Что нельзя при варикозе: противопоказания

Что нельзя при варикозе: противопоказания

Варикоз – это заболевание, успешность лечения которого во многом зависит от правильного образа жизни и соблюдения рекомендаций врача. Противопоказания при варикозе – необходимая лечебная мера, которая помогает останавливать развитие тяжелой болезни.

Варикоз – это заболевание, успешность лечения которого во многом зависит от правильного образа жизни и соблюдения рекомендаций врача.

Что нельзя при варикозе?

Варикоз представляет собой заболевание сосудов, закупорка которых нарушает кровоток. Из-за венозного застоя уменьшается скорость движения крови. Клетки страдают от гипоксии и недостатка питательных веществ. Давление на вены и артерии меняется, сосуды начинают деформироваться. Возникают отеки, чувство тяжести. На поздней стадии болезни при сильном расширении вен пациент может испытывать жжение, а также боли.

Флебологи настоятельно рекомендуют придерживаться нескольких несложных правил.

Принятие во внимание противопоказаний и соблюдение рекомендаций врача позволяет не только облегчить состояние больного, но и затормозить развитие заболевания.

Физические нагрузки

Физические нагрузки важны для здоровья, но при варикозном расширении вен нижних конечностей к их выбору нужно относиться осмотрительно. Интенсивные тренировки могут привести к образованию тромбов. С порт при варикозе на ногах желательно начинать после консультации врача.

  • лыжный и санный спорт;
  • бег;
  • футбол;
  • хоккей;
  • силовая аэробика;
  • упражнения со скакалкой.

Врачи не запрещают заниматься ходьбой, дыхательной гимнастикой, йогой и плаванием.

Врачи не запрещают заниматься ходьбой, дыхательной гимнастикой, йогой и плаванием.

Ограничения в питании

Диета при варикозе должна быть сбалансированной, а продукты – натуральными и свежими. Желательно есть больше продуктов, содержащих биофлавоноиды.

Противопоказано употреблять следующие продукты, так как они разрушают стенки сосудов:

  • соленую пищу;
  • острые блюда;
  • копчености;
  • сладости.

Варикоз является относительным противопоказанием к употреблению кофе. Количество данного напитка нужно ограничить 2 чашками в день.

Варикоз является относительным противопоказанием к употреблению кофе. Количество данного напитка нужно ограничить 2 чашками в день.

Баня и сауна

Баня и сауна – это тяжелая нагрузка на организм.

Тем, у кого незначительные проблемы с сердечно-сосудистой системой, баня (без парилки) и сауна разрешены, но не чаще 1 раза в месяц.

Пациентам, чьи вены и артерии уже деформированы, флебологи запрещают ходить в баню и сауну. Это категорическое противопоказание.

Табак и алкоголь

При заболеваниях вен и артерий и повышенном риске возникновения тромбов нельзя курить и злоупотреблять спиртными напитками. Нарушение данного противопоказания ведет к образованию бляшек, которые еще больше затрудняют кровоток. Табак и алкоголь быстро усиливают симптомы, больные начинают испытывать постоянный дискомфорт.

Табак и алкоголь быстро усиливают симптомы, больные начинают испытывать постоянный дискомфорт.

Выбор обуви

Варикозное расширение вен имеет противопоказания в части выбора обуви. Следует полностью отказаться от тесной обуви: она оказывает негативное влияние на приток крови к ногам, способствует развитию их болезней и появлению венозных сеточек.

Обувь на высоком каблуке нежелательна: в ней ноги находятся в неестественном положении, а это вредно для вен и артерий. Чтобы восстановить кровоток после ношения обуви на каблуках, вечером нужно делать расслабляющие упражнения ногами.

Обувь на высоком каблуке нежелательна: в ней ноги находятся в неестественном положении, а это вредно для вен и артерий.

Можно ли работать при варикозе?

Данное заболевание не является противопоказанием для работы. Пассивный образ жизни не принесет пользы. Однако необходимо учитывать условия труда.

Противопоказанием будут профессии, требующие много времени проводить в одной и той же позе, например, кондуктор, воспитатель, продавец, парикмахер. Когда человек долго остается в сидячем или стоячем положении, в конечностях увеличивается кровяное давление. Поэтому пациентам с болезнями ног стоит отказаться от такой работы.

После рабочего дня врачи рекомендуют массировать нижние конечности. Все виды массажа разрешены.

После рабочего дня врачи рекомендуют массировать нижние конечности. Все виды массажа разрешены.

Возможные осложнения

Осложнения чаще всего возникают, когда больной не учитывает противопоказания.

Пациенты, которые не соблюдают назначенное лечение варикозного расширения вен, страдают отеками. Поздние стадии заболевания сопровождаются болями, судорогами в конечностях и локальным повышением температуры.

Если человек постоянно игнорирует противопоказания, стенки вен и артерий быстро приходят в плохое состояние и развивается тромбофлебит. Если тромб оторвется и попадет в сердце или мозг, возможен летальный исход.

При чрезмерной нагрузке на сосуды могут начаться внутренние или внешние венозные кровотечения, опасные для жизни.



Что нельзя при варикозе?

Если вены расширены, существуют противопоказания при варикозе на ногах. Следует изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, сауны, тяжелых физических нагрузок, гормональных контрацептивов. Рекомендуется правильный выбор обуви, соблюдение диеты. А также запрещены некоторые виды массажей, эпиляция с воском, нанесение татуировок.

Какие существуют противопоказания?

Алкоголь и табакокурение

Осложнения при варикозе вен на ногах из-за вредных привычек представляют угрозу для жизни.

При варикозном расширении вен категорически противопоказаны спиртные напитки. Попадая в организм, алкоголь сначала оказывает сосудорасширяющее действие, увеличивая приток крови к ногам. Затем происходит спазм сосудов, что провоцирует застой крови. К тому же при варикозе сосудистые стенки ослаблены и источены, поэтому есть риск разрыва вены и кровотечения. Никотин также способствует сужению сосудов и возникновению тромбов.

Прием гормональных контрацептивов

Применение противозачаточных средств на основе гормонов провоцирует у женщин высокий уровень прогестерона, который способствует расширению вен. В результате нарушается работа венозных клапанов, ухудшается отток крови, снижается тонус стенок сосудов. А также гормональные контрацептивы способствуют усилению вязкости кровяной плазмы, что приводит к образованию тромбов.

Занятия спортом

При варикозной болезни противопоказано заниматься силовыми видами спорта, поскольку во время подъема тяжестей происходит большой приток крови к нижним конечностям. Под запретом также занятия легкой атлетикой, гимнастикой, фристайлом, сноубордом, футболом. Эти виды спорта также имеют высокую травматичность. Травмы всегда сопровождаются отеком и нарушением кровообращения, что негативно сказывается на расширенных венах. Рекомендуются пешие прогулки и плавание. Это способствует укреплению сосудов и мышц, нормализации оттока лимфы.

Читать еще:  Как лечить варикозное расширение вен на ногах?

Посещение бани и сауны

Воздействие высоких температур при варикозе вен нижних конечностей может нанести вред. Горячая вода и пар способствуют расширению сосудов, поскольку увеличивается объем поступающей в них крови. Происходит перераспределение нагрузки, когда функцию пораженных сосудов берут на себя здоровые вены. Это приводит к возникновению варикоза в глубоких венах. Посещать баню можно только на начальной стадии заболевания после консультации с врачом. А поход в сауну следует заменить посещением инфракрасной кабины.

Соблюдение диеты

При варикозе рекомендуется скорректировать рацион. Для разжижения крови следует употреблять 1,5—2 л чистой воды в сутки. Что можно и нельзя есть показано в таблице: