Как эффективно бороться с варикозом на ногах

Как эффективно бороться с варикозом на ногах?

Прямохождение сыграло с человеком злую шутку: за него он расплатился различными заболеваниями, одно из которых – варикоз. Как бороться с варикозом на ногах? Этот вопрос волнует тех, кто страдает заболеванием или находится в группе риска. По статистике, хроническими заболеваниями вен нижних конечностей (к их числу относится и варикоз), страдают порядка 83 % трудоспособного населения.

Группа риска

Варикозом страдают как мужчины, так и женщины. Однако именно представительницы прекрасного пола рискуют больше. Часто они бывают генетически предрасположены к болезни. Если варикозом страдала мать, дочери нужно быть готовой к тому, что и у нее с возрастом стенки сосудов истончатся, что приведет к их перерастяжению.

Беременность и роды способствуют варикозному расширению вен. Растущая матка сдавливает вены в области таза, нарушается кровоток. Большая нагрузка ложится на венозную систему и при родах. Неблагоприятно действует на нее гормональная контрацепция. От препаратов, которые принимают женщины, стенки вен становятся менее упругими.

На вены отрицательно действует подъем тяжестей, поэтому варикоз часто встречается у профессиональных спортсменов и тех, чья работа непосредственно связана со спортом. Рискуют и люди, которым в силу работы приходится долгое время проводить на ногах – учителя, парикмахеры. Ничего хорошего не ждет и тех, кто, наоборот, много сидит – офисные служащие, водители.

Часто люди, ведущие малоподвижный образ жизни, страдают ожирением, а лишний вес – это большая нагрузка на сосуды. Плюс неправильное питание, которое тоже влияет на состояние вен.

Отдельное стоит сказать о любительницах саун, соляриев, высоких каблуков. Не зная меры, они рискуют заработать варикоз. Стоит также избавиться от вредной привычки сидеть, закинув ногу на ногу. Это приводит к застою крови в венах и ее неправильному оттоку.

Нарушается кровообращение в пожилом возрасте, а это значит, что люди старше 60 лет также в группе риска.

Признаки, которые не стоит игнорировать

Если вы находитесь в группе риска, обратите внимание на симптомы, которые указывают на проблемы с состоянием венозной системы:

  • сильно устают ноги после ходьбы;
  • чувствуете тяжесть, боль и жжение в ногах;
  • возникают судороги мышц, отеки;
  • есть сосудистые «звездочки»;
  • наблюдается выпячивание вен.

Это значит, что стенки вен повреждаются, кровь застаивается в нижних конечностях, сосуды расширяются, так возникает варикоз. Обнаружили у себя вышеперечисленные признаки? Это повод отправиться на прием к врачу. Он оценит ваше состояние и назначит необходимое лечение. Как правило, оно бывает консервативным и оперативным. Врач посоветует пользоваться определенными препаратами. Лечение варикоза подбирается индивидуально, в зависимости от многих факторов: тяжести заболевания, общего состояния, наличия других недугов, возраста и профессии больного.

Помогаем себе сами

Борьба с варикозом можно вести и в домашних условиях. Начать можно с малого. По возможности, нужно избегать поднятия тяжестей, долгого нахождения в положении стоя. Сидеть на одном месте час и дольше тоже нельзя.

Почувствовав тяжесть в ногах, прервитесь на отдых, поставьте ноги на специальный низкий табурет. В домашних условиях будет полезно просто полежать, положив ноги на подушку, чтобы они оказались выше тела. Обратите пристальное внимание на заболевания, сопровождающиеся запором, кашлем, и лечите их вовремя.

Эти методы полезно сочетать с ношением специального эластичного бинта и компрессионных чулок, что способствует улучшению оттока крови, уменьшению трофических поражений.

Преимущества чулок в их простоте использования, но больным с экземой или обширными язвами их не рекомендуют. Бинт позволяет дозировать давление на ногу, потому в некоторых случаях он предпочтительнее.

Использование бинта или чулок в домашних условиях начинают еще в постели. Бинт накладывают со стопы, продвигаясь вверх. Каждый последующий виток прикрывает предыдущий наполовину. От голени до середины икры бинт следует перегибать. Заканчивают бинтовать под коленом. Технику бинтования вам должен показать медработник.

Некоторые больные в силу различных причин не могут пользоваться другими методами лечения, поэтому носят бинт или чулки всегда.

Лечение варикоза ходьбой и травой

Сокращение мышц голени и бедра обеспечивает правильный ток крови в венах, потому так необходима физическая нагрузка. В домашних условиях вполне возможно заняться несложными специальными упражнениями.

Велосипедные прогулки также благотворно влияют на состояние вен нижних конечностей. Заметно облегчают течение болезни плавание и аквааэробика. А самое простое и доступное средство – ходьба. Не отказывайте себе в удовольствии прогуляться пешком, и ваши ноги будут вам благодарны.

Народная медицина предлагает свои ответы на вопрос по поводу того, как бороться с варикозом. На основе трав можно приготовить целебные мази и отвары. Чай с морковной ботвой, ванны с корой дуба, медовые компрессы, настойка каланхоэ – рецептов много, кому-то они действительно помогают.

С варикозом надо бороться, но помните: если вы делаете это в домашних условиях, народными средствами или специальными мазями и гелями, консультация врача необходима.

Средства хороши только в том случае, если одобрены специалистом.

Как бороться с варикозом ног

Варикозное расширение вен на ногах – является одним из массовых заболеваний, внесенных ВОЗ в список «болезней цивилизации». Ежегодно происходит рост количества больных варикозом и существенное омоложение их возраста. Сегодня мы подробно рассмотрим вопрос: как бороться с варикозом на ногах.

Читать еще:  Варикоз малого таза как лечить

Поэтому знания методов и методик борьбы с варикозом популяризируются не только в печатных изданиях, на телевидении, но и в интернете. Лечение варикоза – процесс длительный, порой дорогостоящий и, часто не приводящий к желаемому результату, поэтому необходимо препятствовать его появлению. Для этого применяются методы профилактики.

Профилактика варикоза ног

Для того чтобы исключить появление заболевания и остановить динамику его развития, необходимо исключить как внешние, так и внутренние факторы, которые провоцируют варикоз.

В профилактические мероприятия включены:

  • увеличение двигательной активности;
  • нормализация питания;
  • коррекция веса;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение эргономических норм при выборе обуви и одежды;
  • своевременная диагностика и лечение патологий усугубляющих течение варикоза;
  • ношение компрессионного трикотажа и т.д.

В случае если варикоз на нижних конечностях уже отмечается визуально или ощущаются его симптомы, то необходимо приступать к комплексному лечению заболевания.

Методы лечения варикоза

Официальная медицина делит методы лечения и профилактики варикоза на:

  • консервативные, которые включают:
  • медикаментозную терапию;
  • физиотерапию;
  • витаминизацию;
  • оперативные:
  • лазерная абляция;
  • радиочастотная абляция;
  • склеротерапия;
  • флебэктомия;
  • стриппинг;
  • нетрадиционные:
  • апитерапия;
  • гирудотерапия;
  • иглоукалывание;
  • методы народной медицины:
  • лечение травами;
  • лечение хозяйственным мылом;
  • грязевые и глиняные аппликации;
  • холодное обертывание и т.д.

Все методы лечения эффективны при своевременном начале терапевтического воздействия и комплексном применении. Совместно с оперативным вмешательством применяют методы консервативного лечения.

Медикаментозное лечение в качестве самостоятельной методики эффективно на начальном этапе патологии вен, как профилактика прогрессирования варикоза и в качестве поддерживающей терапии в постоперационный период.

Медикаментозная терапия варикоза

При варикозе препаратами первой линии являются венотонизирующие лекарства общего и локального действия. Большой выбор существующих сегодня венотоников позволяет подобрать препараты в каждом конкретном случае. Как правило, предпочтение отдается лекарством на натуральной основе, так как они имеют минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов. К данной группе препаратов относятся:

  • Средства на основе биофлавонидов и сапонинов лекарственных растений (конского каштана, гинкго билоба, иглицы, можжевельника, красных листьев винограда, лещины, донника, тысячелистника, хмеля и т.д.):
  • для ситемного воздействия на причины варикоза применяют таблетки и капсулы таких препаратов, как Венарус, Вазокет, Диосмин, Венен, Троксевазин, Венозол, Флебодиа 600;
  • для наружного действия используют препараты в форме геля, крема, спрея, мази: Венозол, Антистакс, Эсцин, Венастат, Гинкор, Троксерутин, гель Доктор Тайсс, Репарил-гель и др. Венотоники оказывают на вены укрепляющее и тонизирующее действие, купируют болевые ощущения, снимают отеки, улучшают кровоснабжение тканей, обладают умеренными антикоагулянтными свойствами.
  • Сопутствующие варикозу воспалительные процессы снимают с помощью нестероидных синтетических веществ. Наиболее популярными препаратами данной группы лекарств являются: Диклорен. Вольтарен-гель, Диклофенак, Фастум-гель и др. Они, кроме основного действия препятствуют образованию отеков, репарируют сосуды, улучшают кровоснабжение тканей, нормализуют отток лимфы.
  • Строго по показаниям и на основании рекомендаций флеболога могут применяться препараты на основе стероидов. Гормональные препараты могут оказывать побочные действия на организм и имеют противопоказания к применению. Самыми популярными являются – Целестодерм В, Флуцинар, Лоринден и др. Мази обладают противоаллергическими свойствами, снимают отеки и болевые ощущения, восстанавливают трофику тканей и микроциркуляцию крови.

Все лекарственные средства необходимо использовать в соответствии с инструкцией к препарату, соблюдать рекомендованную дозировку и схему лечения.

  • При прогрессирующем, выраженном варикозе, когда существует риск образования тромбов, назначают препараты с антиагрегантными свойствами: Гепатромбин, Лиотон 1000, Гепариновая мазь, Долобене, Тромблесс и др.; Данные препараты изготовленны на основе натурального фермента, выделяемого пиявками. Гепарин так же синтезируют, в последнее время новинкой фармацевтической промышленности является гепарин с высокой проникающей способностью за счет модификации длины цепочек активного вещества.

Физиотерапевтические методы лечения варикоза

Бороться с варикозом нижних конечностей можно и методами аппаратной физиотерапии:

  • магнитотерапия ;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • УФО крови;
  • динамические токи и диадинамофорез;
  • пневмокомпрессия;
  • лазеротерапия;
  • радиомагнитная терапия и т.д.

Очень эффективны в профилактических и лечебных целях бальнеологические процедуры и акватерапия. Прогресс в медицинском аппаратостроении позволяет расширить спектр услуг, оказываемых при лечении варикоза. К физиотерапевтическим манипуляциям относится медицинский массаж, дорсонвализация, парафиновые аппликации, холодные обертывания, общая криотерапия и т.д.

Обязательно врач назначает лечебную физкультуру. Адекватно подобранные физические нагрузки оказывают воздействие не только на определенные группы мышц, но и общеукрепляющее действие на организм в целом.

При правильном подходе и индивидуально разработанной стратегии лечения можно предотвратить рецидивы и прогрессирование варикоза, а при своевременно начатой терапии полностью исключить визуальные проявления и симптомы патологии.

Посмотрите! Мы подготовили для Вас видео по теме:

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Как лечить варикоз: много вопросов, много ответов.

Как лечить варикоз? – Заранее!

К первым признакам и симптомам варикозной болезни относятся появление так называемых звездочек и сосудистой «паутинки» на коже ног, постоянного или эпизодического ощущения тяжести в ногах, отечности. Нередко эти симптомы сопровождаются также сильными болями в ногах. Согласно статистике, каждая вторая женщина после 35 лет замечает у себя первые признаки варикозного расширения вен. Поэтому прежде чем говорить о способах лечения варикоза, стоит упомянуть несколько простейших приемов профилактики этого недуга, которые помогут не только не допустить появление венозной сеточки, но и приостановить развитие болезни даже тогда, когда на ногах уже нарисовалась “предательская” сиреневая паутинка.

Читать еще:  Можно ли бегать при варикозном расширении вен?

К наиболее простым, но действенным мерам профилактики варикоза относятся следующие советы:

  • не носите слишком тесную обувь и слишком высокие каблуки. Чем неудобнее ваши туфли или сапоги, тем сильнее давление в сосудах и капиллярах – а значит и риск образования тромбов резко повышается.
  • для поддержания тонуса вен не пренебрегайте физическими упражнениями – идеально подходят пешие прогулки, танцы, любые водные виды спорта и развлечений. А вот чрезмерная статическая нагрузка на ноги оказывает скорее негативный эффект – именно поэтому варикозное расширение вен считается профессиональным заболеванием стюардесс, парикмахеров, продавцов.
  • строго следите за своим весом – каждый килограмм лишнего веса в разу увеличивает нагрузку на мышцы, суставы и кровеносные сосуды в ногах.
  • во время отдыха на море, старайтесь как можно дольше ходить босиком по разной поверхности – сухой и мокрый песок, галька, трава. Это расслабляет мышцы ног и в то же время тонизирует вены, укрепляет стенки сосудов.
  • не увлекайтесь слишком острой, сладкой и соленой кухней, а также крепким горячительным. Все эти гастрономические излишества ухудшают кровообращение и могут спровоцировать образование тромбов. А вот такие напитки как, например, чистая вода и несоленый томатный сок, наоборот, способствуют разжижению крови.

Самые популярные способы лечения варикоза

Существует несколько основных методик лечения варикозной болезни. Выбор между ними основывается прежде всего на стадии, в которой находится заболевание, а также на индивидуальных особенностях организма. И помните – никто не сможет подсказать вам наилучший и наиболее выгодный способ избавления от варикоза так точно и профессионально, как это сделает профессиональный врач. К наиболее популярным методикам и процедурам, помогающим победить поражения вен относятся:

  • склеротерапия. Суть метода заключается в следующем: в нездоровую вену с помощью тончайших игл вводят особое вещество – склерозант. Оно “склеивает” стенки пораженного сосуда, таким образом выводя его из состава сети кровеносных каналов. В результате процедуры верикозные звездочки исчезают примерно 3-5 недель спустя, более крупные и видимые узлы и бугры – через 3-4 месяца.
  • лазерная терапия. Это один из самых удобных и безболезненных способов лечения варикоза. Лазер буквально спаивает стенки пораженного сосуда и дает примерно такой же результат, как и склеротерапия. Плюс лазерной методики в отсутствие игл, минус – в более длительном курсе лечения (как правило требуется несколько поэтапных процедур).
  • извлечение пораженной вены путем хирургического вмешательства. Этот метод борьбы с варикозом используется на тяжелых и запущенных стадиях болезни, когда тромбы, венозные узлы и уплотнения в сосудах оказываются слишком большими. Очевидный минус подобной методики – после операции на поверхности кожи нередко остаются шрамы и рубцы.
  • гирудотерапия (лечение пиявками). Приверженцы натуральной медицины утверждают, что слюна пиявки содержит специфический фермент, который эффективно помогает вернуть стенкам сосудов первоначальную эластичность. Как правило, курс гирудотерапии составляет 6-8 сеансов и повторяется 2-3 раза в год. Стоит ли говорит, что этот метод лечения варикоза имеет смысл проводить только на начальных стадиях развития болезни.

«Как лечить варикоз?» – более подробно и обстоятельно на этот вопрос вам сможет ответить только врач-флеболог. В наше время существуют узкопрофильные флебологические клиники, в которых могут предложить полноценное комплексное лечение, сочетающее в себе сразу несколько методов борьбы с варикозом. Здоровые и красивые ноги стоят того, чтобы о них позаботиться!

Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях

Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.

При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:

  • использовать венотонизирующие мази и гели;
  • принимать таблетки для повышения тонуса вен;
  • пользоваться советами народной медицины;
  • проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
  • кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).

Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.

Читать еще:  Как лечить варикоз народными средствами?

Как лечить варикоз на ногах у мужчин?

Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:

  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.

Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?

Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.

Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:

  • Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.

В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.

  • Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.

  1. Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.

Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!

Как бороться с варикозом народными средствами?

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.

Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Упражнения от варикоза, видео

Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:

Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.

Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector