Причины появления и лечение варикоза на ногах у женщин

Причины появления и лечение варикоза на ногах у женщин

Мы за здоровые и красивые ноги!

Варикозное расширение вен может быть как у молодой девушки, так и у женщины в среднем возрасте. Причины ее появления множество, об этом мы распишем в статье. Также, чтобы не запустить проблему на ранних этапах стоит уделить немного внимания ногам, и начать лечить их народными средствами.

Ранние симптомы варикоза

Зуд в голенях и лодыжках является одним из самых ярких симптомов варикозного расширения вен. Причиной нарушения питательных тканей в организме является застой в крови, что приводит к нарушению питательных тканей, и обмен веществ функционирует не должным образом.

Судороги мышц ног

Наиболее известным симптомом варикоза в нижних конечностях ноги — являются судороги. Это происходит из-за нарушения кровообращения. Также, мышцы из-за не стабильного обмена веществ начинают испытывать кислородное голодание, что, следовательно, приводит к судорогам в ногах.

Покалывание и онемение в ногах

Если онемение в ногах вас беспокоит не часто, то это считается нормальным явлением. Однако, если симптомы напоминают о себе день ото дня, то нужно обратиться к флебологу. Онемение вызвано слабой работой суставов, а суставы же становятся слабыми из-за недостатка кислорода. Врачи отмечают, что с онемением шутить нельзя, и вовремя нужно обратиться за медицинской помощью.

Отекшие ноги

Очень часто отеки предупреждают вас о скором появлении варикоза. Врачи советуют определить опухлость в ногах данным образом: утром, обхватите руками лодыжки, и если вечером размер больше уторенного на один сантиметр, то стоит обратиться к врачу. Статистика указывает на то, что варикозным отекам больше всего бывают подвержены женщины.

Советы: как лечить варикоз в домашних условиях?

Эфирные масла

Массажная терапия способствует улучшению кровообращения в мышцах ног, и снимает отечь. Многие массажисты применяют эфирные масла, чтобы эффект от массажа был результативным.

Следите за питанием

Соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и не допустить ухудшения или проявления варикозных вен. Поэтому старайтесь пить побольше воды, и употребляйте продукты с богатым содержанием флавоноидов: сладкий перец, ягоды, брюссельская капуста, зеленый чай и т.д. Данные продукты улучшают кровообращение, снижают артериальное давление, и способствуют расслаблению кровеносных сосудов. Также, употребление в рационе рыбьего жира полезно для организма.

Витамины

На эластичность вен огромное влияние имеет Витамин С. Он способствует выработке коллагена и эластина. Также Витамин Е обладает элементами предотвращающими повреждение клеток крови. Витамины B-, B-12 и фолиевая кислота улучшают работу кровообращения. Вам следует убедиться в том, принимаете ли вы достаточное количество этих микроэлементов из пищи, или растительных добавок.

Компрессионные чулки

Врачи советуют приобрести компрессионное белье. Чулки обеспечивают самый высокий уровень компрессии. Компрессионные чулки нужно получить по рецепту врача, и с примеркой. Компрессионное белье поддерживает кровообращение. Его носят целый день, и снимают перед сном. Спать в них ни в коем случае нельзя.

Упражнения

Физическая активность способствует движению крови по венам. Старайтесь заниматься спортом: бег, кардио упражнения , езда на велосипеде, пешие прогулки, легкая гимнастика. Носите удобную обувь, и не на высоком каблуке. Не сидите долго на одном месте.

Народные средства

Лекарственное растение, хорошо помогающее при варикозе нижних конечностей — называется белая акация. Используют цветки данного растения, чтобы сделать из них отвар. Возьмите пол стакана цветочков, залейте бутылкой водки, и оставьте настояться в темном месте на 3 недели. Затем втирайте в больные вены эту настойку ежедневно. Стоит отметить про пользу компрессов из голубой глины, ее можно купить в аптеке. Рецепт в использовании очень прост: разведите сухую глину водой, после нанесите на пораженные участки ног большим слоем, и замотайте полиэтиленом. После применения смойте холодной водой. Также популярны компрессы из капустных листьев, зеленого помидора, и картофеля.

Врач-флеболог: «При варикозе главное ни в коем случае…»

Опасным является применение…

С проблемой варикозного расширения вен нижних конечностей знакомы миллионы людей не понаслышке . К появлению варикоза могут привести беременность, чрезмерные спортивные нагрузки, неправильное питание, «стоячая» работа, наследственность и другие факторы. Тяжесть в ногах, появление отеков и едва заметных на первой стадии синих прожилок (сосудистых сеточек) – серьезные поводы насторожиться.

Проблема, которая сначала причиняла только незначительные неудобства, впоследствии может привести к трудностям при ходьбе и даже появлению тромбом. Смотри на фото ?.

Необходимо позаботиться о своем здоровье заранее, а для этого следует знать, что необходимо делать при варикозе, а чего нельзя ни в коем случае.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Нельзя запускать развитие заболевания – лечение больных может продолжаться долгие годы, если они своевременно не обратились к врачу. Часть методик лечения основана на принятии мер, доступных каждому.

К ним относятся:

  • Использование специальных гелей и мазей. Они действительно способны убрать или уменьшить боль в ногах, но оказываются действенными, лишь если лечение начато на первой стадии варикоза. Полезные вещества действуют только на вены, расположенные непосредственно под кожей. Помимо того, значительный эффект от мазей может проявиться спустя месяцы после начала лечения, которое нельзя прерывать;
  • Применение при варикозе ног венотоников – средств, принимаемых только по назначению специалиста. В отличие от мази они действуют изнутри, быстрее оказывая эффект. Эти средства воздействуют непосредственно на стенки сосудов, устраняя повреждения, вызванные отеками;
  • Лечение при помощи лазера. Эффективным оказывается применительно к «сеточкам» и другим признакам начальной стадии варикозного расширения вен. После воздействия лазерного луча отекший участок восстанавливается. Важно, что пациент в это время ничего не ощущает;
  • Лечение с помощью озона, вводимого непосредственно в область скопления «сеточек» на ногах. В этом случае требуется не одна процедура, чтобы попеременно воздействовать на все увеличенные сосуды на ногах;
  • Наиболее «грубым» методом является вмешательство хирурга (флебэктомия). Пораженный участок, на котором может образоваться тромб удаляется, но уже через день после операции пациент способен передвигаться самостоятельно и заниматься повседневными делами.
Читать еще:  Что нельзя при варикозе?

Массаж выполняется сверху вниз для свободного перемещения излишков жидкости из нижних отделов.

Убрать небольшие отеки при варикозе помогут массаж и обливание ног водой комнатной температуры. Массаж полезен тем, что позволяет «размять» мышцы ног и нормализовать ток крови. Делать его рекомендуется ежедневно, совершая поглаживающие движения, начиная от колен и продвигаясь вверх. Осторожными круговыми движениями помассируйте бедра и перейдите к коленям. Выполнение процедуры по вечерам позволит избавиться от накопившейся за день усталости и снизить риск развития варикозного расширения вен.

ПРОФИЛАКТИКА РАЗВИТИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Чтобы не допустить развития варикозной болезни, сводя на нет проводимое лечение, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.

  • Если вы ведете малоподвижный образ жизни, обязательно увеличьте двигательную активность. Помните, что движение – это действительно жизнь. Если большую часть дня вы проводите сидя за компьютером, позвольте себе прогулки по вечерам или регулярное посещение спортзала. Упражнения можно выполнять в любое время и на дому;
  • Подбирайте удобную одежду и обувь. Это касается не только прекрасной половины человечества, но и мужчин. Слепое следование моде грозит развитием серьезного заболевания. Уменьшить тяжесть в ногах и распределить нагрузки помогут специальные компрессионные повязки;
  • Не допускайте набора лишнего веса. «Незапланированные» килограммы не только портят фигуру, но и создают нагрузку на нижние конечности;
  • Включите в рацион питания продукты, способствующие укреплению сосудов. К ним относятся: рябина, шиповник, земляника и гречка.

Профилактические мероприятия при варикозе – это залог того, что болезнь не будет развиваться, угрожая последующим образованием тромба. Помните, что несерьезные на первом этапе прожилки и «звездочки» без профилактики и лечения могут привести к летальному исходу.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН

Своевременное обращение к врачу за консультацией и лечением, использование продаваемых в аптеке кремов, ежедневный массаж и упражнения помогают избавиться от заболевания. Но все усилия будут напрасны, если не обращать внимание на вещи, которые ни в коем случае нельзя делать при варикозе. В их число входят спортивные упражнения, приводящие к увеличению нагрузки на ноги и сердечно-сосудистую систему, а для женщин — ношение обуви на высоких каблуках.

Решив заняться спортом для борьбы с варикозом, обратите внимание на упражнения, которые вы собираетесь выполнять. Быстрый бег, тяжелая атлетика, интенсивные нагрузки на велотренажере и степ-аэробика противопоказаны при варикозном расширении вен. Комплекс упражнений желательно подбирать, консультируясь с врачом.

Итак, при варикозе нельзя:

  • Забывать о контроле над своим весом. Даже если диагноз «ожирение» и не был поставлен, лишняя нагрузка на ноги не будет способствовать устранению проблем с венами;
  • Вести сидячий образ жизни, при котором давление крови в сосудах будет только увеличиваться. «Стоячая» работа требует ежедневного массажа и упражнений для улучшения циркуляции крови;
  • Заниматься так называемыми «силовыми» упражнениями – выполнять приседания или отжимания с утяжелителями;
  • Интенсивно заниматься на велотренажере, бегать или совершать активные прыжки. Придется оставить эти упражнения, по крайней мере до тех пор, пока специалист не подтвердит, что варикоз побежден;
  • Такие виды массажа, как «баночный» и «медовый». Излишне сильное воздействие на перегруженные сосуды способно навредить, в отличие от более мягкого самомассажа, при котором вы аккуратно массируете нижние конечности;
  • Принимать гормональные препараты без консультации с врачом. Как только появились первые признаки варикоза, нужно пройти обследование и сообщить врачу о приеме гормонов;
  • При варикозе нельзя носить обувь на высоком каблуке. Забудьте на время о модных, но неудобных туфлях или сапожках. Если своевременно провести лечение, то вскоре вам не придется стесняться проявлений варикоза на ногах;

Появление признаков варикозного расширения вен: тяжести в ногах, характерных «сеточек», отеков – это повод обратиться к врачу. Нельзя забывать о том, что только от нас зависит, будем ли мы так же подвижны в пожилом возрасте или в еще сравнительно молодом возрасте станем мучиться от варикозной болезни ног.

Раньше считалось, что заболеванию подвержены только люди старше 30-35 лет, но сейчас можно увидеть и молодых людей, знающих не понаслышке, что такое варикозное расширение вен. Сидячий образ жизни, неправильное питание и пренебрежение профилактикой варикоза приводит к проблемам, бороться с которыми приходится порой в течение многих лет.

Варикоз на лодыжке

Варикозное расширение может поражать вены любой локализации, но в большей мере страдают сосуды нижних конечностей. При этом чаще всего встречается варикоз на лодыжке. На это влияют несколько факторов, одним из которых является гравитационная сила. Как варикозная болезнь связана с гравитаций, рассмотрим ниже.

Почему развивается варикоз на лодыжке?

Варикозное расширение вен нижних конечностей в независимости от локализации является следствием слабости венозной стенки. Потеря эластичности и упругости вен вызвана генетическими факторами, неправильным образом жизни и вредными привычками.

Читать еще:  Варикоз как с ним бороться

Но болезнь развивается еще и из-за постоянного действия гравитационной силы. В нормальных условиях под действием этой силы, кровь постоянно стремится вниз. Клапаны в венах препятствуют этому. Но если стенки сосуда истончились, а клапаны недостаточно эффективны, то под действием гравитации развивается рефлюкс (обратный заброс крови).

В таком случае, на вены, расположенные в области голеностопа и лодыжки приходится максимальная нагрузка. Помимо этого, кожа в этой области тоньше, чем на других участках. В конечном итоге, нижнюю треть голени можно считать излюбленной локализацией заболевания.

Кто в группе риска по развитию варикоза на лодыжке?

По статистике варикозное расширение вен в нижней трети голени чаще встречается у женщин. Отчасти это связано с тем, что женщины носят неудобную обувь на высоком каблуке. Варикоз у спортсменов и у людей с лишним весом также нередко развивается в области лодыжки. По мнению флебологов причина лежит в том, что голеностопный сустав и сосуды вокруг него, у вышеназванных групп людей испытывают большую нагрузку.

Правда ли, что варикоз на лодыжке — это только косметическая проблема?

Первые признаки варикоза на лодыжке действительно могут напоминать в большей степени эстетическую проблему, чем серьезное заболевание. Ранний варикоз характеризуется тем, что появляются мелкие красные вены на ногах и незначительное ощущение усталости в конце дня. Но постепенно болезнь прогрессирует и развивается зуд ног при варикозе , боли, тяжесть и значительные внешние изменения.

Может ли варикоз на лодыжке стать причиной развития осложнений?

Да, болезнь без лечения неизбежно приводит к развитию осложнений. Варикоз на лодыжке чаще всего осложняется трофическими изменениями на коже. Трофическая язва при варикозе — это открытая рана, которая крайне тяжело поддается лечению. Помимо этого, тромбофлебит , тромбоз глубоких вен и другие осложнения встречаются также нередко.

Как вылечить варикоз на лодыжке?

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей в независимости от локализации проводится с помощью простых и действенных процедур. Операции при варикозе проводятся за кратчайшее время (30-40 минут). Они безболезненны, безопасны и высокоэффективны.

Для лечения патологических вен используется Склеротерапия , Лазерная Коагуляция , Минифлебэктомия и Радиочастотная Абляция . В запущенных случаях эти методы можно комбинировать между собой для достижения максимального эффекта. Например, удалив при помощи Абляции крупные вены, врач может использовать Склеротерапию с целью убрать сосудистую сеточку.

Как профилактировать варикоз на лодыжке?

Для того, чтобы генетическая предрасположенность не проявила себя, достаточно соблюдать простые рекомендации врачей-флебологов. Основные из них мы приведем ниже:

  • Ведите активный образ жизни. Начните делать зарядку по утрам. Мягкие, плавные и регулярные движения обеспечат не только здоровье суставов, но и вен.
  • Избавьтесь от лишнего веса. Следите за рационом питания.
  • Время от времени посещайте флеболога. Это позволит начать лечение на самых ранних этапах и достичь максимального результата.

Варикоз на лодыжке к счастью можно вылечить. Но как и любое другое заболевание, легче его профилактировать.

Варикоз вен — это причина заболевания суставов? От диабета до варикоза или в ногах нет правды

От диабета до варикоза или некоторые необычные причины заболевания суставов

Артроз относится к очень распространенным заболеваниям, к которому приводит лишний вес, травмы, ревматические изменения организма. А еще нередко причины заболеваний суставов можно «отыскать» в, на первый взгляд никоим образом не связанных с артрозом болезнях, начинающихся, так сказать от диабета до варикоза вен.

О том, что «сахарная болезнь» негативно влияет на сердечную с сосудистой и нервную системы сказано немало. Но, что от диабета усугубляются проблемы с суставами известно немногим. Между тем это имеет «немалое» значение.

В 1-ю очередь при заболевании артрозом страдает суставной хрящ. По «нормативам» его ткань должна иметь постоянное обновление, то есть на разрушенные клетки взамен должны организмом производится новые. Если это баланс не нарушен, то хрящ находится в добром здравии.

Когда же это равновесие имеет сдвиг в сторону распада, имеет место и начатие проблем. Толщина хряща уменьшается, начинаются его расслоения и он уже не выдерживает даже привычные нагрузки – развивается заболевание суставов — артроз.

Чтобы у хрящевой ткани было своевременное обновление, ей необходимо правильное и полноценное питание. Чтобы это происходило (обновление), окружающие сустав ткани нужно хорошо снабжать кровью. При наличествующем же диабете сосуды, в особенности мелкие, сильно страдают, получается ухудшение кровоснабжения, чем и ухудшается подпитка хряща.

К тому же основным элементом, из которого хрящом получается энергия, является глюкоза, а при диабете, тканями организма она усваивается хуже, они к ней становятся менее чувствительны, соответственно будут страдать и суставы.

На голодном пайке наша хрящевая ткань может оказаться и при наличии варикозного расширения вен с атеросклерозом мелких сосудов. Этот случай нередко становится толчком к развитию артроза коленных с тазобедренными суставов.

Поспособствовать в развитии артроза могут различные изменения щитовидной железы и к гипотиреозу это относится особенно, при недостаточной выработке ей гормонов, которые помогают в естественном восстановлении хрящевой ткани. Когда в организме их недостаток, этот процесс замедляется.

Изменения хряща, с его разрушением, в это время идет своим чередом и еже ли не устранить этот гормональный сбой, с течением времени поздно или рано приведется к артрозу. И даже если это заболевание и не имеет своего развития, пациенты с гипотиреозом могут ощущать боли в суставах, вокруг них могут наблюдаться и отеки.

Читать еще:  Варикоз малого таза что это такое

Что делать при варикозе вен

В предыдущей статье мы узнали, что для предотвращения застоя крови в глубоких венах икроножных мышц следует через 2 часа подыматься пешком на 2 этажа и назад, что еще рекомендуют специалисты и что делать при варикозе вен?

Еже ли все же варикоз вен уже определен, на помощь должны придти новейшие способы лечения с более чем ста препаратами – флебопротекторами, отечественные в том числе. Рекомендации врачей по ношению компрессионного белья не должны пугать, его сейчас довольно много, да и выглядит оно вполне обычно, где – то даже и лучше из – за его плотности и качества.

Конечно, есть индивиды, которыми это белье надевается и носится с утра до вечера с прекрасным своим самочувствием. Как утверждают врачи, одевая такое белье можно вполне придти на какую – то молодежную вечеринку и «весь мужской пол» будет в восторге, хотя лишь лет десять, как были еще чулки – «валенки».

Сегодня рекомендации к надеванию профилактического компрессионного трикотажа в обязательном порядке при планировании каких – то длительных поездок, перелетов. А многими хирургами, которые вынуждены стоять при проведении больших длительных операций, обязательно носятся гольфы «покомпрессионней».

В советское время проведение производственной гимнастики было отличной идеей для «разгона» крови. Но можно ведь и самим встать с рабочего места и «разик» в час – два спуститься на пару этаже вниз офисного здания – сооружения. Если «преобладает» сидячая работа и нет занятий спортом, то следует обязательно проходит километра четыре в день. Бывает, что нет времени – прыгать через скакалку, достаточно будет минут 15 – 20.

Чем больше вес, тем тяжелее сосудам, в особенности проходящим «по нижним этажам», следовательно, остается правильное питание, которое, как говорится, наше все. А за это будет спасибо не только от вен, но и от внутренних органов. Мы же знаем, что стоматолога нужно посещать раз в полгода?

Тогда еже ли наличествует хоть и небольшие симптомы к предрасположенности варикозного расширения вен, то и флеболог следует к посещению не реже. Всем хочется красивых и здоровых ног, тогда слушаем, что нам говорят специалисты.

Что «делает» с варикозом вен современная медицина в этом видео:

Варикозная болезнь вен — передается ли по наследству или в ногах нет правды?

Еще лет 20 назад, говоря научным языком «заболевание вен в нижних конечностях», относилось в большинстве к тем, кто все время находился на ногах – парикмахерам, стюардессам, продавщицам. Сегодня же варикоз имеет диагностирование даже у школяров. Какие же причины «хождения в народ» и раннего развития у этой коварной варикозной болезни вен, может она передается по наследству, и «в ногах нет правды»?

Флебологи такую ситуацию называют болезнью цивилизации, когда заболеваемость варикозом обуславливается высокой урбанизацией, уровнем стресса, образом жизни, привычками питания, но любому молодому человеку это заболевание под силу предотвратить или контролировать.

Первое место, конечно, отдается образу жизни, питанию, активности, нормальному весу, из всех этих факторов ключевая роль, уже потом все остальное – лекарственные препараты, компрессионный трикотаж, хирургическое вмешательство. Но основным фактором в рисках развития болезни является наследственность.

Многими исследованиями подтверждено присутствие генетически передаваемых факторов в рисках развития хронических заболеваний наших вен, к ним относится, к примеру, дисплазия – нарушение в развитии соединительной ткани.

Человеку следует знать о «болячках» родных и когда появляются первые признаки заболеваний, даже и при первых симптомах, нужно обращение к врачу – флебологу. Когда вена начинает деформирование, удлинение, то и начинается варикозное классическое расширение вен.

Большинство случаев обращений к флебологу – это хронические заболевания венозной системы и самые распространенные из венозных недугов это варикозная болезнь. Ко второй группе относятся острые состояния. Люди чаще приходят с тромбозами в поверхностных венах, они более заметны. Тромбоз в глубоких венах без специалистов пациент сам не распознает. К сожалению люди слишком поздно обращаются, когда лечение уже более сложное, бывает и сам пациент запускает болезнь, бывает, что и «добавляется» невнимательность врача.

К примеру, многими женщинами используются оральные контрацептивы и порой они их себе сами и «прописывают», не вдаваясь в опасность этого дела. Еще и гинекологами не обращается внимание на то, что у пациентки варикозная болезнь, при которой оральные контрацептивы применяются в минимальных дозах из – за фактора риска. Кроме этого прекрасный пол проблемы с венами часто «получает» после беременности. В этот – то момент и есть смысл проверки сосудов, сделать УЗИ.

Когда хирургами амбулаторного звена обращается внимание на имеющее развитие варикозную болезнь, то у хирургов – флебологов работы было бы гораздо меньше с пациентками, когда уже имеет место осложнения или трофические нарушения. Эффект от лечения становится гораздо выше, еже ли проявления болезни имеют минимальные формы, тактика лечения вырабатывается специалистом и ультразвуковым исследованием.

Простым человеком считается, что при диагнозе варикоза подразумевается неизбежное, пусть и малоинвазивное, но все – таки хирургическое вмешательство. Некоторые специалисты убеждены, что медикаметозная терапия в большинстве случаев вполне достаточна.

Варикоз у мужчин и женщин, лечение которого клиническая практика показывает, что препараты, укрепляющие венозную стенку, хорошо себя зарекомендовали, они способствуют снятию воспалительных процессов, уменьшению отечного синдрома, улучшению микроциркуляции в проблемных зонах.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector