Что делать при первых признаках варикоза на ногах

“Что делать при первых признаках варикоза на ногах?”

2 комментария

Застойные явления в сосудах нижних конечностей — явление обычное, особенно в зрелом возрасте. «Бичом» современного городского населения является гиподинамия – следствие малоподвижного, «сидячего» образа жизни. В результате дефицита движения в первую очередь страдает опорно – двигательный аппарат и сердечно — сосудистая система. Без должной физической активности в разы возрастает нагрузка на вены ног, вследствие нарушения естественного оттока крови, которому должна помогать мышечная активность.

При сокращении мышц происходит активное выталкивание объема крови по венам ног. Без сокращения окружающих мышечных тканей движение крови по венам осуществляется за счет сердца и собственных венозных клапанов. Длительное стояние, сидение, ношение тесной обуви и одежды, лишний вес и гормональные нарушения – все эти факторы ведут к варикозу.

Согласно статистике 25-30% женщин и только 10-20% мужчин имеют варикозную болезнь в той или иной стадии. Причины такой распространенности заболевания вен у женщин связаны с особенностями гормонального фона, вынашиванием и рождением детей, и с особенностями модной женской обуви.

Основные причины варикозного расширения вен у женщин

Усталость и отеки могут быть первыми проявлениями нарушения венозного тока крови

Особую роль в развитии варикоза у женщин играет половой гормон — эстроген. Его действие ведет к таким неприятностям, как набор веса, депрессии, отечность, сонливость, сухость слизистых. Этот гормон увеличивает проницаемость мелких сосудов. Жидкость легко выходит из кровеносного русла, кровь становится менее текучей. В окружающих тканях накапливается излишек жидкости. Эти факторы способствуют развитию застоя в сосудах нижних конечностей.

Причины повышения эстрогена у женщин:

  • Дисбаланс в выработке эстрогена-прогестерона. Возникает как результат снижения уровня прогестерона в организме женщины;
  • Хронические стрессы. Во время стресса в организме вырабатывается кортизол, а он в свою очередь угнетает синтез прогестерона;
  • Беременность. Во время беременности количество эстрогена в организме женщины увеличивается;
  • Прием противозачаточных средств. Варикоз возникает как побочный эффект от приема этих лекарственных средств;
  • Заболевания печени, поскольку выводится эстроген из организма печенью. При ее плохой функции происходит накопление этого гормона в организме;
  • Возрастные изменения гормонального фона также приводят к дисбалансу половых гормонов с преобладанием эстрогена.

Отдельно в причинах развития варикоза следует отметить лишний вес и генетическую предрасположенность к данному заболеванию. Если с лишним весом можно и нужно бороться ради здоровья вообще, то генетическую предрасположенность предупредить нельзя. В результате этих факторов варикоз значительно «помолодел» и встречается сейчас нередко у девушек 16-20 лет.

Для поддержания нормального гормонального фона важна полноценная работа печени. Помимо выведения излишков гормонов она участвует в синтезе веществ — предшественников прогестерона и эстрогена. Для улучшения ее работы необходима физическая активность, полноценное питание, минимизация поступления в организм токсических веществ.

Первые признаки варикоза вен ног

Маленькие выступающие вены пока не пугают, но должны заставить задуматься!

Начальные стадии заболевания отличаются слабовыраженной симптоматикой. Однако внимательная к своему здоровью женщина не должна выпускать из виду такие первые признаки развивающегося варикоза:

  • тяжесть в ногах к концу дня;
  • отеки ступней;
  • появление пигментации на коже нижней части ног и истончение кожи;
  • онемение конечностей, частые судороги мышц ног;
  • выступание участков вен над поверхностью кожи;
  • появление рисунка вен, сосудистых звездочек на ногах.

Если, возвращаясь домой после рабочего дня, женщина обнаруживает ноги в «плачевном состоянии», то не следует винить только неудобную обувь или лишний «кусочек соленого» за обедом. Оттеки и тяжесть в ногах – это первый сигнал о развитии застоя крови в сосудах. Помните — заболевания вен тяжело поддаются лечению. Профилактика на ранних стадиях и своевременная медицинская помощь могут остановить или значительно замедлить процесс растяжения вен. Лечение необходимо начать как можно раньше.

Что делать при обнаружении симптомов?

Что же делать при первых признаках варикоза на ногах? Первое, что необходимо сделать при первых проявлениях варикоза – посетить врача-флеболога. Он назначит лечение, поможет выбрать диету, скорректировать режим и образ жизни, поможет выбрать компрессионное белье. Этих простых мер бывает достаточно для профилактики варикоза и дальнейших осложнений. К сожалению, по статистике, к врачу попадают пациенты с уже запущенными стадиями болезни (в 75% случаев).

Самостоятельное лечение народными методами, кремами, мазями может принести лишь мнимое временное облегчение. Эти методы оттягивают ваш визит к доктору и усугубляют развитие болезни. Как укрепить вены? В качестве вспомогательных средств, в лечении и профилактике варикоза вы можете прибегнуть к таким методам:

  • Во время отдыха приподнимите ножной конец кровати под углом 10-20 градусов. Подкладывание валика не так эффективно, так как может пережимать вены;
  • В жаркое время года употребляйте достаточное количество чистой питьевой воды для предотвращения гемоконцентрации (загустения) крови;
  • Занимайтесь лечебной физкультурой, больше ходите пешком, катайтесь на велосипеде, в идеале плавайте 2-3 раза в неделю;
  • Обеспечьте нормальную работу печени, откажитесь от алкоголя, кофе и напитков содержащих большое количество сахара, ароматизаторов и красителей;
  • Принимая душ, мягко массируйте струей воды икры по направлению снизу вверх;
  • Для снятия оттеков при варикозе рекомендуется принятие прохладных ножных ванн, можно с ромашкой, шалфеем, мятой (не холодных, так как холодная водя может вызвать спазм сосудов и эффект будет противоположный);
  • Употребляйте в пищу достаточное количество фруктов и овощей для профилактики запоров;
  • Не пренебрегайте ношением компрессионного белья низшего класса компрессии, порой это единственный способ замедлить развитие заболевания (например, во время беременности);
  • Во время планирования беременности заблаговременно посетите флеболога.

Положительные результаты в лечении варикоза оказывают гирудотерапия, акупунктура, грязе- и водо- лечение, применение гидромассажей и солевых ванн. Однако применение этих способов лечения возможны только после посещения врача. Например, гидромассаж при варикозе может привести к закупорке вен, а солевые ванны усугубить состояние и без того истонченных кожных покровов.

«Запреты» при варикозе

С учетом наличия признаков варикоза вам следует откорректировать свой образ жизни, питание, активность. К сожалению, вам противопоказаны:

  • Спорт. Варикоз и активный спорт слабо совместимы. Фитнесс с силовыми нагрузками, прыжки, резкие приседания, приседания с отягощением, степ-аэробика тоже не для вас. Зато полезны будут плаванье, йога, ходьба, пилатес, танцы;
  • Еда. Исключить следует острую, соленую пищу, сократить потребление мучных и колбасных изделий, сахара, газированных напитков, кофе, шоколада;
  • Длительное сидение, стояние, сидение со скрещенными ногами вам противопоказаны;
  • Салонные процедуры. Процедуры с применением повышенных температур следует исключить. Эпиляция возможна, но желательно лазерная. Химические средства эпиляции, ульразвуковые процедуры вам не рекомендованы.
  • Косметика, особенно дешевая. Помните о здоровье печени. Постарайтесь использовать натуральные косметические средства.
Читать еще:  Как предотвратить варикоз?

Современные способы лечения не излечивают эту болезнь полностью, но способны в значительной мере улучшить самочувствие пациента, замедлить развитие осложнений. При запущенных стадиях варикоз усугубляется трофическими язвами, тромбофлебитом, кровотечениями из вен и варикозных узлов. Не затягивайте с лечением этого заболевания, берегите здоровье своих ног!

Откуда берётся варикоз и как его лечить

Вздувшиеся на ногах вены могут довести до язв и остановки сердца.

Что такое варикоз

При варикозе, или варикозном расширении вен, стенки сосудов, по которым кровь течёт от тканей к сердцу, становятся шире, деформируются и хуже выполняют свои функции. Чаще всего варикозное расширение поражает наружные тонкие вены на ногах Varicose veins and sp > .

В норме кровь течёт по венам вверх — к сердцу и лёгким, — потому что ей помогают мышечные сокращения. Но силу тяжести никто не отменял, логично, что жидкость так или иначе будет стремиться вниз. Чтобы этого не случилось и кровь направлялась туда, куда надо, в венах существуют клапаны. Они открываются по направлению тока крови и закрываются, чтобы не пустить её назад Varicose veins .

Когда клапаны плохо работают и закрываются не до конца, кровь всё же стекает вниз по венам. Сосуды не могут вместить всю эту кровь, растягиваются и начинают выступать над кожей буграми.

Как обнаружить варикоз

Симптомы варикоза обычно видны невооружённым глазом. Это большие, вздувшиеся вены, которые просматриваются под кожей и напоминают узелки.

Не всякая вена, которую видно, — больная. Несмотря на то, что болезнь распространена, иногда видимые вены — это просто особенность организма.

У варикозного расширения вен, кроме внешних признаков, есть и другие симптомы Patient education: Chronic venous disease : боль и ощущение тяжести в ногах.

Когда болезнь прогрессирует и переходит в более тяжёлую стадию, добавляются:

  1. Отёки стоп или лодыжек.
  2. Изменение цвета кожи над поражённой веной.
  3. Инфекции кожи.
  4. Язвы Varicose Veins . Появляются там, где вены перегружены больше всего. Заживают с трудом.

Доктор (а венами занимается флеболог) осматривает сосуды и назначает пациентам УЗИ: с помощью ультразвука можно определить, какие клапаны не работают, нет ли в венах сгустков крови.

Чем опасно варикозное расширение вен

Но боль и язвы не главные проблемы. Есть и другая опасность, которую невооружённым глазом не обнаружить. Из-за застоя крови в сосудах образуются тромбы — плотные кровяные сгустки. Они могут «прилипнуть» к стенке сосуда и сужать его просвет, а могут и оторваться и отправиться с кровотоком в другие сосуды, повышая риск их закупорки Varicose Veins . Это состояние называется тромбоэмболией. Оно очень опасно и может приводить даже к смерти.

Почему появляется варикоз

Нет одной причины, которая приводила бы к варикозу. Но есть несколько факторов, которые увеличивают риски:

  1. Генетическая предрасположенность. Без генетики никуда, и если родители страдали варикозом, существует вероятность получить его в наследство.
  2. Пол. Женщины болеют варикозным расширением вен намного чаще мужчин. В одном из исследований Prevalence and Risk Factors for Chronic Venous Disease in the General Russian Population варикоз нашли у 63% женщин и у 37% мужчин в России.
  3. Травмы и хирургические вмешательства. Они могут нарушить работу клапанов сосудов.
  4. Лишний вес. Из-за него увеличивается нагрузка на ноги, и это приводит к проблемам.
  5. Большие физические нагрузки. Особенно опасны статические нагрузки. Например, постоянно сидеть или много стоять вредно. Лучше двигаться, менять положение тела, чтобы заставлять работать разные мышцы.
  6. Возраст. Чем вы старше, тем слабее стенки сосудов.
  7. Беременность. Дополнительные нагрузки и изменения в организме повышают риск варикоза.

Чем лечить варикоз

В основном лечение сводится к тому, чтобы уменьшить нагрузку на вены и восстановить кровоток. Если неприятных симптомов и угроз образования тромбов нет, то и лечение может не требоваться Varicose veins treatment .

Физические нагрузки

Лёгкая физкультура, особенно ходьба, — хороший способ заставить ноги работать так, как им положено. Мышцы, которые постоянно сокращаются при ходьбе, помогают перекачивать кровь вверх, к сердцу, и уменьшают застойные явления.

Умеренные физические нагрузки — это ещё и лучший (и единственный доказанный) способ профилактики варикоза Varicose Veins .

От проявлений варикоза здорово помогает самомассаж (вместе с ним можно использовать и кремы или мази). Простейшее упражнение вообще не требует движения — нужно просто лечь и приподнять ноги, чтобы уменьшить отёк.

Компрессионное бельё

Компрессионные чулки, которые немного сжимают ноги, физически не позволяют венам разбухать, и это один из главных методов лечения варикоза. Их носят и с лёгкой формой болезни, и с тяжёлой.

Бельё различается по силе компрессии, форме. Поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом и учесть его рекомендации.

Помните: компрессионное бельё постепенно растягивается, так что его нужно выбрасывать после нескольких месяцев носки и покупать новое.

Медикаменты

Любые лекарства назначает врач. Иногда нужны средства, которые препятствуют образованию тромбов, иногда требуются антибиотики для лечения инфекций или кремы, которые помогут успокоить раздражённую кожу.

Операция

В некоторых случаях показана операция — это самый эффективный метод. Современные операции, которые проводят с помощью лазера, радиочастотного метода или склеротерапии, делают под местной анестезией.

Смысл этих методов в том, чтобы закрыть поражённую вену. Когда она не будет работать, кровь найдёт обходной путь: отправится к сердцу по здоровым глубоким сосудам, которые крайне редко подвержены варикозу (они толще и прочнее, их не так просто растянуть).

Удаляют сосуды сегодня крайне редко и только в тяжёлых случаях.

Когда обращаться к доктору

Всегда, если заметили сосудистую сетку, выпирающие вены или сильные отёки на ногах. Это нужно, чтобы не заниматься самолечением. Только обследование поможет определить, стоит ли идти в аптеку за компрессионным бельём и пить разжижающие кровь лекарства.

Симптомы варикоза: как определить самостоятельно?

Варикозное расширение вен, или варикоз – крайне неприятное заболевание, к сожалению, весьма распространенное, особенно среди женщин, которые болеют им в 3 раза чаще мужчин. Проблема в том, что зачастую мы не спешим к врачам, когда появляются первые симптомы, списывая тяжесть в ногах и отеки на обычную усталость.

Читать еще:  Можно ли вылечить варикоз без операции?

Однако варикоз, как и многие другие заболевания, коварен тем, что вылечить его просто как раз на ранних этапах, при запущенной стадии может понадобиться даже хирургическое вмешательство. Именно поэтому очень важно знать, как начинается варикоз, чтобы вовремя начать лечение и предотвратить развитие осложнений.

Если не обратить внимания на первоначальные отеки, сперва проходящие к утру самостоятельно, увеличение вен и появление звездочек, можно столкнуться с симптомами более поздних стадий, гораздо более неприятными: зуд кожи, появление дерматитов и так далее. Затем развиваются осложнения, такие как тромбофлебит, тромбоз глубоких вен, трофические язвы и т. д.

Как отличить варикоз от обычных вен и других заболеваний

Варикоз ранее считался болезнью исключительно пенсионеров. В наше время многие довольно молодые люди имеют симптомы этого заболевания. Варикозное расширение вен — это закупорка и истончение сосудистых стенок, приводящее к вздутиям и узелковым образованиям.

Как и любое заболевание, варикоз гораздо легче вылечить на начальном этапе. Для этого надо понимать его симптоматику и отличать настоящий варикоз от обычных косметологических дефектов. О том, как начинается варикоз на ногах, надо знать каждому. Пример того, как начинается варикоз, на фото выше.

Симптоматика варикозных заболеваний

  • Сосудистые «звездочки». Это еще не сам варикоз. Начало варикозного расширения вен выглядит совершенно иначе. Если на коже человека появляются сосудистые «звездочки» или небольшие древовидные дорожки, синюшного цвета, значит, проявился внутрикожный варикоз. Это может произойти после беременности, в результате гормональной перестройки. Особой опасности он не представляет, кроме морального дискомфорта. Эти подкожные проявления можно удалить с помощью косметических процедур и коррекции системы питания.
  • Голубая сеточка под кожей, состоящая из мелких вен. Данный симптом может свидетельствовать о подкожном виде варикоза, безвредном для здоровья. Эта косметическая небольшая проблема лечится народными методами, при помощи травяных примочек и мазей и в косметологическом кабинете.
  • Шишки и бугры на ногах синеватого цвета. Этот симптом должен заставить серьезно задуматься о здоровье и немедленно обратиться к врачам. Так проявляется одно из самых опасных и трудноизлечимых заболеваний — варикозное расширение вен. Если еще в начале появления симптоматики можно обойтись терапевтическим лечением, то в запущенных случаях показано даже операционное вмешательство. Как на фото выглядит начало варикоза, см. далее. Начинающийся варикоз проявляется тяжестью в области ног, отечными симптомами и даже судорогой. Различить явные симптомы варикоза у женщин можно на фото.
  • Боль в ногах, краснота кожи в области вены, дискомфорт при ходьбе, уплотнения в сосуда, повышение температуры. Эти признаки характерны для серьезного заболевания, которое называется тромбофлебит. Воспаление варикозного расширения вен очень опасно не только для здоровья, но и для жизни человека. В случае появления симптомов тромбофлебита необходима срочная госпитализация, не исключено оперативное вмешательство.

Как начинается варикоз?

Чтобы знать, как определить варикоз, перечислим его основные симптомы:

  1. Боль, может быть как при ходьбе, так и в состоянии покоя, часто острая.
  2. Судороги по ночам.
  3. Появление отеков, обычно к вечеру. При этом обувь, которую утром можно было свободно надеть, к вечеру жмет.
  4. Чувство тяжести в ногах.
  5. Повышенная утомляемость.
  6. Изменения кожи. Вначале появляется сухость, затем пигментация – кожа темнеет, появляются коричневые пятна на ней, в запущенных случаях возникают дерматиты и экземы.
  7. Увеличение вен. Они становятся извитыми, выступают на поверхности кожи стоп и голеней, имеют выраженные расширения.
  8. Появление сосудистых звездочек.

Фактически, симптомы прогрессируют со временем, поэтому специалисты выделяют несколько стадий болезни:

  • первая – проходящая вообще без болезненных ощущений, проявляются лишь первые косметические изменения;
  • вторая – сопровождающаяся появлением чувства распирания ног и тяжести, судорог по ночам;
  • третья – когда появляются заметные отеки, уплотнение кожи;
  • четвертая – стадия образования язв.

Лучше всего изменения сосудов видны при тонкой и бледной коже, тогда заметны даже тончайшие стволики вен под кожей либо сеть синеватых сосудиков. Затем уже начинают появляться выраженные варикозные узлы, обычно на внутренней поверхности бедер либо голеней.

Чтобы поставить диагноз на ранней стадии, нужна консультация хирурга, невролога и непосредственно флеболога, а из методов диагностики однозначно понадобится проведение ультразвукового исследования либо флебографии.

Не откладывайте визит к врачу, особенно если у вас есть наследственная предрасположенность к этому заболеванию. Тогда вы вовремя остановите процесс, который не только вызывает массу неприятных ощущений, но и ухудшает внешний вид красивых женских ножек. Мои пациенты использовали проверенное средство, благодаря которому можно избавится от варикоза за 2 недели без особых усилий.

Как предупредить заболевание?

Если начинается варикоз, что делать?

  1. Протестировать свою обувь. Удобный каблук и комфортная обувная колодка способны предупредить начинающийся варикоз (см. фото).
  2. Компрессионное белье — чулки, колготы гольфы. Для предупреждения дальнейшего развития заболевания, при первых признаках его появления необходимо пользоваться специальными гольфами или чулками, которые будут препятствовать дальнейшему распиранию вен.
  3. Полный отказ от пагубного курения. Курение приводит к сужению стенок сосудов и их залипанию, что неизбежно приводит к образованию венозной непроходимости. Поэтому при малейших признаках варикоза, следует покончить с этой привычкой.
  4. Массажные легкие процедуры. Именно легкие поглаживания и самомассаж способствуют повышению эластичности сосудов и улучшению кровообращения, что препятствует образованию узелков и шишек. Глубокий массаж на области узелковых образований делать не рекомендуется.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Варикоз, начальная стадия: описание, причины, профилактика и особенности лечения

Варикоз – часто встречающееся заболевание, характеризуется нарушением оттока венозной крови, которое приводит к их деформации, появлению узлов. Такие процессы возникают при потере сосудами эластичности, они растягиваются, становятся широкими и перестают правильно функционировать. Как следствие – нарушенное кровообращение, застой крови в венах. Если болезнь запустить, единственным выходом из ситуации будет хирургическая операция. Чтобы не доводить до таких последствий, важно вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и принять меры – на ранней стадии заболевание поддается лечению.

Читать еще:  Можно ли делать лимфодренажный массаж при варикозе?

Симптомы

Начальная стадия варикоза на ногах проявляется ощущением тяжести после длительной ходьбы, отеками, болями, которые проходят после отдыха. Отечность чаще всего проявляется при ношении высоких каблуков или долгом нахождении в стоячем положении.

При дальнейшем развитии болезни такой симптом появляется без особых причин, даже после незначительной нагрузки. Варикоз (начальная стадия) может проявлять себя появлением сосудистых звездочек (красные или синие пятна) и фиолетовой паутинки, которые просвечивают сквозь кожу. Часто люди с начальной стадией варикоза чувствуют тяжесть в ногах, которая отступает, если принять горизонтальное положение и дать ногам отдохнуть. При возникновении таких признаков следует обращаться к врачу незамедлительно (к хирургу или флебологу), ведь, если вовремя начать лечение, можно избежать осложнений, образования тромбов и остановить развитие болезни.

Причины

Нарушение кровотока в венах ног вызывает “варикоз”. Начальная стадия этого заболевания проявляется дискомфортными или болезненными ощущениями. Главная причина варикозного расширения вен – это наследственность. Если кто-то из родителей страдает этим заболеванием, то детям нужно быть внимательными к своему здоровью, так как они в группе риска заболевания варикозом. Есть и другие причины возникновения болезни:

  • лишний вес, ожирение,
  • беременность, роды,
  • неправильное питание,
  • нездоровый образ жизни, употребление алкоголя, курение,
  • постоянное нахождение на ногах (работа, которая предусматривает стоячее положение),
  • чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей (в связи с профессиональной или спортивной деятельностью),
  • тесная одежда,
  • постоянное ношение неудобной обуви, в том числе на слишком высоком каблуке,
  • сахарный диабет,
  • плоскостопие,
  • заболевания внутренних органов, создающие давление в венах ног.

Варикозу подвержены и мужчины, и женщины, в основном в возрасте от 45 лет, но часто встречается он и у более молодых людей.

Профилактика

Людям, имеющим предрасположенность к варикозу, рекомендуется обратить внимание на свое здоровье и начать принимать профилактические меры до первых проявлений болезни. Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно придерживаться некоторых правил:

  • избавиться от лишнего веса, не переедать,
  • отказаться от курения и употребления алкоголя,
  • вести активный образ жизни, но не подвергать ноги излишним нагрузкам,
  • носить удобную одежду и обувь,
  • полезно хотя бы иногда носить компрессионный трикотаж,
  • не менее одного раза в год проходить медицинский осмотр.

При внимательном отношении к себе и своему здоровью можно предотвратить варикоз вен. Начальная стадия если и даст о себе знать, то в более зрелом возрасте.

Диагностика и лечение

Если избежать болезни не удалось и проявился варикоз, начальная стадия лечится довольно эффективно. Главное – вовремя принять меры. Лечение можно проводить самостоятельно, у себя дома, для этого существуют такие способы, как самомассаж, физические упражнения, ванночки. Консультация врача обязательна в этом случае, он дополнительно посоветует мази от усталости и отеков в ногах, а также пропишет при необходимости лекарственные препараты в виде таблеток. Для диагностики заболевания специалисту необходим визуальный осмотр конечностей, на которых уже появились первые признаки нарушений.

Врач уточнит все проявления, беспокоящие пациента, выяснит присутствие болей, тяжести, отеков, когда и как эти симптомы проявляются и как долго продолжаются. Также доктор должен просмотреть историю других заболеваний, которые могут быть причиной варикоза (например, плоскостопие), изучить результат анализов крови. Если таких мер недостаточно для постановки диагноза, используется ультразвуковое исследование или флебография, которые позволяют выявить нарушения работы клапанов вен, их проходимость.

Водные процедуры

Что делать, если обнаружился варикоз, начальная стадия? Лечение можно начать с контрастного душа, который укрепит стенки сосудов. Проводить эту процедуру нужно каждый день для наступления эффекта. Лучшее время для душа – вечер, перед сном. Также к подобным методам лечения относятся контрастные ванночки. Смену температуры воды с холодной на горячую делаем не менее пяти раз, заканчивать следует холодной водой.

Хорошо перед сном делать обливания ног. Холодная вода должна иметь температуру 16-20 градусов, горячая – от 40. Для лечения начальной стадии применяется обертывание ног. Бинт смачиваем в прохладной воде и обматываем ноги до колен на 30 минут. Ванны хорошо принимать с настоем трав. Так, шалфей оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. Применяют такую процедуру два раза в неделю. Отвары коры дуба и вербы помогают при болях.

Самомассаж

Когда развивается начальная стадия варикоза, как эффективно лечить его с помощью самомассажа? Прежде чем приступить к процедуре, нужно полежать 15 минут с вытянутыми ногами выше уровня сердца, чтобы улучшить отток крови по венам. Начинать следует с бедер: от колена до паха разминаем мышцы, делаем поглаживающие движения. Далее разминаем коленный сустав, подколенную ямку хорошо массируем круговыми движениями.

Лежа на спине, согните ноги в колене и разомните голень с внутренней и наружной стороны. Далее массажируем стопу, пальцы ног. В завершение поглаживаем всю поверхность снизу вверх. Такая процедура поможет восстановить кровообращение. Если во время массажа чувствуется боль, необходимо проконсультироваться с врачом.

Эластичное бинтование

Если появился варикоз на ногах, начальная стадия, как лечить при помощи эластичного белья? На раннем этапе лучше всего использовать специальные бинты. Накладываются они в области колена или на всю поверхность ноги. Время ношения должен определить врач, так как излишне долгая терапия может нанести вред. Ночью, освободив ноги от бинта, положите их на возвышение (например, в виде свернутого в рулон одеяла).

Эффективность этого способа заключается в давлении, которое поддерживает слабые стенки сосудов и улучшает кровоток. Эластичные бинты можно заменить более дорогим средством – компрессионными чулками.

Физические упражнения

Физическая активность улучшает кровоснабжение ног, поэтому, если возник варикоз (начальная стадия), не нужно отказываться от спорта. Главное – не давать излишних нагрузок на ноги. Развитию болезни гораздо более благоприятствует малоподвижный образ жизни. Существуют специальные комплексы упражнений, которые следует выполнять, если развивается начальная стадия варикоза. Как лечить таким образом болезнь, подскажет лечащий врач.

Лекарственные препараты

Кремы и мази для вен помогут остановить процесс развития болезни на начальной стадии, они хорошо помогают в комплексе с другими методами лечения. Наиболее популярные средства: “Троксерутин”, “Троксевазин”, “Антистакс”, “Трентал”, “Венитан”, гепариновая мазь, “Курантил”, “Тромбофоб”, “Лиотон-гель”, “Эскузан”, “Детралекс”.

Противовоспалительным действием обладают мази с гепарином и ветониками. Препараты-флеботоники снимают отечность и боли, улучшают тонус. Для устранения симптомов применяют пластырь от варикоза.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector