Лечение варикоза вен на ногах народными средствами дома

Лечение варикоза вен на ногах народными средствами дома

По мнению флебологов, варикоз наблюдается в разной степени у 50% работающих среднего возраста женщин и 30% мужчин. Самым эффективным средством при варикозе на сегодняшний день остается хирургическая операция. Еще один способ альтернативного вмешательства — склеротерапия. С терапией медикаментами и хирургическими манипуляциями целесообразно проводить самостоятельно меры борьбы с варикозом вен народными средствами.

Склеротерапия — это лечение варикоза специальными препаратами. Которые вводятся в проблемное место ноги с выраженными венозными проявлениями. Своего рода микрооперация одного дня.

◉ После процедуры или операции обязательно носится компрессионный трикотаж для стабилизации состояния вен на ногах.

Компрессионные чулки, гольфы следует носить и при начальной стадии варикозного расширения вен. Чулки поддержат вены, создадут компрессию (давление).Благодаря чему идет однонаправленный отток крови от конечностей. Клапаны начинают работать в трикотаже правильно.

◉ Периодически рекомендуется принимать венотонизирующие препараты. Также синтетического происхождения наряду с растительными. Благодаря им улучшается состояние вен, клапанов, кровообращение в ногах. Снижается густота крови.

◉ Непременно носите ортопедические стельки при варикозной болезни ног. Анатомическая поддержка стопы в правильном положении, амортизатор пятки активирует работу мышечно-венозной помпы ноги. Значит качают кровь, активизируют кровоток. Это поможет уменьшить расширение вен.

◉ Помимо ряда лечебных и профилактических мер при варикозном расширении, устойчивый эффект принесет последовательное использование народных методов. Следуя рецептам для лечения варикоза мы улучшим состояния вен.

Как лечить варикоз самостоятельно

Медовое средство с чесноком

250 г измельченного чеснока смешиваем с 350 г жидкого меда. Неделю настаиваем в прохладном месте. Употребляем по столовой ложке за 40 минут до еды 2 раза за день. Курс 2 месяца.

Настойка из плодов конского каштана

50 г каштана конского залить водкой 0,5 литра, настаивают две недели и пьют по 30 капель 3 раза за день 3 недели.

Мазь из полыни

Стакан кашицы из полыни смешайте с 2-мя стаканами простокваши. Смочив сложенную марлю, оберните льняной тканью или эластичным бинтом. Подержите 40 минут перед сном.

Мазь из папоротника

Сорванный папоротник измельчить до кашицы. Смешать с кислым молоком 1:1 наносить смесь на участки ноги с расширенными венами ежедневно неделю. После десятидневного перерыва повторить.

Уксус из яблок

Хорошо зарекомендовало себя для лечения варикоза простое средство — растирайте ноги утром и перед сном уксусом фруктовым из яблок. Одновременно с растиранием вен на ногах, два раза в течении дня выпивайте по стакану теплой воды с растворенным яблочным уксусом 2-мя ложками. Через два месяца заметите улучшение в состоянии вен конечностей.

Читать еще:  Операция при варикозе

Отвар коры орешника

Столовую ложку коры варят с водой – 0,5 литра в течении 10 мин, пить процеженную.

Настой коры орешника

Молодые листочки орешника 3 больших ложки залейте кипятком 1/2 литра. Настаиваем три часа и принимаем перед всеми приемами еды.

Настойка донника

Препятствует образованию тромбов из-за плохого кровотока. Употребляйте настойку по 10-30 капель в день. Возьмем 50 г сухой измельченный донник желтый и 0,5 водки. Настоим без доступа света две недели, потряхивая периодически. Пить процеженную настойку.

Теплые ванночки

Берем по 20 г календулы, коры ивы и дуба кипяти в литре воды. Немного настоянный отвар добавим в теплую воду. Не горячую! Делаем ванночку пол часа. Потом ноги обмакните тканью, намажьте любым венотонизирующим кремом.

Приготовьте травяные сборы, используя в равных частях травы донник, березу повислую, кипрей, клевер луговой, лист земляники, календулу, лопух, крапиву, диоскорею. Можете купить в аптеке готовые чаи при варикозе. Главное правило в лечении травами, пропить средство курсом. Тогда лечение варикозного расширения вен будет результативным.

Уход за ногами при лечении варикоза

В начале заболевания варикозного расширения вен хорошо помогают общеукрепляющие процедуры. Хождение по росе, по воде, контрастное обливание. Помните про меру и постепенное регулирование температуры воды.

Вечером обмойте ноги теплой водой, затем слегка прохладной. Лягте на диван и подержите некоторое время ноги приподнятыми. Это улучшит кровообращение в ногах после тяжелого дня или при сильной отечности. Также повышается тонус сосудов.

По возможности приучите себя к пешим прогулкам. Только сокращаясь и работая мышцы голени приводят в работу ослабленные клапаны вен на ногах. Это позволяет избежать застоя венозной крови. Не даром существует выражение, что мышцы ног — это наше второе сердце. Потому что они помогают стимулировать однонаправленный ток крови от конечностей к сердцу.

Для физически подготовленных и молодых людей рекомендуется бег трусцой для укрепления мышц ног и повышения тонуса вен. Заботьтесь о состоянии ваших вен, не откладывайте обращение к врачу. Комплексный грамотный подход вместе с применяемыми домашними рецептами для варикоза непременно поможет.

10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен очень распространенная проблема, она встречается у каждой третьей женщины. К сожалению, медицинские и хирургические методы лечения варикоза достаточно дорогие. Поэтому для начала можно попробовать некоторые домашние средства, которые уменьшают видимость выступивших вен.

Описанные в нашем материале средства помогают бороться не только с варикозными венами, но и с паучьими. Хотя эти природные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут обеспечить симптомов.

Читать еще:  Яблочный уксус лечение варикоза

Эфирные масла

Массажная терапия не может вылечить варикозное расширение вен, но может улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим состоянием. Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы повысить пользу массажной терапии. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

Упражнения

Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и нормализуя кровообращение. Рекомендуется выполнять 150 минут упражнений умеренной интенсивности еженедельно.

Ходьба и езда на велосипеде обеспечивают движения ног, которые поддерживают здоровье вен. Кроме того, лучше носить обувь на низком каблуке, которая плотно прилегает к стопе и лодыжке, что повышает мышечный тонус в икроножных мышцах и способствует улучшению кровообращения. Если вам предстоит долгий перелет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь в проходе. Этого же правила придерживайтесь на работе.

Витамины

Некоторые витаминов поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен или уменьшить симптомы. Исследования связывают низкий уровень витамина К с нарушениями кровообращения и кальцификацией вен, вызванной возрастом и способствующей варикозному расширению вен.

Витамин С играет важную роль в выработке коллагена и эластина — белков, которые влияют на эластичность вен. Витамин Е является сильным антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток крови свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество этих витаминов из пищи или растительных добавок.

Конский каштан

Вместо того, чтобы принимать лекарства от косметической проблемы, обратите внимание на конский каштан (Aesculus hippocastanum). Семена и листья конского каштана являются природным средством от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отечность. Ученые считают, что конский каштан может “запечатывать” протекающие или воспаленные капилляры, улучшать эластичность стенок вен и способствуя нормальной плотности крови.

Питание

Запор и напряжение при движении кишечника создают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только в прямой кишке. Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и не допустить ухудшения или проявления варикозных вен, в том числе геморроя — выпуклые вены в анусе.

Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и предотвращать запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами (ягоды, цитрусовые, брюссельская капуста, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай). Они приносят много пользы организму, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

Читать еще:  Лечение варикоза у мужчин

Некоторые специалисты рекомендуют принимать рыбий жир, но вы можете получить омега-3 жирные кислоты из растительных источников (масло водорослей или льняное масло). Омега-3 улучшают эластичность кровеносных сосудов.

Компрессионные чулки

Существует три вида компрессионного белья. Колготки предлагают самый низкий уровень поддержки. Чулки обеспечивают более высокий уровень компрессии. Самые “сильные” компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

Компрессионное белье поддерживает здоровое кровообращение. Обычно его носят целый день, снимая перед сном. Спать в них нельзя, так как это может привести к снижению и сокращению кровообращения в ногах из-за того, что вы не двигаетесь.

Поднятие ног

Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 15-30 сантиметром над уровнем сердца, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Это не только приятно, но и уменьшает силу тяжести, которая постоянно давит на мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, положите пару подушек под ноги, чтобы поднять их. Вы или ваш партнер также можете массировать ноги во время отдыха.

Экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры — еще одно растительное лекарственное средство, которое может помочь при судорогах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного белья на варикозное расширение вен у родивших женщин. Через шесть месяцев у женщин, принимающих экстракт, стало меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше неприятных симптомов, в отличие от тех, кто использовал компрессионное белье — и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.

Гамамелис

Ведьмин орех, как его еще называют — это жидкое вяжущее средство, изготовленное из веток, листьев и коры растения Hamamelis virginiana. В гамамелисе содержатся дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу и помогают сужать кровеносные сосуды.

Средство следует применять местно. Для облегчения ощущения дискомфорта, зуда и припухлости тщательно смочите мочалку в растворе и положите ее на область, вызывающую беспокойство. Или попробуйте добавить от 1/2 до 1 чашки ведьминого ореха в теплую ванну и погрузить в нее ваши ноги.

Травяные добавки

Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. Помимо гамамелиса, конского каштана и экстракта сосновой коры, готу кола (Centella Asiatica) является еще одной добавкой, улучшающей здоровье вен.

Главное помните, что средства народной медицины могут быть действенными, но только на самых ранних стадиях болезни, а также при использовании в составе комплексного лечения. И не забывайте, что для профилактики варикоза необходимо регулярно ходить пешком, плавать и кататься на велосипеде. Перед лечением всегда обращайтесь к врачу!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector