Как бороться с варикозом вен на ногах

Как бороться с варикозом вен на ногах?

Варикозное расширение вен – распространенный недуг, который мешает многим людям. Особенно часто им страдают женщины зрелого возраста, хотя в последнее время заболевание стало появляться у юных девушек и молодых людей. Разберемся, как бороться с варикозом на ногах.

Общая информация про варикоз

Нарушения в работе клапанов вен приводят к появлению застоев и истончению стенок сосудов, именно так и проявляется варикоз. Заболевание чаще всего проявляется на венах нижних конечностей, хотя существует варикозное расширение вен желудка, пищевода, органов малого таза, а у мужчин – в семенном канатике или яичках.

У женщин варикоз встречается в 3 раза чаще, чем у представителей сильного пола.

Причины появления

Особенности в работе вен – кровь движется только в одну сторону благодаря работе венозных клапанов. Это помогает циркулировать крови по всему организму. Существует ряд причин, провоцирующих появление нарушений в работе кровеносных сосудов:

  • Аномалии развития стенок сосудов – наследственный фактор;
  • Гиподинамия, неправильное питание, стресс;
  • Продолжительная интенсивная нагрузка на нижние конечности: напряженные тренировки, работа на ногах (учителя, продавцы, профессиональные спортсмены);
  • Лишний вес;
  • Гормональные изменения в организме: беременность и роды, климакс, гормонотерапия.
  • Заболевания сердца, повышенное внутрибрюшное давление.

Симптомы болезни

Варикоз на ногах легко диагностируется, но его первые признаки обычно остаются без внимания:

  • Ощущение жжения и тяжести в ногах;
  • Отечность нижних конечностей, боли;
  • Ночные судороги;
  • Появление венозных узелков, уплотнений;
  • Дерматиты, изменение цвета кожи на ногах.

На этой стадии необходимо предпринять меры по устранению симптомов, чтобы не допустить прогрессирование варикоза. При отсутствии лечения могут появиться следующие осложнения:

Тромбофлебит может стать причиной летального исхода, а трофические язвы привести к ампутации.

Диагностика

За подтверждением диагноза варикозного расширения вен необходимо обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. После визуального осмотра врач может назначить следующие исследования:

  • Ангиография с контрастным веществом определяет состояние вен и наличие тромбов или опухолей;
  • Ультразвуковое исследование вен помогает оценить стадию развития болезни, расширение сосудов, размеры просветов и обнаруживает тромбы;
  • Дуплексное сканирование показывает состояние вен точнее, чем УЗИ, выдавая цветное трехмерное изображение.

Лечение

Варикозное расширение вен – заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Борьба с варикозом ног важна для сохранения здоровья и привычной активности. Существует несколько основных методов устранения недуга: хирургический, медикаментозный или с помощью народных средств.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях варикоза, когда консервативные методы не дают результата, врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство. Существует несколько разновидностей хирургического лечения, которые выбираются в зависимости от состояния пациента.

  • Склеротерапия предполагает введение в пораженный сосуд специального состава, склеивающего вены, он не допускает обратный ток крови. Процедура относится к малоинвазивным (минимальное травмирование организма), поэтому ее длительность составляет около 10-15 минут и не имеет послеоперационного периода восстановления.
  • Радиочастотная или лазерная абляция проводится, если повреждены вены не более 5 мм и находятся прямо под кожей, а болезнь еще не перешла в тяжелую стадию. Лазер или частоты попадают к венам через зонд, где происходит спаивание соединительной ткани, выстилающей сосуды. После манипуляций реабилитационного периода нет, но в первое время необходимо носить компрессионное белье и выполнять укрепляющие упражнения.
  • Микрофлебэктомию приводят, когда нужно устранить небольшие участки больных сосудов. Иссечение проводится специальной иглой с закрученным концом под местной анестезией. Восстановление после резекции длится 5-7 дней, после чего важно выполнять рекомендации специалистов и носить компрессионный трикотаж.
  • Классическая флебэктомия – самый травмоопасный метод лечения варикоза ног. Под общим наркозом удаляется большая часть вены или она целиком. Реабилитация занимает продолжительное время, поэтому данный способ используют только в самых серьезных случаях.

Аптечные средства

Консервативная терапия варикоза включает в себя использование компрессионного трикотажа, наружных средств (мазей, гелей и кремов) и прием таблеток. Врачи назначают комплексное лечение заболеваний вен для избавления от основных симптомов:

  • Венотонизирующие медикаменты укрепляют стенки сосудов, не допускают их деформации: Троксевазин, Детралекс и Вазокет;
  • Кроверазжижающие препараты препятствуют возникновению застоев, защищают от тромбообразования. Чаще всего основным действующим веществом в этихсредствах является Гепарин – мазь Лиотон, Трентал, Гепатромбин и Гепарин Акри-гель;
  • Противовоспалительные лекарства избавляют от воспалительных процессов внутренних стенок вен: Индометацин, Диклофенак.

Компрессионное белье

Чтобы бороться с варикозом на ногах в домашних условиях может потребоваться лечебный трикотаж. Существуют гольфы, чулки и колготки, с различной степенью сжатия. Чтобы правильно подобрать компрессию необходимо обратиться к врачу, он подберет белье в зависимости от состояния ваших сосудов. Ткань оказывает определенное давление, благодаря чему улучшается отток крови от нижних конечностей к сердцу, снижается нагрузка на вены.

Народные рецепты

При появлении первых признаков варикозного расширения вен можно использовать и рецепты традиционной медицины, они дополнят лечение и помогут быстрее устранить симптоматику болезни.

  • Протирайте больные участки яблочным уксусом 2-3 раза в день, это поможет укрепить стенки сосудов;
  • Обильно смочите ткань или марлю настойкой чистотела, получившийся компресс нанесите на пораженную область и оставьте на 1 час. После снятия обработайте ноги нерафинированным маслом подсолнечника. Процедуру проводите ежедневно в течение недели, сделайте перерыв 10 дней. Полный курс состоит из трех таких циклов.
  • Укрепить сосуды поможет компресс из измельченной полыни, смешанной с простоквашей. Закрепите обильно смоченную повязку на больной области, ноги приподнимите. Курс лечения длиться 30 дней.
  • Улучшат состояние вен ног и отвары, принимаемые внутрь. Залейте кипятком измельченные шишки хмеля, оставьте на 15 минут настояться. Принимайте по одному стакану свежего отвара ежедневно.
Читать еще:  Как лечить запущенный варикоз?

Профилактика

Соблюдая определенные правила можно обезопасить себя от появления варикоза или замедлить его развитие. Существует ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять:

  • Откажитесь от неудобной узкой обуви на высоком каблуке и от тесной одежды;
  • Не сидите, закинув ногу на ногу;
  • Поддерживайте здоровый вес, избавьтесь от лишних килограммов;
  • Занимайтесь спортом, делайте укрепляющие упражнения, больше гуляйте и катайтесь на велосипеде;
  • Старайтесь не проводить продолжительное время стоя или сидя;
  • Соблюдайте здоровое питание и питьевой режим;
  • Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
  • Избегайте косметических процедур, связанных с нагреванием: эпиляция теплым и горячим воском, бани и сауны;
  • Давайте отдыхать своим ногам: делайте расслабляющий массаж, пользуйтесь венотонизирующими кремами и гелями, перед сном кладите ноги на возвышенность, на подушку, чтобы восстановить кровоток.

Если у вас генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то обязательно следите за состоянием своих сосудов, соблюдайте все меры профилактики. При появлении первых признаков обязательно обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое встречается и у женщин, и у мужчин. Важно начинать лечение сразу, чтобы не допустить появления осложнений. В борьбе с варикозом ног помогают врачи флебологи и сосудистые хирурги, которые выстраивают терапию в зависимости от состояния больного. Для избавления от недуга используются народные, медикаментозные, хирургические способы.

Варикозное расширение вен ног – отчего развивается и как решить проблему

Варикозное расширение вен на ногах может возникнуть из-за сидячего образа жизни или сердечно-сосудистых заболеваний. Тревожным симптомом появления варикозных вен на нижних конечностях являются: более заметные вены, ощущение тяжести в ногах, опухшие лодыжки. Методами лечения сосудистых поражений являются хирургическая или лазерная хирургия, горячий пар или склеротерапия.

Что такое варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен ног представляет собой удлинение и расширение поверхностных вен, возникновение чего обычно обусловлено сердечно-сосудистыми нарушениями, особенно проблемами со свободным кровотоком.

Чаще всего варикозные вены появляются на ногах, но бывает и так, что они также возникают на заднем проходе или в пищеводе (обычно, в результате заболевания печени).

Варикозное расширение вен является результатом повышения артериального давления, которое ограничивает свободу движений в сосудах. Оно расталкивает вены, которые начинают выпячиваться и затвердевать. На начальном этапе варикозное расширение вен безболезненно и едва заметно. Когда оно развито, может появиться воспаление сосудов и образование тромбов.

Варикозное расширение вен ног – причины

Тенденция к образованию варикозного расширения вен имеет генетический компонент. На их развитие может также влиять сидячий или малоподвижный образ жизни, несколько беременностей или чрезмерные физические нагрузки, особенно связанные с поднятием тяжестей.

Вторичной варикоз вен образуются в результате поражений, например, сбоя системы кровообращения в организме.

Варикозное расширение вен на ногах – симптомы

Первым симптомом варикозного расширения вен являются более заметные вены, особенно в таких местах, как икра или внутренняя поверхность бедер. Симптомами проблем с кровообращением в ногах также являются: чувство тяжести в ногах, отечность вокруг лодыжек, вечерняя боль в икрах, частые судороги, влажные ноги после дня и ощущение, что обувь к вечеру становится меньше.

Симптомом нарушения мелких вен, расположенных непосредственно под кожей, являются сосудистые звездочки, т.е. сломанные капилляры, которые образуют различного размера полоски на ногах. Их появление вокруг лодыжек или стоп почти всегда указывает на нарушение кровообращения в организме.

Симптомом варикоза внутренних вен является постоянная боль, которая появляется после длительного сидения в одном положении. Они не видны на коже, поэтому для их выявления проводится специализированное обследование вен, чаще всего с помощью ультразвукового аппарата.

Варикозное расширение вен ноги – лечение

Существует несколько способов лечения варикозного расширения вен. Каждый раз он выбирается специалистом после тщательного ультразвукового допплеровского обследования, которое очень точно выявляет даже самые мелкие заболевания вен и артерий.

Наиболее часто используемые методы лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек:

  • Склеротерапия или облитерация, – это процедура, которая заключатся во введении специальной склерозирующей жидкости внутрь сосуда, которая удаляет неприглядные невусы на коже. Лечение следует повторить от 2 до 5 раз.
  • Лазерная хирургия при варикозном расширении вен – включает сокращение и закрытие неэффективной вены с помощью лазерного света.
  • Классическая операция при варикозном расширении вен – это многочисленные надрезы на коже и удаление пораженной вены полностью или частично. После процедуры на поврежденную область накладывают швы или специальные пластыри.
  • Удаление варикозного расширения вен паром – процедура проводится под местной анестезией. Он заключается в пропаривании проблемной вены паром при температуре около 110 градусов по Цельсию.

К какому врачу?

Если вас беспокоят какие-либо тревожные симптомы, которые могут указывать на сердечно-сосудистые расстройства, обратитесь к своему врачу общей практики или сосудистому хирургу.

Варикозное расширение вен ног – домашнее лечение

На начальной стадии формирования варикозного расширения вен может быть достаточно консервативных методов, таких как переход на более активный образ жизни. Специальные чулки, повязки и компрессионные гольфы для лечения варикозного расширения вен, а также пневматический массаж, помогают устранить изменения в сосудах.

Читать еще:  Чем опасен варикоз на ногах у женщин

В некоторых случаях необходимо использовать таблетки от варикозного расширения вен ног. Такие препараты содержат в основном: рутин, гесперидин и диосмин. В аптеке без рецепта можно купить специальный крем или мазь от варикозного расширения вен.

Такие средства часто содержат травяные экстракты конского каштана или сладкого клевера. Алоэ и яблочного уксуса помогает устранить неприглядные изменения кожи. Препараты можно применять в виде компрессов, которые снимаются после нескольких минут ношения.

Домашним средством от варикозного расширения вен также является паста из зеленой глины, смешанная с водой. Вещество лучше всего наносить на пораженный участок на всю ночь.

Профилактика против варикоза

Такое заболевание, как варикоз, особенно распространено среди людей преклонного возраста, однако, та же участь может настигнуть и более молодое поколение. Большинство проблем связано с нагрузкой, которую ноги испытывают. Поскольку стопы в человеческом организме располагаются на самом дальнем расстоянии от сердца, возвращение крови к данному органу происходит довольно затруднительно, что приводит к застою.

Что делать с варикозом на ногах?

Операция

Если вы допустили глубокое развитие данной болезни, то остается только хирургическое вмешательство. Хирург удаляет больную вену, а шрамы после такой операции минимальны благодаря современной эндоскопической аппаратуре.

Склеротерапия

Профилактические меры

Для того, чтобы здоровье и красота ног была сохранена на долгие годы, а многочисленные заболевания обходили стороной, достаточно лишь регулярно выполнять нехитрые рекомендации:

  • Работа сердечно-сосудистой системы может усложняться из-за избыточной массы тела, а это способствует образованию холестериновых бляшек, которые препятствуют кровотоку. По этой причине возникший кровяной застой приводит к варикозному расширению вен. Следовательно, избыточный вес имеет негативное влияние на здоровье ног, поэтому, стоит следить за своим рационом питания.
  • Выбор обуви имеет большое значение для здоровья ног. Материал изготовления ботинок, сапог или туфель должен быть мягким, позволяющим ногам дышать, подошва должна быть гибкой, каблук не — высоким, движения пальцев ног должны быть не ограничены стеснительной обувью.
  • К варикозу также могут привести алкоголь и курение, поскольку они вызывают сужение сосудов и перекрытие просвета мельчайших сосудов, вследствие чего может возникнуть гангрена.
  • Спортивные занятия помогут не только ногам, но и общему состоянию организма: регулярное плавание, приседания, прыжки повысят мышечный тонус.
  • Пешие прогулки необходимо совершать ежедневно: пожилому человеку достаточно будет пройти 8-10 тысяч шагов в день, а людям помоложе — 10-12.
  • Для того, чтобы венозные клапаны и стенки ног немного отдохнули, необходимо им периодически устраивать «передышку» — держать поднятыми вверх в течении 15 минут (будут ли они поддерживаться стенкой или спинкой дивана, значения не имеет).
  • Прогулки босиком по неровным поверхностям помогут снять усталость ног.
  • Водные процедуры — эффективный и в тоже время приятный способ профилактики варикоза на начальной стадии. Умывание ног холодной водой вместе с протиранием кубиками льда поможет вернуть тонус и снять отечность ног в конце рабочего дня.
  • Метод контрастных ванн для ног. Хорошо тонизирует сосуды и укрепляют мышцы, но противопаказан диабетикам. Возьмите два таза, в один нужно налить воду температурой ниже 20 °С, а в другой – воду температурой выше 40 °С. Сначала опускаете ноги в таз с горячей водой на 30-60 секунд, после в таз с холодной водой на 5-10 секунд. Повторите 3-4 раза и закончите процедуры холодной водой, для сужения сосудов. После контрастных ванн разотрите ноги жестким полотенцем.

Что делать, чтобы не было варикоза?

Что нужно употреблять в пищу

Продукты, в составе которых есть витамин E:

  • проросшие зерна пшеницы ржи,
  • бобовые (горох, фасоль),
  • чечевица,
  • зеленый лук,
  • яичный желток,
  • печень,
  • масла.

Продукты с витамином C:

  • сладкий перец;
  • картофель;
  • плоды шиповника;
  • крыжовник;
  • облепиха;
  • помидоры;
  • клубника;
  • петрушка, укроп;
  • все цитрусовые.

Продукты с большим количеством витамина P:

  • шиповник;
  • лимон;
  • апельсин;
  • черная смородина;
  • грейпфруты;
  • грецкие орехи;
  • рябина;
  • чай.

Морепродукты, в составе которых есть медь:

  • мидии;
  • креветки;
  • устрицы;
  • крабы;
  • омары;
  • кальмары.
  • печень и почки барана.

Что лучше не употреблять или есть лишь в малых количествах

Пища, способствующая увеличению веса:

Продукты, расширяющие стенки сосудов:

  • студни;
  • маринады;
  • наваристые мясные бульоны;
  • консервы;
  • копчености;
  • разного рода жидкости.

Меры предосторожности при беременности

Профилактика варикоза при беременности должна применяться ко всем женщинам в положении, несмотря на наличие или отсутствие проявлений заболевания.

Что делать при варикозном расширении вен?

Спать на левом боку, это поспособствует улучшению кровообращения. Старайтесь не стоять долгое время, давая больше отдыха ногам. Если приходится долгое время стоять, то периодически разминайте ноги и вставайте на носочки. Следите за своим весом, прибавка в весе при беременности усиливает проблему варикоза.

Чнм пользуетесь, чтобы варикоз не развивался?

Всем приветик! Хотела здесь на форуме узнать у девушек, чем ножки мажете, чтобы варикоз не начался? У меня сильно ноги стали уставать и ноют к вечеру. Еще и вены стали болеть на голени. Вот хочу себе средство для ног подобрать, чтобы варикоз не развивался)

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Читать еще:  Как выглядит варикоз начальная стадия?

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Русанова Наталия

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокуренко Анна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Джуран Марина Владимировна

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Казарин Леонид Ананьевич

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пермякова Елена Васильевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сходить к флебологу, и выбрать то что нужно именно вам

Сходите в поликлинику, к флебологу, хирургу, если нет первого, сделает узи вен, выпишет то, что вам подойдёт. Мне выписывали капсулы, сезонно пропивать по три месяца, это эффективнее, ну и мазь.Зависит же от степени варикоза и общего состояния вен.

Зайдите в аптеку, вам там подскажут. Я знаю, если ноги устают, можно их дома кверху поднимать, чтобы кровообращение нормализовать.

Зайдите в аптеку, вам там подскажут. Я знаю, если ноги устают, можно их дома кверху поднимать, чтобы кровообращение нормализовать.

Я пила Венарус и флебодиа, аскорутин, травы от варикоза

Мазюкалки бесполезны, здоровье сосудов идёт изнутри и зависит от генетики, питания и образа жизни. У меня предрасположенностью к варикозу, который проявился ярко во время моих беременностей. Была у флеболога, прошла узи вен ног, все клапаны работают, несмотря на расширение вен. Выписал антистакс курсом раз в полгода – натуральное средство, недешевое, но эффективное (прошла боль под коленкой, где вздутые вены). Плюс пью льняное масло постоянно – это вообще для всех хорошо и для тех, у кого слабые сосуды особенно. Плюс компрессионные колготки облегчают нагрузку на вены.

Похожие темы

Мази вообще никак не влияют на вены!

Почки лечите. Они у вас больные. Поменьше грешите. Заодно дольше проживёте

После того как сходила в Остеосферу, проблемы с ногами ушли и больше нет варикоза. Только начинались проблемы. сразу в клинику обратилась, тут остеопаты хорошие. Буквально три сеанса и все ок

Врач должен прописать. Но в основном лечение стандартное – Детралекс или Венарус, поменьше кофе и фастфуда, побольше травяных чаев и овощей , тяжести не поднимать , движение обязательно ( ходьба или бассейн). Избавление от лишнего веса если он имеется. Витамин С побольше (можно Аскорутин пропить). Также врач может прописать компрессионное белье, но это уже вроде на поздних стадиях. Гели лишь помогабт снять боль и отечность, но лечением как таковым не являются

Я уже не первый раз покупаю крем Нормавен. Он хорошо ноги успокаивает и отеки убирает. И вену у меня дергать перестало.

Вообще-то мази не помогут. Это генетическое заболевание.

Я уже не первый раз покупаю крем Нормавен. Он хорошо ноги успокаивает и отеки убирает. И вену у меня дергать перестало.

пока только аскорутин принимаю и мажу ноги гелем тонизирующим для вен аптечным с экстрактом каштана и пиявки, помогает укрепить сосуды

У женщин вариков не только на ногах,но и на матке(если рожали),от этого часто бывают ноющие боли в животе и пояснице.

Благодарю! А им часто ноги мазать нужно и как долго?

Чтобы ножки от усталости не болели, делайте успокаивающие ванночки на ночь.

Мази не помогают. Ведь обменные процессы в стенках вен
протекают изнутри.
Ну да, препараты конского каштана, детралекс пил – мне оказался бесполезным,
анавенол пил – вроде немного помогал, но сняли с производства.
.
Иглица шиповатая – есть такие капсулы, это растение. Вроде, немного помогало.
Всерьез – ничего вам не поможет, ни одно лекарство,
если в роду были варикозники. Я например, трижды оперировался на венах уже.
.
Теперь слушайте сюда: вместо аскорутина этого, в смехотворной дозировке,
приучите себя есть зеленую гречку, граммов 30-50 (это вес сухой).
В ней – натуральный кверцетин, и много, и передоза не будет никогда.
.
2 Кремний. Для стенок сосудов. Нужно есть рисовые отруби ежедневно, достаточно 5-6 граммов всего, но на пустой желудок, и подождать пока переварятся, возникнет чувство голода (минут 40 хотя бы).
.
Витамин Е – как оказалось, его недостаток ускоряет варикоз.
Это я проверил на себе в свое время (
Когда решил худеть не употреблять подсолнечного масла вообще.
Витамин Е нужен натуральный, например из подсолнечного масла,
продается на айххербе, или там же из какого-нибудь масла красной пальмы.
Витамин Е обязательно пьется одновременно с витамином С и биофлавоноидами.
.
Вместо антистакса (проантоцианидинов из листьев красного винограда),
я использую с аййхерба капсулы экстракта виноградных косточек,
действуют проантоцианидины начиная с 200 мг. в день,
ногам в жару полегче, отеки поменьше, да.
.
Вот все перепробовал, применяю, до витамина Е только еще не добрался нормального. Он есть, но в лошадиной дозе 400 МЕ, как эту капсулу разделить ?
Вот, думаю. Российский аптечный витамин Е – синтетический, он плохой.
В нем 50 % вредного изомера.
.
Компрессионные гольфы женщинам – тоже надо носить, особенно в теплое время года. Степень компрессии вы сами себе подберете. Я носил эластичные бинты под брюки, до колена.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector