Массаж ног при варикозном расширении вен

Массаж ног при варикозном расширении вен

Более 20% населения планеты в той или иной степени страдает от варикоза. Заболевание представляет собой патологию венозной системы, при которой наблюдается изменение кровотока. Зачастую болезнь поражает вены на ногах. Избавиться от заболевания помогают не только лекарственные препараты. Хорошо зарекомендовали себя массажные техники, которые способствуют восстановлению нормального кровотока.

Характеристики и стадии заболевания

Характерными особенностями варикоза являются расширение и удлинение вен, изменение их формы и размеров. Венозные клапаны начинают неправильно работать, стенки сосудов расширяются. Основной причиной возникновения заболевания является избыточный вес, который давит на нижние конечности. Вследствие этого и развивается патология.

Негативное воздействие на состояние вен оказывает сидячая работа. Человек начинает закидывать ногу на ногу, скрещивать конечности, что отрицательно влияет на кровоток. Употребление спиртных напитков, неудобная обувь, неправильное питание, курение — причины возникновения заболевания. На первой стадии болезни отсутствуют видимые симптомы. Позднее появляются болевые ощущения, судороги, отечность, жжение, покалывание. Если пренебрегать этими симптомами, следующим этапом станет появление язв на коже.

Различают семь стадий варикозного расширения вен:

  1. Нулевая. На этом этапе отсутствуют признаки заболевания. Симптомы уже проявляются, но распознать болезнь еще невозможно.
  2. Первая стадия характеризуется появлением сосудистых звездочек или мелких поверхностных вен.
  3. На второй стадии заболевания вены становятся все более заметными.
  4. На третьей стадии больного мучают постоянные отеки.
  5. Для четвертой характерно появление трофических язв.
  6. На пятой — появляются закрытые язвы.
  7. В шестой стадии язвы перерастают в открытые.

Можно ли делать массаж при варикозе? Многие врачи однозначно говорят — да. Выбор техники зависит от стадии заболевания и индивидуальной особенности человека. На начальных стадиях болезни при отсутствии болевых ощущений допускается применение любых техник массажа. На среднем уровне развития заболевания применяются легкие поглаживания или вовсе не обрабатываются пораженные участки.

Лечение и профилактика заболевания

При запущенной стадии болезни на ногах показано применение наружных медикаментозных средств и ношение специального антиварикозного белья, которое оказывает компрессионное воздействие. Лечение проводят хирургическим путем. Врач обязательно прописывает лечебную физкультуру. С ее помощью улучшается кровоток. Очень важным является прием медикаментозных препаратов. Не стоит заниматься самолечением. При обнаружении признаков заболевания, следует обязательно обратиться к врачу. Только специалист может провести обследование, поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Хорошо зарекомендовали себя малоинвазивные методы лечения. Их преимущество заключается в отсутствии оперативного вмешательства и продолжительного реабилитационного периода.

К малоинвазивным методикам относятся:

  • склеротерапия;
  • радиочастотная абляция;
  • лазерная абляция;
  • микрофлебэктомия.

Многие люди, боясь похода к врачу, применяют нетрадиционные методы лечения: гирудотерапия, народные средства. Следует помнить, что подобные способы только приостанавливают течение болезни, но не избавляют от нее.

Противопоказано греть сосуды. К этому относится прием горячих ванн, посещение парилок. Допускается применение гидромассажа. Эта процедура многими признана действенным способом лечения.

Противопоказания к массажным процедурам

Существует множество противопоказаний к процедурам массажа при варикозе нижних конечностей. Именно поэтому необходимо начинать процедуры после разрешения лечащего врача. К противопоказаниям относятся:

  • повышенная температура тела;
  • инфекционные заболевания — ангина, грипп и др;
  • воспалительные процессы при травмах;
  • кровотечения (в том числе менструальные);
  • лимфаденит;
  • аллергические реакции на коже;
  • тошнота, рвота;
  • период приема анальгетиков.

Нельзя пренебрегать ни одним из описанных противопоказаний. Это чревато усилением симптомов болезни и появлением неожиданных последствий.

Виды массажа при варикозе

Массажные процедуры дают положительные результаты в лечении варикозного расширения вен. Легкие массирующие движения быстро снимают усталость, улучшая ток крови. Массаж считается одним из лучших методов для профилактики болезни. Конечно же, процедура не заменяет медикаментозное лечение. Она только усиливает его эффект, снимая симптомы болезни.

Существует несколько действенных техник массажа:

  1. Лимфодренажный. Процедура положительно воздействует на кровоток, снимает отечность. Эта техника практически не имеет противопоказаний. Процедуру повторяют раз в 10 дней. Сначала кожу следует растереть. Затем нужно плавно двигаться по направлению снизу вверх, постепенно наращивая силу надавливания.
  2. Гидромассаж нужно осуществлять при помощи потоков теплой воды, которая идет под напором из душа. Движения нужно проводить плавно, без лишних рывков. Не следует долго держать поток воды на одном месте. Очень хорошо зарекомендовал себя такой массаж ног при варикозе. Как делать? Начинать следует со ступней, обрабатывать каждую не менее 3 минут. Затем круговыми движениями проводят по коленным чашечкам. После этого нужно переместить головку душа на поясницу, потом на талию, после — на живот. Все манипуляции проводятся круговыми движениями. Затем перейти на бедра и двигаться вверх от коленей. Завершающей зоной гидромассажа являются икры.
  3. Медовый массаж рекомендуется применять на начальных стадиях развития болезни. Такая техника улучшает кровоток, увеличивает эластичность сосудов. Мед должен быть натуральным и густым. Его следует подогреть на водяной бане. Можно добавить несколько капель эфирного масла. Все движения должны быть плавными и легкими. По завершении процедуры надо облить ноги прохладной водой.
  4. Вакуумная техника обладает рядом преимуществ: повышает эластичность сосудов, улучшает обмен веществ, устраняет болевые ощущения и застои крови, усиливает кровообращение. Врач использует специальный аппарат с банками и баллоном, который образует вакуум. Пациент находится в сидячей позе. Процедура длится 10−15 минут.
  5. Тайский массаж хорошо действует при варикозе ног. Технология кардинально отличается от стандартных техник. Массажист воздействует на специальные точки локтями, запястьями, ступнями. Процедура омолаживает организм, ускоряя обменные процессы внутри. Использовать данную технику запрещается при: беременности, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, переломах, онкозаболеваниях.
  6. Самомассаж. Для лечения начальной стадии болезни можно применять массаж ног при варикозе в домашних условиях. Процедура полностью охватывает ноги, не только область голени. Нужно проходить легкими движениями, от стоп к бедрам. Следует уделить внимание пояснице. Места, в которых ярко выражены расширенные вены, нужно обрабатывать очень аккуратно. Все манипуляции занимают не более 15 минут. Положительный эффект этой техники будет проявляться только при регулярных процедурах.
Читать еще:  Как лечится варикоз?

Варикоз — очень распространенное заболевание, характеризующееся множеством неприятных симптомов и последствий. Массаж при варикозном расширении вен является одним из действенных методов борьбы с недугом.

Какой массаж делается при варикозе нижних конечностей и как его делать

Варикозное расширение вен довольно трудно диагностировать на начальной стадии. Обычно заболевание протекает бессимптомно. Главным симптомом недуга выступает отечность конечностей. Далее начинает появляться капиллярная сеточка, после чего происходят трофические изменения покрова.

Важно распознать недуг на ранней стадии и приступить к излечению. На этой почве у многих возникает вопрос о том, возможен ли массаж ног при варикозе.

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен – это растяжение вен и их удлинение в нижних конечностях.

При этом утончается венозная стенка, начинают образовываться узелки.

Такие узлы появляются из-за возникающей патологии, недостаточности клапанов и их генетического дефекта. Возникает заболевание при повышении венозного давления.

Чаще всего недуг наступает из-за малоподвижного образа жизни. Не менее важными причинами выступают:

  • чрезмерные физические нагрузки,
  • гормональное влияние,
  • наследственная предрасположенность,
  • избыточный вес,
  • сидячий способ жизни.

Важно! При появлении каких-либо симптомов болезни обязательно посетить врача для получения рекомендаций.

Как может помочь массаж ног при варикозе и как может навредить?

Оздоровительный массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей выступает обязательным компонентом в составе полного излечения. Он поможет:

  • улучшить оборот крови,
  • восстановить питание тканей,
  • укрепить тонус мышц,
  • клапанам выполнять свои функции.

Для того чтобы получить максимально положительный эффект и не навредить своему здоровью, массировать тело должен только специалист.

Несмотря на то, что такой способ терапии действительно эффективен при таком недуге, имеются противопоказания к массажу ног при варикозе:

  • при воспалении оболочки сердца, которое носит острый характер,
  • декомпенсированный порок сердца,
  • венечная недостаточность, вспышки стенокардии, аритмия,
  • флебит и тромбофлебит,
  • аневризма сосудов,
  • недостаточность оборотов крови второй и третьей степени,
  • гипертензия последней стадии.

Процедуру нельзя проводить в том случае, если у человека температура тела выше 37,5 градусов. Нельзя пользоваться такой терапией в случае наличия инфекционных болезней.

Применять массаж рекомендуется только для профилактики заболевания, так как активные движения способны навредить венам. Для того чтобы не нанести вред можно пользоваться только допустимыми видами массажа. Несоблюдение техники станет причиной усугубления недуга.

Тест: А что вы знаете о человеческой крови?

Что такое варикозный дерматит, и как правильно лечить это заболевание?

Узнайте из этой статьи, можно ли с помощью хозяйственного мыла вылечить варикоз.

Виды массажей

К массажным процедурам необходимо относиться очень осторожно. Как делать массаж ног при варикозе? Для этого необходимо ознакомиться с техникой выполнения. Есть несколько видов процедур, но пользоваться можно далеко не всеми.

Антицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Врачи не рекомендуют прибегать к этому виду, так как по отношению к недугу процедуры с использованием силовых движений, надавливаний запрещен.

Возможно применять эту технику в том случае, если исключить все пощипывающие движения. Это поможет избежать повышенного притока крови.

Лимфодренажный

Лимфодренаж может проводиться только высококвалифицированным человеком. Эта процедура происходит при помощи непостоянного давления воздуха. Для ее проведения есть специализированное медицинское оборудование. Специальные сапоги гарантируют тонус капиллярам, налаживают лимфоотток, налаживают кровообращение в конечностях. Подробнее о лимфодренажном массаже читайте по ссылке.

Массаж стоп

Ступни, на которых не выявляются растянутые вены и отечности, можно очень бережно массировать. Делать растирания только после заранее принятой ванночки аккуратными движениями. Запрещаются надавливания. Массаж стоп при таком недуге – это легкие поглаживания. Благодаря такой технике можно нормализовать кровообращение, уменьшить болевые ощущения и снять усталость с конечностей. Запрещается проводить такой массаж в том случае, если есть отеки ступней.

Домашний массаж

Самостоятельное массирование – это очень результативный и наиболее надежный метод. Массаж ног при варикозе в домашних условиях возможно проводить в любое время.

Все действия должны проводиться очень аккуратно. Все действия пальцами направляются от ступни к верхней части ноги. Они должны быть легкими, не сдавливающими и опасливыми. Запрещается применять технику в тех областях, где явно проступают вены. Также запрещается чересчур динамично влиять на конечности.

Все действия необходимо проводить не более нескольких минут на каждой ноге. Обязательно давать отдых и менять технику.

Читать еще:  Что делать при начальной стадии варикоза?

Для того чтобы процедура принесла максимум пользы, и при этом массаж был безопасным необходимо соблюдать некоторые требования:

  • выполнять все действия только на первой стадии недуга,
  • делать все действия с поднятыми конечностями,
  • начинать действия необходимо со здоровой конечности, очень мягко переходить к пораженной ноге, все действия выполнять очень плавно.

Именно такая очередность необходима для подготовления организма и кровеносной системы. Энергичное воздействие на пораженную конечность лишь вызовет осложнения.

Заключение

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что массаж довольно эффективен при варикозе, но только в случае соблюдения техники. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые выполнят все действия правильно без нанесения вреда здоровью.

Какой массаж делается при варикозе нижних конечностей и как его делать

Варикозное расширение вен довольно трудно диагностировать на начальной стадии. Обычно заболевание протекает бессимптомно. Главным симптомом недуга выступает отечность конечностей. Далее начинает появляться капиллярная сеточка, после чего происходят трофические изменения покрова.

Важно распознать недуг на ранней стадии и приступить к излечению. На этой почве у многих возникает вопрос о том, возможен ли массаж ног при варикозе.

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен – это растяжение вен и их удлинение в нижних конечностях.

При этом утончается венозная стенка, начинают образовываться узелки.

Такие узлы появляются из-за возникающей патологии, недостаточности клапанов и их генетического дефекта. Возникает заболевание при повышении венозного давления.

Чаще всего недуг наступает из-за малоподвижного образа жизни. Не менее важными причинами выступают:

  • чрезмерные физические нагрузки,
  • гормональное влияние,
  • наследственная предрасположенность,
  • избыточный вес,
  • сидячий способ жизни.

Важно! При появлении каких-либо симптомов болезни обязательно посетить врача для получения рекомендаций.

Как может помочь массаж ног при варикозе и как может навредить?

Оздоровительный массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей выступает обязательным компонентом в составе полного излечения. Он поможет:

  • улучшить оборот крови,
  • восстановить питание тканей,
  • укрепить тонус мышц,
  • клапанам выполнять свои функции.

Для того чтобы получить максимально положительный эффект и не навредить своему здоровью, массировать тело должен только специалист.

Несмотря на то, что такой способ терапии действительно эффективен при таком недуге, имеются противопоказания к массажу ног при варикозе:

  • при воспалении оболочки сердца, которое носит острый характер,
  • декомпенсированный порок сердца,
  • венечная недостаточность, вспышки стенокардии, аритмия,
  • флебит и тромбофлебит,
  • аневризма сосудов,
  • недостаточность оборотов крови второй и третьей степени,
  • гипертензия последней стадии.

Процедуру нельзя проводить в том случае, если у человека температура тела выше 37,5 градусов. Нельзя пользоваться такой терапией в случае наличия инфекционных болезней.

Применять массаж рекомендуется только для профилактики заболевания, так как активные движения способны навредить венам. Для того чтобы не нанести вред можно пользоваться только допустимыми видами массажа. Несоблюдение техники станет причиной усугубления недуга.

Тест: А что вы знаете о человеческой крови?

Что такое варикозный дерматит, и как правильно лечить это заболевание?

Узнайте из этой статьи, можно ли с помощью хозяйственного мыла вылечить варикоз.

Виды массажей

К массажным процедурам необходимо относиться очень осторожно. Как делать массаж ног при варикозе? Для этого необходимо ознакомиться с техникой выполнения. Есть несколько видов процедур, но пользоваться можно далеко не всеми.

Антицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Врачи не рекомендуют прибегать к этому виду, так как по отношению к недугу процедуры с использованием силовых движений, надавливаний запрещен.

Возможно применять эту технику в том случае, если исключить все пощипывающие движения. Это поможет избежать повышенного притока крови.

Лимфодренажный

Лимфодренаж может проводиться только высококвалифицированным человеком. Эта процедура происходит при помощи непостоянного давления воздуха. Для ее проведения есть специализированное медицинское оборудование. Специальные сапоги гарантируют тонус капиллярам, налаживают лимфоотток, налаживают кровообращение в конечностях. Подробнее о лимфодренажном массаже читайте по ссылке.

Массаж стоп

Ступни, на которых не выявляются растянутые вены и отечности, можно очень бережно массировать. Делать растирания только после заранее принятой ванночки аккуратными движениями. Запрещаются надавливания. Массаж стоп при таком недуге – это легкие поглаживания. Благодаря такой технике можно нормализовать кровообращение, уменьшить болевые ощущения и снять усталость с конечностей. Запрещается проводить такой массаж в том случае, если есть отеки ступней.

Домашний массаж

Самостоятельное массирование – это очень результативный и наиболее надежный метод. Массаж ног при варикозе в домашних условиях возможно проводить в любое время.

Все действия должны проводиться очень аккуратно. Все действия пальцами направляются от ступни к верхней части ноги. Они должны быть легкими, не сдавливающими и опасливыми. Запрещается применять технику в тех областях, где явно проступают вены. Также запрещается чересчур динамично влиять на конечности.

Все действия необходимо проводить не более нескольких минут на каждой ноге. Обязательно давать отдых и менять технику.

Для того чтобы процедура принесла максимум пользы, и при этом массаж был безопасным необходимо соблюдать некоторые требования:

  • выполнять все действия только на первой стадии недуга,
  • делать все действия с поднятыми конечностями,
  • начинать действия необходимо со здоровой конечности, очень мягко переходить к пораженной ноге, все действия выполнять очень плавно.
Читать еще:  Почему возникает варикоз?

Именно такая очередность необходима для подготовления организма и кровеносной системы. Энергичное воздействие на пораженную конечность лишь вызовет осложнения.

Заключение

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что массаж довольно эффективен при варикозе, но только в случае соблюдения техники. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые выполнят все действия правильно без нанесения вреда здоровью.

Как делать массаж ног при варикозе

Крайне важен массаж ног при варикозе, поскольку это физическое недомогание требует повышенного внимания. Методика позволяет воздействовать на пораженные участки нижних конечностей с терапевтическими и профилактическими целями. Грамотно использованная методика массажа помогает пациенту избавиться от дискомфортных ощущений в области стоп и забыть про набухшие вены.

Мероприятие при варикозе ног следует доверять лишь квалифицированным мастерам, обладающим соответствующими сертификатами. Любые резкие и грубые движения могут привести к усугублению положения больного.

Подготовка к сеансу

Техники, осуществляющие массаж при варикозном расширении вен, имеют различную эффективность и приводят к неодинаковому результату. Специалисты рекомендуют использовать в ходе процедур соответствующие мази и прочие лечебные препараты. Широкое распространение получает баночная методика и воздействие с применением пчелиного меда. Наиболее простым и действенным считают обыкновенный массаж ног при варикозе, выполняемый руками без привлечения дополнительных средств.

Повышенное внимание следует уделить процессу подготовки к процедурам. Главными критериями выполняемых массажных движений являются легкость и безболезненность.

Перед началом массажа пациенту рекомендуют прилечь на 10 минут. Необходимо стабилизировать венозный отток, чтобы получить наилучший результат от процедуры. Для этого ноги располагают на подушке или возвышенности. Такие элементарные меры помогают снять усталость и расслабить нижние конечности. Практика показывает, что наиболее эффективным оказывается массаж, который проводится в утреннее время по окончании курса оздоровительной гимнастики. Необходимо воздействовать не только на нижние конечности, но и работать с поясничным отделом позвоночника.

Вопрос, можно ли делать массаж ног при варикозе, является актуальным для каждого пациента. Прежде чем выполнять процедуры, следует посетить лечащего врача и проконсультироваться по данной проблеме.

Массаж категорически противопоказан на стадии острого воспалительного процесса, поскольку может привести к усилению раздражения и прогрессированию недомоганий инфекционной природы.

Не рекомендуется посещать курс процедур при обострении сердечных патологий и стойких аллергических реакциях. Помимо прочих противопоказаний специалисты выделяют:

  • тромбофлебиты,
  • коронарную недостаточность,
  • гипертонию,
  • ангииты аллергического типа,
  • недостаточность кровообращения,
  • флебиты.

Возможные приемы

Приемы, посредством которых проводится массаж при варикозе, выбирают в зависимости от степени недомогания, расположения пораженных участков и типа деформации вен. Ввиду патологии без осложнений курс процедур назначают с целью облегчения работы венозной и лимфатической сетей, стабилизации процессов питания тканей. Чтобы решить поставленные задачи, начинают воздействовать на бедра, захватывая зону ягодиц. Постепенно спускаются к области голени, а на завершающем этапе процедуры воздействуют на стопы.

Массажные приемы должны выражаться в непрерывном, плоскостном и обхватывающем поглаживании, которое дополняется потряхиванием и растиранием мышечных волокон. Пациент располагается лежа на спине, слегка приподняв ноги и согнув их в коленях. При одностороннем поражении конечностей специалист начинает массировать здоровую ногу, а затем переходит к пораженному участку. Массаж в данном случае дополняют пощипывающими движениями. Сначала воздействуют лишь на кожный покров, а затем постепенно начинают захватывать подкожно-жировую клетчатку. Категорически противопоказано применение техник, где задействованы движения похлопывания, рубления и разминания мышечных тканей на пораженных участках ног.

Дополнительные меры

Чтобы массаж при варикозе стал максимально эффективным, его дополняют физическими нагрузками, которые нормализуют кровяной отток в лимфатических узлах и венах. Нагрузки должны способствовать нормализации венозного кровяного давления и активизации процессов обмена в организме больного. Чаще всего пациентам рекомендуют «ходить» в кровати в горизонтальном положении, шагать на одном месте с высоким поднятием коленей, поочередно поджимать под себя ноги.

Нередко массаж при расширении вен нижних конечностей дополняют процедурами дарсонвализации и гидромассажа. Не менее эффективным оказывается и синкардиальный массаж. Что касается антицеллюлитных процедур, то они имеют местное противопоказание. Воздействие следует исключить лишь на пораженных зонах ног.

Курс процедур поможет забыть про онемение ног, судороги и постоянное ощущение тяжести. Параллельно нормализуется питание кожного покрова. Больным следует тщательно ухаживать за эпидермисом, чтобы повысить его эластичность.

Самомассаж

Не менее популярен самомассаж ног, который можно выполнять в домашних условиях. Ему должна предшествовать специальная гимнастика, которая включает несколько простых упражнений. Отличные результаты показывают движения нижними конечностями в лежачем положении. Нередко комплекс дополняют упражнениями на другие мышечные группы и дыхательными приемами. Любые движения следует совершать в умеренном или медленном темпе с максимальной амплитудой. Первой в занятие включается нога с минимальными поражениями вен или без таковых. В конце занятия необходимо добиться полного расслабления мышечных тканей.

То, как делать массаж, необходимо уточнить у специалиста. Внедряемые приемы не должны приводить к появлению тяжести в нижних конечностях и развитию ощущения сильного утомления. Категорически исключается возможность применения утяжелителей, поскольку они провоцируют усиление венозного застоя. Первые две недели следует повторять движения по 3-5 раз. В дальнейшем можно дойти до 8 повторений каждого упражнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector