Варикозное расширение вен при беременности: как избежать возникновения болезни

Варикозное расширение вен при беременности: как избежать возникновения болезни?

Как выглядит варикозное расширение вен при беременности

Чаще всего варикозное расширение вен при беременности проявляется на коже либо в виде сосудистых “звездочек”, либо в виде этаких сморщенных ниточек, обычно сине-зеленого цвета. “Звездочки” видны лишь визуально, на ощупь они никак не определяются, поскольку их источником являются мелкие сосуды и капилляры, в которых скопились сгустки крови. Они едва просвечивают на коже, но не деформируют ее. То, что обычно называют “варикозными нитями” представляет собой пораженные участки магистральных вен и крупных сосудов – они не только заметны глазу, но и явно ощущаются при прикосновении. Вздуваясь, образуя уплотнения и узелки, они нарушают естественный рельеф кожи, делая ее бугристой.

Причины проблемы

По большому счету сама по себе беременность, особенно вторая половина срока – и есть главная причина возникновения варикоза у женщины. Кровеносные сосуды, особенно нижней части тела, испытывают колоссальную нагрузку и на протяжении долгого времени вынуждены работать “на пределе сил” – ведь увеличение матки в объемах оказывает физическое давление на магистральные вены в области таза, мешая естественному кровотоку в ногах. Кроме того, значительно увеличивается сам объем циркулирующей крови (ведь обеспечивать питательными веществами и кислородом в этот период нужно уже не один, а два организма) – это тоже создает дополнительную нагрузку на кровеносную систему и затрудняет проходимость кровотока по сосудам.

Симптомы варикозного расширения вен при беременности

Как и в большинстве других случаев развития варикоза, первые стадии варикозного расширения вен при беременности отличаются слабой симптоматикой – пожалуй, кроме визуально неприятных изменений на коже ног (появление синюшных “звездочек” и “ниточек”) других явных признаков не наблюдается. Однако, спустя некоторое время женщина может ощущать:

  • болезненные ощущения в ногах;
  • постоянную усталость при ходьбе;
  • чувство тяжести в мышцах ног;
  • легкие непродолжительные судороги в ногах.

Увы, но варикоз ног – не единственная напасть, которая может обрушиться на беременную женщину. Нередко страдают также и другие области, “прилегающие” к малому тазу: половые губы, вульва, задний проход (фактически развивается геморрой). Поэтому, при первых подозрениях на варикозное расширение вен в ногах разумно не откладывая обратиться к врачу для обследования – ведь если поражения вен обнаружили себя в нижних конечностях, то вполне вероятно, есть и другие области, которые также не справились с “перегрузками” из-за беременности. Осмотр у специалиста крайне важен – например, запущенный варикоз вульвы может обернуться разрывом вены (что иногда случается во время осложненных родов) и летальным кровотечением.

Профилактика варикозного расширения вен при беременности

Строго говоря, профилактика развития варикоза у беременных сводится к двух основным задачам – необходимо максимально снизить нагрузку на нижнюю часть тела (в особенности на ноги) и всеми доступными способами облегчить течение кровотока. Для беременных полезно правило: если есть возможность не стоять, а сидеть – сядьте, не сидеть, а лежать – лягте. И желательно – положив ноги на небольшое возвышение (около 8-10 см), чтобы облегчить отток крови и лимфы от ног.

Однако, лежать без движения – пользы мало. В идеале для профилактики варикоза необходимо в положении лежа проделывать простые упражнения: периодически тянуть носок от себя и к себе, делать круговые движения ступнями, сгибать поочередно ноги в коленях. Кроме того, если вам приходится долго стоять, время от времени приподнимайтесь на носки так, чтобы почувствовать легкое натяжение в икроножных мышцах. А когда сидите, старайтесь не скрещивать ноги – это затрудняет движение крови по венам и другим сосудам.

Читать еще:  Какие упражнения нельзя делать при варикозе?

Вторая сторона профилактики варикозного расширения вен при беременности – это обеспечение так называемой текучести крови, чтобы риск возникновения сгустков и тромбов был минимален. Для разжижения крови совсем необязательно прибегать к аптечному ассортименту, вполне можно обойтись и натуральными продуктами питания. Крайне полезны в рационе беременных такие продукты как: клюква, томатный сок, лимон, облепиха, чеснок, виноград, морепродукты, содержащие йод. И наоборот – слишком жирная, острая, копченая, консервированная еда способствует уплотнению крови, возникновению проблем в кровотоке.

Опасаясь развития варикозного расширения вен во время беременности, имеет смысл заранее обратиться за консультацией к врачу. В этом случае специалист поможет не вылечить болезнь, а предупредить ее. Что намного полезнее и выгоднее для здоровья и красоты ваших ног!

Чем опасен варикоз во время беременности, и можно ли его избежать?

Риск возникновения такого заболевания, как варикозное расширение вен на ногах увеличивается во время беременности. Такой диагноз слышит треть женщин, которые собираются стать мамами. С каждой беременностью шансы прочувствовать на себе все «прелести» варикоза увеличиваются. Среди его основных симптомов отеки под глазами, хорошо ощутимая тяжесть и неприятная усталость ног. Что же такое варикоз при беременности на ногах и что делать с ним?

Чем опасен варикоз при беременности?

Варикоз — заболевание коварное, способное привести к осложнениям как акушерским, так и экстрагенитальным.

Прогрессирующая патология может стать причиной:

  • Нарушения трофика ног, сопровождающееся шелушением кожных покровов, их истончением, происходит образование трофических язв, заживление которых проблематично;
  • Возникновения кровотечений из-за расширенных узелков и нагноению;
  • Тромбоза вены. В подсвете вены образуются сгустки. Тромбы при этом разносятся с кровью по всему организму, даже в плаценту. За счет этого нарушается процесс питания пораженных органов. Блокировка кровотока в плаценте приводит к фетоплацентарной недостаточности.

Часто родоразрешение при варикозе происходит путем кесарева сечения.

Симптомы варикозного расширения вен у беременных

На разных стадиях заболевания проявляются свои симптомы. На ранней стадии их практически нет. Можно заметить лишь:

  • Незначительную деформацию венозных сосудов;
  • Отеки ног, появляющиеся под вечер и к утру сходящие;
  • Тяжесть в ногах и «налитость»;
  • Усталость.

Для более запущенной стадии заболевания характерны:

  • Судороги, возникающие ночью;
  • Сильные болевые ощущения;
  • Зуд.

Для следующего этапа развития патологии свойственно:

  • Вены значительно деформируются. Визуально заметно, как они выступают, расширяются, изгибаются;
  • Сильная боль в нижних конечностях.

Среди причин появления и прогрессирования заболевания можно отметить:

  1. Гормональные сбои, за счет которых венозная стенка ослабевает.
  2. Рост матки и плода, увеличения массы тела беременной.
  3. Слабая эластичность сосудов.
  4. Отсутствие или слабое развитие венозных клапанов.

Достаточно часто помимо варикоза ног у беременных можно наблюдать и варикоз заднего прохода, варикоз половых губ и вульвы. Если своевременно не проводить лечение в случае обширного вульварного варикоза, вена может разорваться и спровоцировать кровотечение, которое чаще всего оказывается фатальным.

Лечение расширения вен на ногах для беременных женщин

Развитие заболевания проходит стремительно, поэтому откладывать лечение варикозного расширения вен на ногах при беременности ни в коем случае нельзя. Сложность заключается лишь в том, что в этот период женщина ограничена в выборе лекарств, многие препараты ей запрещены. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением при беременности, будь то мазь или крем от варикоза, травяной настой или натуральная маска — назначать лечение должен врач. Побочные действия от, казалось бы, безобидных средств от варикоза при беременности могут отразиться на здоровье малыша.

Как лечится варикоз при беременности:

  1. Консервативный. Производится стимуляция кровотока в венах. Рекомендуются щадящие физические нагрузки. К ним можно отнести ходьбу, плавание, прогулки на свежем воздухе. Необходимо следить за питанием. Исключить из рациона копченья и соленья, отказаться от жирных продуктов. Желательно также ношение компрессионного белья и дородового бандажа.
  2. Медикаментозный. Назначение мазей и кремов. Некоторые из них разрешено использовать с первых дней беременности, другие же лишь на втором или даже третьем триместре. Рекомендованы и противовирусные препараты, призваны снять воспаление.
  3. Оперативный. К хирургическому вмешательству прибегают лишь в редких случаях, когда стадия заболевания уже опасна, а медикаментозное лечение не дает необходимых результатов. Показаниями к операции против варикоза так же могут быть проявившиеся осложнения.

Как увеличить рост волос. здесь тоже есть свои методы.

Читать еще:  Как лечить язвы на ногах при варикозе?

Профилактика варикоза во время беременности

Принимать меры профилактики варикоза при беременности следует не только тем, кто уже начинает ощущать первые признаки заболевания, но и тем, у кого они не проявляются. Тем более, что это не требует каких-то сложных действий и больших денежных затрат. Достаточно выполнять лишь определенные указания:

  • При варикозе носить компрессионное белье для беременных. Использование колгот от варикоза во время беременности нежелательно, стоит приобрести чулки для беременных от варикоза. Как альтернатива — эластичные бинты. Но ношение чулок гораздо удобнее, так как не требует специальных навыков, без которых не обойтись при использовании бинтов.
  • Одежда не должна сковывать движения и создавать препятствий для свободного кровообращения в районе коленей и бедер.
  • Правильно подобрана обувь. Высота каблука не должна превышать 5 сантиметров. Обувь не должна быть слишком узкой.
  • Физические упражнения и смена положения ног. Как можно чаще следует ногам давать отдых и разгрузку. Периодически лежать, помещая нижние конечности на возвышенность. Производить круговые движения ступнями, приподниматься на носочках, перекатываться с пятки на носок.
  • Спать необходимо на левом боку. В таком положении кровоток лучше.
  • Не скрещивать ноги ни в положении сидя, ни стоя.
  • Находясь в положении стоя длительный период, следует время от времени приподниматься на носочки.
  • Огромную пользу приносит бассейн. Плавание способствует улучшению кровообращения.
  • Следить за весом. Если прибавка в весе превышает норму, это может негативно отразиться на состоянии венозной системе.
  • Следить за питанием. Исключить вредные продукты, среди которых копчености и соленья.
  • Как можно меньше нервничать. Отрицательные эмоции также могут способствовать развитию заболевания. Как можно больше улыбаться и спокойнее относиться к имеющимся проблемам.
  • Нормализация стула. Запор — это еще один предвестник варикоза.

Варикоз у будущих мам — проблема актуальная. Именно поэтому знание предупреждающих мер и четкое им следование позволяет с легкостью избежать проявления этой патологии. Но даже если патологический процесс все-таки начался, зачастую в период после родов происходит регресс. Заболевание вполне может исчезнуть так же быстро, как и проявилось.

Что советует доктор:

Варикоз при беременности

Варикозная болезнь, кроме самых тяжелых стадий, ни в коем случае не является противопоказанием для беременности.

Причины развития варикоза у беременных

Причина варикозно расширенных вен в неисправности венозных клапанов и слабости венозных стенок, при этом вены выглядят увеличенными и опухшими. Широко распространен варикоз во время беременности, особенно у женщин с наследственной предрасположенностью. Варикозное расширение вен при беременности обычно развивается на ногах, но также варикозные вены могут выступать на наружных половых органах. Хотя варикозное расширение вен часто является только косметическим дефектом, варикозные вены при беременности могут стать болезненными. Если у Вас уже есть признаки варикозной болезни или имеется предрасположенность к ней, обратитесь к врачу-флебологу. Риск осложнений варикозной болезни также увеличивается со сроком беременности. Тромбофлебит(одно из осложнений варикоза) во время родов или в послеродовой период, к сожалению, нередкое явление, и может создать угрожающую жизни матери и плода ситуацию.

Что может способствовать развитию варикоза у беременных?

  • наследственная предрасположенность;
  • наличие варикозных вен и/или капиллярны сеточек до беременности;
  • быстрый набор массы тела или избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительное пребывание на солнце;
  • повторные беременности.
Читать еще:  Как использовать яблочный уксус при варикозе?

Во время беременности в организме женщины происходит гормональная перестройка, при этом растущая матка оказывает большое давление на вены, по которым возвращается кровь от ног, тем самым создавая затруднения венозному оттоку крови ног. Дополнительный вес женщины, в том числе обусловленный и многоплодной беременностью, создает еще большую нагрузку на глубокие вены ног. Такая дополнительная нагрузка на глубокие вены ног может привести к расширению и набуханию поверхностных вен на ногах, при этом они растягиваются как по длине так и по ширине. В случае наследственной предрасположенности возникновения варикоза у беременных женщин следует использовать профилактические и лечебные меры, которые являются безопасными во время беременности.

Профилактика варикоза у беременных

Во-первых, при беременности необходимо избегать длительного положения стоя или сидя. Необходимо как можно больше и чаще отдыхать лежа на боку. Это снимает давление с вен малого таза и вен на ногах, что позволяет нормализовать кровоток.

Во-вторых, как можно чаще приподнимать ноги во время сидения или в положении лежа. При этом земная гравитация помогает возврату крови от ног.

В-третьих, следует для предотвращения прогрессирования варикоза при беременности носить лечебный компрессионный трикотаж. Специально созданные компрессионные чулки разработаны для того, чтобы помочь предотвратить сброс венозной крови из глубоких вен в поверхностные вены на ногах и их перерастяжению. Компрессионный трикотаж доступен в специализированных магазинах медицинских товаров по рецепту лечащего врача или же работник магазина по специальной таблице может сам подобрать компрессионные чулки нужного размера. При ношении компрессионного трикотажа кровь перераспределяется в непораженные венозные сосуды. Кроме того чулками сдавливаются не только расширенные поверхностные вены, но и более глубокие вены ног, улучшается кровоток в мелких сосудах, нормализуется питание кожи и подкожной клетчатки. Во всех случаях компрессия значительно уменьшает способность крови образовывать тромбы. В этом и состоит принцип воздействия компрессионных чулок на вены ног, при этом давление, с которым изделие будет сдавливать область лодыжки, стандартизировано по классам и одинаково принято в развитых странах. Сила давления чулок будет стандартно убывать снизу вверх по ноге, это нужно для улучшения притока крови обратно к сердцу. Компрессионные изделия — чулки, гольфы, колготки необходимо носить на протяжении всей беременности и в послеродовом периоде в течение 6-8 недель.

В-четвертых, при беременности и варикозе в том числе, следует регулярно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение. Даже если Вы не занимались физкультурой до беременности, обратите внимание на простые упражнения, которые позволят улучшить кровоток в венах. Дозированные, легкие физические нагрузки под наблюдением лечащего врача, помогут сохранить хорошую физическую форму и предотвратить прогрессирование варикозной болезни.

Лечение варикоза у беременных

Только в тяжелых случаях варикоза при беременности, оправданным способом как лечить такое состояние является хирургическое вмешательство или введение лекарственных препаратов в варикозно расширенные вены во время беременности.

При варикозе и сами роды должны сопровождаться соблюдением мер по предотвращению прогрессиования варикозной болезни, а именно следует надевать на ноги специальные компрессионные чулки. В период родов и в послеродовой период, ношение специальных антитромбоэмболических чулок является профилактикой тромбоза. Современный качественный лечебный трикотаж практически неотличим от обыкновенных колготок и чулок и сохраняет свои свойства около полугода при ежедневной носке.

Следует помнить, что после беременности, варикозно расширенные вены не всегда возвращаются в свои прежние размеры.

Если у Вас есть варикозные вены — желательно наблюдаться у флеболога весь период беременности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector