Баня при варикозном расширении вен

Баня при варикозном расширении вен

Варикоз нижних конечностей — это заболевание вен и сосудов, которое лишает человека многих радостей жизни.

Ходит много разговоров и слухов о том, можно или нельзя при варикозном расширении посещать баню. Если следовать советам народной медицины то получается, что она настоятельно рекомендует посещать баньку при заболеваниях вен и сосудов. А результатом посещения будет улучшенное кровообращение, отличное настроение и хорошее самочувствие!

Но так ли оно на самом деле? И можно ли ходить в баню при варикозе? На эти вопросы ответит данная статья, чтобы все стало ясно. Но для начала необходимо разобраться какие причины вызывают развитие данного заболевания.

Причины появления варикоза

Есть ряд основных причин, из-за которых это коварное заболевание может появится и доставить массу проблем в будущем:

  • Малоподвижный образ жизни, отсутствие естественных нагрузок.
  • Лишний вес или резкое ожирение.
  • Повышенные физические нагрузки на ноги связанные с занятиями тяжелой атлетикой.
  • Повышенный уровень сахара и холестерина в крови.
  • Пристрастие к вредным привычкам, таким как, употребление алкоголя и курение.
  • Гормональные изменения вызванные беременностью или приемом различных препаратов.
  • Наследственная предрасположенность, генетические особенности.

Как вы поняли, львиная доля причин развития варикоза зависит от стиля жизни каждого человека, поэтому стоит задуматься и по возможности его пересмотреть.

Влияние бани на вены и сосуды

Баня — это хорошее оздоровительное средство для всего организма человека. Ведь там можно не только греться и мыться, а еще и париться! Если хорошенько попариться, то у вас очистятся поры, выведутся шлаки и усилятся все обменные процессы в организме. Но людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в том числе и с варикозом, баня противопоказана, но есть ряд исключений.

Во время банных процедур происходит перераспределение тока крови во всей кровеносной системе. Высокая температура приводит к расширению как здоровых, так и больных вен, а для неправильно функционирующих вен это крайне нежелательно.

Нездоровые вены, не могут справиться с усиленным потоком крови и перераспределяют нагрузку на более мелкие венки и сосуды. В результате чего может возникнуть вероятность осложнения ретикулярного варикоза — сосудистых звездочек.

Противопоказания

Всегда есть какие-то ограничения и баня не исключение. Существует ряд противопоказаний, при которых категорически запрещено ее посещать, а именно:

  1. Если на момент посещений бани вы болеете простудными заболеваниями и у вас повышенная температура.
  2. Наличие эпилептических припадков.
  3. Острые инфекционные процессы.
  4. Обострения заболеваний кожи.
  5. При патологиях сердечной мышцы.

Что нужно знать перед посещением бани

Есть ряд полезных советов которых стоит придерживаться перед посещением бани:

  • Не рекомендуется плотно кушать перед приемом банных процедур.
  • Чтобы снизить нагрузку на вены, как только вошли в парную облейтесь теплой водой.
  • Надевайте специальные головные уборы, чтобы обезопасить сосуды головного мозга.
  • Для того чтобы сильно не перегревать свой организм каждые 10 минут выходите в предбанник охладится и восстановить артериальное давление.
  • Рекомендуется взять с собой чистую питьевую воду и пить ее по мере необходимости, чтобы не получить обезвоживание организма.

Ответы на вопросы

Варикоз и баня — вполне совместимы если делать все правильно. Поэтому давайте разберемся как это сделать.

Если баню только истопили, стоит подождать около часа, для того чтобы уменьшилась температура в парной.

Разотрите мышцы и начинайте греть ноги в приемлемой температуре помещения до 60 градусов. Параллельно заварите дубовый или березовый веник.

Как только веник заварится, его необходимо поместить в воду с температурой не выше 38 градусов. Потом плавными и массирующими движениями начинайте гладить ноги, чтобы подготовиться к основной процедуре.

Через несколько минут смело начинайте парить нижние конечности снизу вверх. По истечении 5 минут ополосните их прохладной водой, так вы снимите напряжение с вен и сосудов.

Передохните в предбаннике и повторите все действия еще несколько раз для того, чтобы закрепить положительный результат. Так вы не только не навредите кровеносной системе, но и наоборот ее укрепите. Поэтому на вопрос, можно ли парить ноги при варикозе? Отвечаем, что да, если делать это правильно.

Заключение

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Как вы поняли баня и варикозное расширение вен не только совместимы, но она еще и полезна в умеренных дозировках, как и яд — в больших концентрациях он наносит колоссальный вред, а в малых дозах является лекарством.

Поэтому ходите в баню, оздоровляйте не только вены, но и весь организм в целом. Оставайтесь здоровыми и наслаждайтесь жизнью даже с такой болезнью, как варикоз.

Баня и сауна при варикозе ног

Можно ли париться в бане при варикозе

Любые тепловые процедуры для ног, страдающих варикозом, запрещены. Использование грелок, выпаривание ног горячей водой, а также ванны с высокой температурой – все это может привести к тромбофлебиту. Происходит это из-за того, что при повышении температуры увеличивается объем циркулирующей крови, уставшие растянутые вены набухают еще сильнее, а кровоток нарушается.

Читать еще:  Как выбрать колготки от варикоза?

Логично, что и баня, где температура около 60-80 градусов вызывает тот же негативный эффект. И здоровые и больные вены под воздействием высокой температуры сильно расширяются. Здоровым сосудам нагрузка по силам, а вот уставшие вены с ней не справляются. Мало того, что они еще больше теряют форму, так еще и нагрузка передается здоровым более глубоким сосудам, что провоцирует развитие варикоза глубоких вен.

Исключением может стать ситуация, когда вы диагностировали заболевание у врача-флеболога, он подтвердил, что у вас ретикулярный варикоз — это расширение маленьких поверхностных сосудов, то есть начальная стадия заболевания. На данном этапе болезни варикоз и баня хорошо сочетаются, но при соблюдении некоторых правил.

Как сделать посещение бани полезным для здоровья

Если у вас варикоз в начальной стадии, то посещение бани станет способом терапии, который вернет венам нормальный тонус без операционного вмешательства. Перечислим, как рекомендуется проводить время в бане при варикозе ног, чтобы не навредить себе:

  1. Посещайте баню лишь иногда, нечасто.
  2. Четко контролируйте время, проводимое в парилке, оно не должно превышать 6-8 минут и всего не более 15 минут за посещение бани (т.е. 2 захода в парилку).
  3. Обязательна контрастная процедура после нагревания: холодное обливание или обтирание мокрым холодным полотенцем. Именно контраст температур даст терапевтический эффект. Благодаря ему повышается эластичность стенок сосудов, улучшается кровообращение, микроциркуляция крови и форма вен нормализуются.
  4. Старайтесь усилить потоотделение, чтобы очистить организм от вредных веществ – это тоже ускорит выздоровление. Выпейте, например, настой цветков липы.
  5. Употребляйте минимум пищи — это снизит нагрузку для организма.

Если вы заметили ухудшение состояние вен, даже не значительное, немедленно прекратите ходить в баню и проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, ваши вены потеряли способность самостоятельно вернуть свой естественный тонус, дальнейшее посещение бани будет только усложнять ситуацию и вредить лечению.

Можно ли ходить в сауну

Сауна при варикозе на любой стадии противопоказана. Высокие температуры и сухой воздух, в отличие от влажного в бане, в паре действуют на уставшие вены только негативно – такая нагрузка им не по силам и не приносит никакой пользы, а может только навредить.

В вопросе посещения сауны, если у вас варикозное расширение вен, все врачи единогласно против. Лучше вылечить варикоз и потом ходить в сауну сколько захочется, а пока ограничить себя в этом вопросе.

Если отказ от сауны для вас не совместим с нормальной жизнью, в качестве исключения, посетите инфракрасную сауну, температура там более низкая.

Что еще стоит учесть

Попариться в бане при варикозе с пользой для здоровья поможет следующая процедура: попеременно полоскайте ноги то в холодной, то в теплой воде. Таким образом вы стимулируете нервную регуляцию работы сосудов нижних конечностей.

Если у вас есть наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен, но заболевание не проявляло себя, то иногда попариться в бане будет прекрасным профилактическим методом. Работа сердца и артерий оптимизируется, что не может не повлиять на деятельность вен с лучшей стороны. Также из-за перепада температур происходит тренировка механизмов терморегуляции, что способствует устранению тяжести и отеков.

Ситуация усложняется тем, что начальную стадию обычно человек не замечает или игнорирует, а когда решается пойти к врачу, то болезнь уже проявилась во всю силу. На первой стадии развития болезни не то, что болей и отеков, слабой синеватой сеточки может не быть, поэтому при первых подозрениях на варикоз обязательно обращайтесь за консультацией к врачу. Если болезнь уже активно развивается, то баня и сауна могут сильно ухудшить состояние.

Подведем итог, в сауну при варикозном расширении вен ходить нельзя. По другому дело обстоит с баней — она может значительно улучшить состояние вен или усугубить ситуацию в зависимости от стадии заболевания. Самостоятельно определить этап развития болезни вен практически невозможно, нужно обследование. Поэтому наверняка сказать, можно ли ходить в баню при варикозе в вашем случае, может только лечащий врач.

Можно ли ходить в баню при варикозном расширении вен? Как правильно париться при варикозе?

Баня является отличным средством для лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Одним из них является варикозное расширение вен. Посещение бани при этом заболевании рекомендуется больным, но нужно знать, как правильно париться и в каких случаях нельзя посещать парилку.

Польза бани для сосудов

Еще издавна люди заметили, что посещение бани благоприятно сказывается на общем состоянии организма. После этого ее стали использовать для лечения различных заболеваний, среди которых выделяют варикозное расширение вен.

Читать еще:  Как предупредить варикоз на ногах?

Польза от посещения бани заключается в следующем:

  • Стимуляция кровообращения. Воздействие высоких температур на организм приводит к усилению кровообращения. При варикозе это крайне важно, так как благодаря этому снижается риск образования тромбов в расширенных венах. При этом отмечается укрепление сосудистой стенки, что препятствует ее разрыву.
  • Уменьшение отеков. Варикоз нижних конечностей всегда сопровождается развитием отеков. Усиление кровотока приводит к тому, что отеки существенно уменьшаются. Благодаря этому у пациентов улучшается общее самочувствие и снижается интенсивность болезненности около раздутых вен.

Несмотря на то, что посещение парилки имеет большое количество положительных эффектов, стоит подходить к этому вопросу с большой осторожностью. Так, частые визиты в баню разрешены только пациентам с начальной стадией варикоза. При запущенных формах болезни может произойти распространение патологического процесса на новые вены.

Как париться в бане при варикозе?

Людям с таким диагнозом рекомендуют посещать парилку короткими сеансами. Длительное нахождение в бане или сауне может нанести непоправимый вред пораженным венам, что чревато развитием флебитов и активизацией других воспалительных процессов.

Не рекомендуется посещать баню чаще чем один раз в неделю, так как это может создать избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что создаст риск развития таких патологий, как инфаркт миокарда или инсульт.

Вред от бани при варикозном расширении вен

Вред от посещения парилки при варикозе может быть существенным. Стоит сказать, что количество положительных эффектов не может оправдать подобный риск. Если человек рассчитывает на консервативное лечение варикоза и хочет обойтись без оперативного вмешательства, в ряде случаев лучше воздержаться от визитов в сауну.

При варикозе баня может привести к таким негативным последствиям:

  • Риск поражения глубоких вен. Варикозное расширение глубоких вен нижних конечностей является крайне опасным. Нарушение кровотока в такой ситуации прогрессирует крайне быстро, что может стать причиной развития трофических язв и тромбофлебитов.
  • Тромбоз магистральных сосудов. Достаточно часто варикозное расширение вен протекает одновременно с активным образованием тромбов. Усиление интенсивности кровообращения может привести к тому, что тромб оторвется. Занесение тромба в магистральные сосуды чревато тем, что разовьется острая недостаточность кровоснабжения.

Противопоказания

Основными противопоказаниями для посещения бани считаются осложненные формы варикоза и патологии сердечно-сосудистой системы. Среди них выделяют:

  • Трофические язвы. При отсутствии полноценного лечения варикоз приводит к образованию трофических язв. Эти изъязвления сопровождаются гнойным процессом. Если будет усиленный приток крови, то гной и некротические токсины в большом объеме попадут в кровеносное русло. В такой ситуации появляется риск гнойно-септических осложнений.
  • Гипертоническая болезнь. Варикоз часто развивается на фоне гипертонической болезни. Повышение артериального давления является абсолютным противопоказанием, так как при расширении кровеносных сосудов при высоких показателях давления будет очень высока вероятность разрыва сосудов. Это может стать причиной геморрагического инсульта, а также кровоизлияний в другие органы, что повлечет за собой тяжелые расстройства их функций.
  • Хронические заболевания сердца и почек. Интенсивное кровообращение создает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу и почки. При таких состояниях, как хроническая сердечная или почечная недостаточность, это может вызвать активизацию патологического процесса и его переход в стадию декомпенсации. Это проявится в виде тяжелых нарушений, что потребует неотложной медицинской помощи.

Посещение бани или сауны при варикозном расширении вен имеет свои плюсы, но вреда и рисков от банных процедур зачастую гораздо больше. Можно с уверенностью сказать, что ходить в баню при варикозе можно только на самых ранних стадиях развития заболевания и исключительно после консультации с флебологом.

Совместимы ли баня и варикозное расширение вен на ногах?

Совместимы ли баня и варикозное расширение вен? Этот вопрос интересует многих пациентов. Варикозное расширение вен представляет собой неприятную болезнь, которая связана с ухудшением состояния здоровья вен и кровеносных сосудов, вследствие чего происходит растяжение их стенок и выпячивание их наружу. При таком заболевании видны бугры на поверхности кожи. В наше время такое заболевание считается распространенным явлением.

Варикоз представляет собой заболевание, которое связано с ухудшением состояния здоровья вен и кровеносных сосудов.

Если раньше это была проблема пожилого возраста, то сейчас можно увидеть и двадцатилетних с варикозом. Особенно проявляется он у женщин в период беременности и родов.

Наша медицина не может предложить эффективное лечение, а удаление вен не в счет. Конечно, существует такой вариант, как склеротерапия, правда, она не всем подходит. Такая процедура может быть проведена только на ранних стадиях заболевания.

Причины варикозного расширения вен

  • Наследственный фактор.
  • Изменение гормонального фона, особенно в период беременности, употребление противозачаточных средств.
  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Лишний вес тела.
  • Хронический кашель.
  • Курение.
Читать еще:  Варикоз какой врач лечит

Женщины сами провоцируют образование такого заболевания, так как целый день ходят на каблуках, сидят за столом в положении нога на ногу.

Многие, кто страдает варикозом, задают вопрос: можно ли посещать баню и париться при данном заболевании? Ответа однозначного на такой вопрос нет, так как все зависит от характера проведения процедуры. Париться можно и в бане, и в сауне, но эффект будет разным.

Сауна и варикозное расширение вен

Любителям сауны, у которых проявился варикоз, про нее нужно забыть всерьез и надолго. Сауна – это место, где низкая влажность при высокой температуре негативно сказывается на растянутых, дряблых сосудах, делая их уязвимыми.

Сауна может спровоцировать формирование тромбов, опасных для жизни. Сауна противопоказана людям, имеющим заболевания сосудистой системы.

Баня и варикозное расширение вен

Совместимы ли расширение вен и баня? Баня считается основным профилактическим мероприятием варикоза. Именно русская баня, а не всеми любимая сауна, незаменимый помощник в лечении варикоза, так как высокая влажность и высокая температура воздуха в умеренных количествах благотворно влияют на весь организм в целом. Издавна люди парились в бане, свежим березовым веником выгоняя все хвори.

При посещении бани обязательно нужно надеть на голову специальную шапку или обвязаться полотенцем.

В бане подача воды осуществляется контактным методом, то есть вода попадает прямо на тело с помощью душа или рук. Если используется испарительный метод, то тогда вода наносится тонкой пленкой. Так происходит процесс охлаждения и моментальное испарение.

Еще существует контрастное обливание, то есть используют воду разной температуры, тем самым возбуждая основные биохимические процессы в организме, которые способны нормализовать болезненные изменения, восстановить функции организма и осуществить стимуляцию основных его систем.

Чтобы посещать баню, рекомендуется придерживаться основных правил, а именно:

  • Нельзя заходить в баню после приема еды.
  • Как только вы решились зайти в парную, то предварительно облейтесь теплой водой.
  • Ни в коем случае не мойтесь с мылом перед походом в баню, так как вымытая кожа становится обезжиренной и тем самым отрицательно реагирует на высокие температуры.
  • Обязательно нужно надеть на голову специальную шапку или обвязаться полотенцем, новичку в парной рекомендовано находиться не более пяти минут.

Чтобы получить максимальное количество полезных свойств от бани, рекомендуется употреблять свежевыжатые соки.

Чтобы получить максимальное количество полезных свойств от бани при варикозном расширении вен, рекомендуют употреблять следующие виды напитков:

  • Свежевыжатые соки, а хорошим вариантом будет такая смесь, как сок моркови, шпината, свеклы и огурца. Все ингредиенты берутся в равных количествах.
  • Настой коры лещины: кору заливают 2-я столовыми ложками кипятка и оставляют на ночь.
  • Настой коры крушины и листьев крапивы: растения необходимо взять в равных количествах и залить кипятком. Настаивать ночь. Принимать в бане по 100 мл в несколько заходов.

Лучше всего принимать жидкость из посуды, которая сделана из натурального материала, обладающего бактерицидным действием. Возьмите в баню изделие из можжевельника, так как такое дерево – природный антисептик. В старину можжевельник использовали как дезинфицирующее средство. Существует мнение, что одно посещение бани равно одной тренировке спортсмена по количеству затраченной энергии.

Посещение русской бани улучшает кровообращение, положительно сказывается на зрении, координации движения, благоприятно воздействует на кожу.

Нельзя забывать о противопоказаниях, в частности посещать баню во время простудных заболеваний и в период хронических обострений. Особенно это касается людей, болеющих гипертонией, эпилепсией, стенокардией, беременных женщин и детей до трех лет.

При варикозном расширении вен после бани полезно обливание прохладным настоем из березовых сережек.

Людям, страдающим варикозным расширением вен, нужно взять на заметку, как правильно себя вести в бане, чтобы не навредить здоровью:

  • Перед тем как пойти в баню, примите одну чайную ложку сока чеснока. Чеснок является отличным средством для выведения из организма токсинов и ядовитых веществ.
  • Новичкам в парилке более пяти минут находиться нельзя.
  • После того как вы выйдете из парной, необходимо облиться прохладным настоем из березовых сережек.
  • В парной нужно выпить теплый настой из цветков липы и мать-и-мачехи. Для его приготовления возьмите в равных количествах цветы липы и мать-и-мачехи и залейте двумя стаканами кипятка, настаивать все десять минут, затем процедить.
  • В качестве пара рекомендуют использовать слабый настой пастернака, донника, листьев березы, малины, смородины и шиповника. Для этого возьмите одну столовую ложку сырья и залейте одним литром кипятка. Важно, чтобы смесь парилась в течение часа, затем ее процеживаем, а потом в один стакан отвара добавляем 1,5 л воды. Летом можно использовать свежее сырье, а зимой – сухое.


Русская баня является одним из способов лечения варикоза.

Прежде чем воспользоваться таким видом терапии, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector