Можно ли парится в бане при варикозе ног? Советы и рекомендации как правильно это делать

Можно ли парится в бане при варикозе ног? Советы и рекомендации как правильно это делать?

Бытует ошибочное мнение, что баня и варикоз несовместимы. Но флебологи утверждают, что при начальной стадии развития заболевания, визит в парилку не принесёт вреда организму.

От бани стоит воздержаться, если болезнь приняла более тяжёлую форму, например, тромбофлебит. Баня при варикозе ног может помочь восстановлению стенок сосудов, что устранит опасность хирургического вмешательства.

Иногда флебологи рекомендуют посещение бани в комплексе общего лечения, надеясь на естественное укрепление растянутых стенок и этим избежать операции по удалению повреждённых вен.

Можно ли с варикозом ходить в баню?

Банное лечение положительно действует на сосуды, что благотворно сказывается на состоянии вен. В помещении бани ускоряются процессы терморегуляции сосудов, а это отражается на здоровье ног: отёки и тяжесть исчезают и рецидива не наблюдается.

Посещая баню при варикозном расширении вен, следует соблюдать определённые правила:

  • в баню идти только натощак;
  • при обострении заболевания от банных процедур придётся отказаться;
  • чтобы не пережать венозные сосуды, в бане желательно стоять или занять лежачее положение. Сидеть со скрещенными ногами противопоказано;
  • полезен лёгкий массаж ног заранее распаренным веником. Заменить традиционный берёзовый веник можно дубовым или можжевеловым;
  • закончить следует прохладным душем и затем отдохнуть лёжа, приподняв немного ноги.

Ноги с расширенными венами лучше мыть, применяя испарительный способ, то есть протереть их мокрой мочалкой и выйти в сухое помещение, чтобы влага испарилась.

Итак, на вопрос можно ли парится в бане при варикозе нижних конечностей мы ответили, а теперь расскажем как правильно это делать.

Как правильно париться?

Не стоит изменять своей привычке и отказываться от бани. Просто находитесь в парилке меньше времени.

  1. Забираться на верхние полки с заболеванием вен категорически запрещено.
  2. Желательно просто посидеть внизу, а лучше прилечь.
  3. Выйдя из парной, облейтесь холодной водой с настоем из берёзовых серёжек.
  4. В парилку желательно взять тёплый липовый настой.
  5. Придать полезных свойств пару можно настоями различных целебных трав.

Сауна

С варикозом о посещении сауны нужно забыть навсегда. В отличие от русской бани, которая горячая и влажная, в сауне преобладает высокая температура и сухой воздух, а он представляет опасность повреждённым сосудам.

Любителям таких процедур флебологи советуют использование инфракрасной сауны. Процедура происходит при невысокой температуре воздуха и малой влажности. Такая сауна будет полезна при сосудистых болезнях и является хорошей профилактикой варикозного заболевания.

Противопоказания

В каждом правиле есть всегда исключения, но не в случае варикозного расширения вен. При запущенной стадии следует всё-таки исключить парилку. К группе риска также относятся:

  • беременные;
  • период менопаузы;
  • люди с гормональным сбоем;
  • курильщики;
  • наследственная предрасположенность.

Возможность последствий

Если не соблюдать рекомендации медиков, то баня при этом заболевании станет причиной тяжёлых осложнений. К ним относятся:

  • тромбоз, сопровождающийся образованием комков крови в сосудах, а это нарушает нормальное течение крови. В случае обрыва тромба наступает смерть;
  • тромбоэмболия, представляющая собой закупорку сосуда или артерии.

Варикоз очень неприятное заболевание. Эластичность вен снижается и поверхностные сосуды выпирают наружу.

На вопрос о посещении бани при варикозе нет единого мнения даже у специалистов. К пациенту нужен индивидуальный подход. Нужно разобраться в проблеме и обозначить границы дозволенного при варикозном решении вен.

Можно ли ходить в баню при варикозном расширении вен? Как правильно париться при варикозе?

Баня является отличным средством для лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Одним из них является варикозное расширение вен. Посещение бани при этом заболевании рекомендуется больным, но нужно знать, как правильно париться и в каких случаях нельзя посещать парилку.

Польза бани для сосудов

Еще издавна люди заметили, что посещение бани благоприятно сказывается на общем состоянии организма. После этого ее стали использовать для лечения различных заболеваний, среди которых выделяют варикозное расширение вен.

Польза от посещения бани заключается в следующем:

  • Стимуляция кровообращения. Воздействие высоких температур на организм приводит к усилению кровообращения. При варикозе это крайне важно, так как благодаря этому снижается риск образования тромбов в расширенных венах. При этом отмечается укрепление сосудистой стенки, что препятствует ее разрыву.
  • Уменьшение отеков. Варикоз нижних конечностей всегда сопровождается развитием отеков. Усиление кровотока приводит к тому, что отеки существенно уменьшаются. Благодаря этому у пациентов улучшается общее самочувствие и снижается интенсивность болезненности около раздутых вен.
Читать еще:  Что такое варикозная болезнь нижних конечностей?

Несмотря на то, что посещение парилки имеет большое количество положительных эффектов, стоит подходить к этому вопросу с большой осторожностью. Так, частые визиты в баню разрешены только пациентам с начальной стадией варикоза. При запущенных формах болезни может произойти распространение патологического процесса на новые вены.

Как париться в бане при варикозе?

Людям с таким диагнозом рекомендуют посещать парилку короткими сеансами. Длительное нахождение в бане или сауне может нанести непоправимый вред пораженным венам, что чревато развитием флебитов и активизацией других воспалительных процессов.

Не рекомендуется посещать баню чаще чем один раз в неделю, так как это может создать избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что создаст риск развития таких патологий, как инфаркт миокарда или инсульт.

Вред от бани при варикозном расширении вен

Вред от посещения парилки при варикозе может быть существенным. Стоит сказать, что количество положительных эффектов не может оправдать подобный риск. Если человек рассчитывает на консервативное лечение варикоза и хочет обойтись без оперативного вмешательства, в ряде случаев лучше воздержаться от визитов в сауну.

При варикозе баня может привести к таким негативным последствиям:

  • Риск поражения глубоких вен. Варикозное расширение глубоких вен нижних конечностей является крайне опасным. Нарушение кровотока в такой ситуации прогрессирует крайне быстро, что может стать причиной развития трофических язв и тромбофлебитов.
  • Тромбоз магистральных сосудов. Достаточно часто варикозное расширение вен протекает одновременно с активным образованием тромбов. Усиление интенсивности кровообращения может привести к тому, что тромб оторвется. Занесение тромба в магистральные сосуды чревато тем, что разовьется острая недостаточность кровоснабжения.

Противопоказания

Основными противопоказаниями для посещения бани считаются осложненные формы варикоза и патологии сердечно-сосудистой системы. Среди них выделяют:

  • Трофические язвы. При отсутствии полноценного лечения варикоз приводит к образованию трофических язв. Эти изъязвления сопровождаются гнойным процессом. Если будет усиленный приток крови, то гной и некротические токсины в большом объеме попадут в кровеносное русло. В такой ситуации появляется риск гнойно-септических осложнений.
  • Гипертоническая болезнь. Варикоз часто развивается на фоне гипертонической болезни. Повышение артериального давления является абсолютным противопоказанием, так как при расширении кровеносных сосудов при высоких показателях давления будет очень высока вероятность разрыва сосудов. Это может стать причиной геморрагического инсульта, а также кровоизлияний в другие органы, что повлечет за собой тяжелые расстройства их функций.
  • Хронические заболевания сердца и почек. Интенсивное кровообращение создает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу и почки. При таких состояниях, как хроническая сердечная или почечная недостаточность, это может вызвать активизацию патологического процесса и его переход в стадию декомпенсации. Это проявится в виде тяжелых нарушений, что потребует неотложной медицинской помощи.

Посещение бани или сауны при варикозном расширении вен имеет свои плюсы, но вреда и рисков от банных процедур зачастую гораздо больше. Можно с уверенностью сказать, что ходить в баню при варикозе можно только на самых ранних стадиях развития заболевания и исключительно после консультации с флебологом.

Можно ли парится в бане при варикозе ног? Советы и рекомендации как правильно это делать?

Бытует ошибочное мнение, что баня и варикоз несовместимы. Но флебологи утверждают, что при начальной стадии развития заболевания, визит в парилку не принесёт вреда организму.

От бани стоит воздержаться, если болезнь приняла более тяжёлую форму, например, тромбофлебит. Баня при варикозе ног может помочь восстановлению стенок сосудов, что устранит опасность хирургического вмешательства.

Иногда флебологи рекомендуют посещение бани в комплексе общего лечения, надеясь на естественное укрепление растянутых стенок и этим избежать операции по удалению повреждённых вен.

Можно ли с варикозом ходить в баню?

Банное лечение положительно действует на сосуды, что благотворно сказывается на состоянии вен. В помещении бани ускоряются процессы терморегуляции сосудов, а это отражается на здоровье ног: отёки и тяжесть исчезают и рецидива не наблюдается.

Посещая баню при варикозном расширении вен, следует соблюдать определённые правила:

  • в баню идти только натощак;
  • при обострении заболевания от банных процедур придётся отказаться;
  • чтобы не пережать венозные сосуды, в бане желательно стоять или занять лежачее положение. Сидеть со скрещенными ногами противопоказано;
  • полезен лёгкий массаж ног заранее распаренным веником. Заменить традиционный берёзовый веник можно дубовым или можжевеловым;
  • закончить следует прохладным душем и затем отдохнуть лёжа, приподняв немного ноги.
Читать еще:  Колготки противоварикозные как выбрать

Ноги с расширенными венами лучше мыть, применяя испарительный способ, то есть протереть их мокрой мочалкой и выйти в сухое помещение, чтобы влага испарилась.

Итак, на вопрос можно ли парится в бане при варикозе нижних конечностей мы ответили, а теперь расскажем как правильно это делать.

Как правильно париться?

Не стоит изменять своей привычке и отказываться от бани. Просто находитесь в парилке меньше времени.

  1. Забираться на верхние полки с заболеванием вен категорически запрещено.
  2. Желательно просто посидеть внизу, а лучше прилечь.
  3. Выйдя из парной, облейтесь холодной водой с настоем из берёзовых серёжек.
  4. В парилку желательно взять тёплый липовый настой.
  5. Придать полезных свойств пару можно настоями различных целебных трав.

Сауна

С варикозом о посещении сауны нужно забыть навсегда. В отличие от русской бани, которая горячая и влажная, в сауне преобладает высокая температура и сухой воздух, а он представляет опасность повреждённым сосудам.

Любителям таких процедур флебологи советуют использование инфракрасной сауны. Процедура происходит при невысокой температуре воздуха и малой влажности. Такая сауна будет полезна при сосудистых болезнях и является хорошей профилактикой варикозного заболевания.

Противопоказания

В каждом правиле есть всегда исключения, но не в случае варикозного расширения вен. При запущенной стадии следует всё-таки исключить парилку. К группе риска также относятся:

  • беременные;
  • период менопаузы;
  • люди с гормональным сбоем;
  • курильщики;
  • наследственная предрасположенность.

Возможность последствий

Если не соблюдать рекомендации медиков, то баня при этом заболевании станет причиной тяжёлых осложнений. К ним относятся:

  • тромбоз, сопровождающийся образованием комков крови в сосудах, а это нарушает нормальное течение крови. В случае обрыва тромба наступает смерть;
  • тромбоэмболия, представляющая собой закупорку сосуда или артерии.

Варикоз очень неприятное заболевание. Эластичность вен снижается и поверхностные сосуды выпирают наружу.

На вопрос о посещении бани при варикозе нет единого мнения даже у специалистов. К пациенту нужен индивидуальный подход. Нужно разобраться в проблеме и обозначить границы дозволенного при варикозном решении вен.

Баня и сауна при варикозе — можно ли париться и как это делать правильно?

Варикоз — заболевание, при котором стенки вен становятся извилистыми и сильно набухают, в результате чего теряют свою эластичность и форму. Наиболее часто варикозное заболевание поражает нижние и верхние конечности, область таза и паха.

Постепенно в венах образуются узлы и шишки, также нарушается функциональность сосудистых клапанов. Ноги тяжелеют, отекают, вены ужасно болят… Но жить то хочется и жить полной жизнью, лишенной ограничений и забот.

В связи с этим у многих любителей попариться возникает вопрос, можно ли ходить в баню при диагностированном варикозе, или парилка и заболевание вен не совместимы? А если все же можно, то какие правила нужно соблюдать?

Чтобы ответить корректным образом на этот вопрос, стоит ознакомиться со стадиями развития варикозного заболевания, именно от степени запущенности болезни и зависит ответ.

Патология возникает из-за малоподвижного образа жизни и гиподинамии. Извне венозная недостаточность проявляется темно-синими, покрученными и горбатыми образованиями вен под кожей. Варикоз имеет несколько стадий развития, для каждой характерна своя симптоматика.

Стадия за стадией от сеточки к гнойным язвам на ногах

На пути своего развития варикозное заболевание проходит четыре стадии:

  1. Начальному этапу свойственны такие симптомы, как отечность и периодические болевые приступы в ногах. Именно в этот момент нужно обратить внимание на свои вены, хотя особые внешние изменения еще не наблюдаются и самостоятельно начальную стадию болезни определить довольно трудно.
  2. На второй стадии ко всем вышеупомянутым симптомам добавляются судороги, появляются сосудистые сеточки и объемистое вздутие вен. На этом этапе варикозное заболевание можно вычислить по поверхности кожи, вены четко выделяются и приобретают нестандартную форму.
  3. На третьем этапе варикозные звездочки и узлы становятся более примечательными. На ногах образовывается отечность из-за длительного пребывания конечностей в неподвижном состоянии. Стенки вен увеличены до такой степени, что узелки можно ощутить на ощупь.
  4. На заключительном этапе кожа на ногах становится сухой и потресканной. В некоторых случаях вероятно образование пигментации. Эта стадия характерна возможным образованием трофических язв по причине сильного венозного застоя крови и повышения внутреннего давления в сосудах.

Ясно, что в зависимости от выраженности симптоматики напрямую будет зависеть и то, можно ли посещать сауну и какие ограничения могут быть.

Читать еще:  Как лечить варикозное расширение вен на ногах?

Ознакомившись со стадиями варикоза, перейдем к следующему важному вопросу — разберемся, что происходит в бане с венами и какова польза и вред от парилки.

Как парилка влияет на сосуды — негативная сторона

Из-за резких перепадов температуры во время пребывания в бане вены резко расширяются и сокращаются. Если сосуды слабые и склонны к варикозу, то поход в баню или сауну может только усугубить ситуацию и посещать их не рекомендуется.

При повышенной температуре слабые вены теряют способность сужаться, вследствие чего нарушается их кровообращение.

Во время пребывания в помещении с высокой температурой нагрузка на варикозные вены удваивается. Из-за частых походов в баню объем циркулирующей крови увеличивается, что при наличии варикоза может вызвать дополнительные проблемы.

Узлоподобные воспаленные вены и ослабленные сосудистые клапаны во время посещения парной становятся еще более чувствительными в воздействию извне.

Последствия необдуманного посещения парилки следующие:

  • невыносимое ощущение тяжести в ногах;
  • частые судорожные приступы;
  • заметные растяжения и выбухания венозной сетки.

Врачи также не рекомендуют ходить в баню людям с варикозным расширением вен из-за риска развития венозной недостаточности и тромбофлебита.

Не все так однозначно — есть и польза?

С другой стороны некоторые флебологи считают, что баня может положительно воздействовать на вены при начальной стадии развития варикозной болезни. Посещение парилки служит тренировкой для клапанов, приводя их в тонус. В парной реконструируется тонус вен, нормализуется кровообращение и улучшается состояние кожи.

Но даже при легкой форме заболевания поход в баню должен длиться недолго. Чтобы действительно баня принесла только пользу, а не вред, стоит соблюдать некоторые правила:

  • париться следует на голодный желудок;
  • нельзя париться с обострёнными хроническими патологиями;
  • категоричный запрет на посещение бани для людей с туберкулезом и сердечной недостаточностью;
  • первые посещения должны длиться недолго;
  • в парилке лучше принять стоячее или лежачее положение, так поток крови будет не нарушен;
  • рекомендуется употреблять травяные отвары между промежуточными заходами в баню.

Лучшим выбором при варикозе станет русская баня, она довольно щадящая и благотворно влияет на сосуды.

Кому точно стоит отказаться от парной?

Непозволительно посещение бани при варикозе запущенной стадией. Если болезнь протекает в тяжелой форме, резкий перепад температуры может привести к значительным осложнениям.

При всем этом, ограничения на банные процедуры существуют и для ряда иных болезней:

  • сердечная недостаточность (гипертония, ГБС и другие);
  • обострение инфекционных заболеваний;
  • температура тела выше 37.5 градусов;
  • онкология;
  • бактериальная инфекция кожи;
  • хронические нервные патологии.

Можно ли в сауну?

При остром венозном воспалении поход в сауну запрещён. Имея неострое воспаление, данный отдых не принесет вреда. Находиться в сауне можно восемь минут, при этом избегайте положений, которые ухудшают кровообращение. Видные проблемные зоны можно покрыть влажной тканью, так негативное воздействие снизится.

Ошибочно считать, что баня и сауна при варикозе – это главное табу, ограничения имеются только для некоторых форм заболевания.

Особенно полезное воздействие на ранней стадии дает процесс холодного обливания, он улучшает эластичность вен. После сауны рекомендуется сделать легкое массирование ног или заняться плаваньем.

Тем, кто все же решился

Чтобы не навредить сосудам, лучше придерживаться советов квалифицированных специалистов. Некоторые из рекомендаций уже были упомянуты, следующий ряд указаний звучит так:

  1. Первая нагрузка на конечности в парилке должна быть минимальной, старайтесь не скрещивать ноги и периодически делать круговые движения ногами. Первый поход в баню должен длиться около пяти минут.
  2. Время пребывания при втором посещении можно увеличить не больше чем на 2 минуты. В конце процедуры рекомендовано сделать массаж икорных мышц, это благотворно повлияет на кровоток.
  3. Третий заход должен быть подобен предыдущему. В конце процедур медики советуют обливания холодной водой и длительное спокойствие. В парилке можно использовать веник, этот процесс поспособствует выходу токсинов из тела.

Чтобы ваши сосуды были здоровы придерживайтесь здорового питания, откажитесь от вредных привычек и начните вести активный образ жизни.

Венозная недостаточность почти не лечится, поэтому следите за здоровьем своих вен и не давайте поводов для развития варикоза. Подводя итоги, можно сказать, что при варикозном расширении вен походы в баню и сауну имеют место быть, однако не забывайте проконсультироваться с врачем-флебологом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector