10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен очень распространенная проблема, она встречается у каждой третьей женщины. К сожалению, медицинские и хирургические методы лечения варикоза достаточно дорогие. Поэтому для начала можно попробовать некоторые домашние средства, которые уменьшают видимость выступивших вен.

Описанные в нашем материале средства помогают бороться не только с варикозными венами, но и с паучьими. Хотя эти природные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут обеспечить симптомов.

Эфирные масла

Массажная терапия не может вылечить варикозное расширение вен, но может улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим состоянием. Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы повысить пользу массажной терапии. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

Упражнения

Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и нормализуя кровообращение. Рекомендуется выполнять 150 минут упражнений умеренной интенсивности еженедельно.

Ходьба и езда на велосипеде обеспечивают движения ног, которые поддерживают здоровье вен. Кроме того, лучше носить обувь на низком каблуке, которая плотно прилегает к стопе и лодыжке, что повышает мышечный тонус в икроножных мышцах и способствует улучшению кровообращения. Если вам предстоит долгий перелет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь в проходе. Этого же правила придерживайтесь на работе.

Витамины

Некоторые витаминов поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен или уменьшить симптомы. Исследования связывают низкий уровень витамина К с нарушениями кровообращения и кальцификацией вен, вызванной возрастом и способствующей варикозному расширению вен.

Витамин С играет важную роль в выработке коллагена и эластина — белков, которые влияют на эластичность вен. Витамин Е является сильным антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток крови свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество этих витаминов из пищи или растительных добавок.

Конский каштан

Вместо того, чтобы принимать лекарства от косметической проблемы, обратите внимание на конский каштан (Aesculus hippocastanum). Семена и листья конского каштана являются природным средством от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отечность. Ученые считают, что конский каштан может “запечатывать” протекающие или воспаленные капилляры, улучшать эластичность стенок вен и способствуя нормальной плотности крови.

Питание

Запор и напряжение при движении кишечника создают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только в прямой кишке. Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и не допустить ухудшения или проявления варикозных вен, в том числе геморроя — выпуклые вены в анусе.

Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и предотвращать запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами (ягоды, цитрусовые, брюссельская капуста, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай). Они приносят много пользы организму, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

Некоторые специалисты рекомендуют принимать рыбий жир, но вы можете получить омега-3 жирные кислоты из растительных источников (масло водорослей или льняное масло). Омега-3 улучшают эластичность кровеносных сосудов.

Компрессионные чулки

Существует три вида компрессионного белья. Колготки предлагают самый низкий уровень поддержки. Чулки обеспечивают более высокий уровень компрессии. Самые “сильные” компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

Компрессионное белье поддерживает здоровое кровообращение. Обычно его носят целый день, снимая перед сном. Спать в них нельзя, так как это может привести к снижению и сокращению кровообращения в ногах из-за того, что вы не двигаетесь.

Поднятие ног

Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 15-30 сантиметром над уровнем сердца, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Это не только приятно, но и уменьшает силу тяжести, которая постоянно давит на мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, положите пару подушек под ноги, чтобы поднять их. Вы или ваш партнер также можете массировать ноги во время отдыха.

Экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры — еще одно растительное лекарственное средство, которое может помочь при судорогах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного белья на варикозное расширение вен у родивших женщин. Через шесть месяцев у женщин, принимающих экстракт, стало меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше неприятных симптомов, в отличие от тех, кто использовал компрессионное белье — и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.

Гамамелис

Ведьмин орех, как его еще называют — это жидкое вяжущее средство, изготовленное из веток, листьев и коры растения Hamamelis virginiana. В гамамелисе содержатся дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу и помогают сужать кровеносные сосуды.

Читать еще:  Варикоз яичек операция

Средство следует применять местно. Для облегчения ощущения дискомфорта, зуда и припухлости тщательно смочите мочалку в растворе и положите ее на область, вызывающую беспокойство. Или попробуйте добавить от 1/2 до 1 чашки ведьминого ореха в теплую ванну и погрузить в нее ваши ноги.

Травяные добавки

Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. Помимо гамамелиса, конского каштана и экстракта сосновой коры, готу кола (Centella Asiatica) является еще одной добавкой, улучшающей здоровье вен.

Главное помните, что средства народной медицины могут быть действенными, но только на самых ранних стадиях болезни, а также при использовании в составе комплексного лечения. И не забывайте, что для профилактики варикоза необходимо регулярно ходить пешком, плавать и кататься на велосипеде. Перед лечением всегда обращайтесь к врачу!

Как лечить варикозные вены народными средствами?

Варикозная болезнь — сосудистая патология, лечить которую можно консервативным и оперативным путем. Народные средства от варикоза вен на ногах применялись издавна, их эффективность доказана. При раннем выявлении заболевания они способны излечить, позже — облегчить протекание и предотвратить осложнения.

Эффективность народных способов лечения

При варикозе нижних конечностей используют разные методы лечения. Оперативное вмешательство проводят в крайнем случае, когда существует угроза жизни пациента. Наружное лечение варикоза народными средствами проводится мазями, обертываниями, компрессами, растирками, ванночками; внутреннее — приемом настоек, чаев, отваров. Пероральный прием обеспечивает хорошее разжижение и очищение крови, а наружный — помогает лечить воспалительный процесс непосредственно на пораженном сосуде. Такая терапия абсолютно безопасна, но длительна. Первые признаки улучшения состояния можно наблюдать через 2—3 месяца. Если комбинировать его с классической терапией медикаментами, то эффективность усилится. Рецепты народных средств просты в приготовлении. Растительные компоненты доступны, с приятным ароматом, могут длительно сохраняться, имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение варикозного расширения вен средствами народной медицины эффективно и безопасно. Но не стоит забывать о том, что их назначение прерогатива врача. Только он сможет оценить соотношение польза-вред для организма при приеме того или иного средства.

Рецепты травяных мазей от варикоза

Местную фитотерапию мазями проводят одновременно с общей. Их приготовление несложное, состав — разнообразный. Готовят мазь в домашних условиях используя свиное сало, растительное или оливковое масла. После остывания сберегают в прохладном месте. Накладывают травяные мази плотным слоем, прикрывают марлевой салфеткой, сверху прикрывают пергаментом и прибинтовуют. Можно использовать и заводские формы выпуска, например, «Пчелиный спас от варикоза». Самые действенные составы мазей домашнего производства:

  • Горец змеиный, одуванчик, донник, чистотел, цветки календулы, клевера и ромашки, семена льна, лист мяты и эвкалипта.
  • Трава зверобоя, лабазника, полыни и череды, а также лист манжетки и корень первоцвета.
  • Сухие плоды каштана 6 шт. и 2 столовых ложки его цветков.
  • Березовые почки 1 ст. л., 10 г пчелиного воска, 50 г сливочного и 1 столовая ложка растительного масла.

Вернуться к оглавлению

Натирания при варикозе

Хорошо помогает от варикоза вен нижних конечностей растирание пораженных участков растительными маслами или отварами. Их втирают легкими круговыми движениями, преимущественно на ночь. Самое подходящее для этого масляный экстракт календулы, сок каланхоэ и алоэ, спиртовая настойка цветков акации и конского каштана, облепиховое масло. Действенное народное средство от варикоза — растирание на ночь маклюрой, настоянной на водке. Все это позволяет бороться и с сопутствующими симптомами: сухостью кожи и микротрещинами, отеками.

Компрессы и примочки для лечения вен

Делать при варикозе компрессы в домашних условиях нужно максимально аккуратно и после консультации с врачом, поскольку неправильное их использование может привести к местному повышению температуры, усилению воспалительного процесса, ожогам. Их применение проводится через день. Наиболее эффективно варикоз на ногах устраняют:

  • Яблочный уксус. Эффективное народное средство от варикоза, которое устраняет отеки, нормализует кровообращение, нормализует тонус сосудистой стенки. Для компресса его разводят в воде, в соотношении 1:4. Длительность ношения компресса не более 1 часа. Максимальный курс — 1—2 недели.
  • Голубая или зеленая глина. Ее разводят теплой водой до однородной кашицы и прикладывают к вене на 60—80 минут. Длительность лечения 2—3 месяца.
  • Белокочанная капуста. Ее листья натирают хозяйственным мылом и фиксируют на пораженных участках, предварительно посыпав их пищевой содой. Выдерживают компресс 12 часов.
  • Зрелые или зеленые томаты. Помидоры нарезают дольками, прикладывают к больным венам и прибинтовуют на всю ночь.
  • Лещина. Примочки из нее — лучшее противовоспалительное средство при трофических язвах.

Вернуться к оглавлению

Настои и отвары из трав

Рецепты травяных отваров используют для внутреннего приема и ванночек. Время приема водных процедур — 20 минут, при этом нужно массировать и разминать голени и ступни, что позволяет улучшить кровообращение, снять отечность и усталость ног, облегчить боль. Народные средства от вен на ногах, используемые для ванночек: яблочный уксус, лавровый лист, ромашка, морская соль.

Читать еще:  Лечение варикоза уксусом

Спиртовые настойки

Внутренние лечебные средства готовят, используя 70% этиловый спирт. Лечиться настойками следует с разрешения врача. Бобровая струя на спирту позволяет убрать симптомы заболевания на 3—4 неделю регулярного приема. Прополис, душица, мята, чабрец — частые ингредиенты настоек, имеющие антисептические, противовоспалительные и противоотечные свойства.

Янтарная кислота при варикозе и «Аспирин» помогут в разжижении крови.

Лечебные продукты и соки

Варикозное расширение вен требует правильного питания. Необходимо исключить из рациона алкоголь, копчености, соусы, майонез, острую и соленую пищу. Имбирь при варикозе и корица добавляется в чай для снятия болевых ощущений, тонизирования, улучшения кровообращения. Свежевыжатые соки из облепихи, рябины, винограда, смородины, моркови, шпината, петрушки и сельдерея быстро усваиваются, и начинают действовать практически сразу. А также полезны морсы из клюквы и брусники. Чеснок при варикозе, цитрусовые, капуста, свекла, помидоры, щавель, виноград, лук, морепродукты, лещина, расторопша в порошке — все это должно присутствовать в питании.

Краткие выводы

Лечение варикоза в домашних условиях будет наиболее эффективным при раннем его выявлении. Обязательна предварительная консультация с врачом, чтоб избежать неприятных последствий: ухудшения протекания болезни, ожогов, разрывов сосудов и тромбоэмболии. На протяжении всего лечения нужно контролировать лабораторные показатели крови, в первую очередь протромбиновый индекс.

Народные средства лечения варикоза

В этой статье мы разберем самые простые и эффективные народные средства лечения варикозного расширения вен, которые легко применять в домашних условиях. Практически все они легко доступны и дешевы.

Зеленый помидор.
Нужно разрезать зеленый помидор на ломтики, приложить к узлам, держать до легкого жжения, затем промывать это место прохладной водой. Повторить за день 5 раз, желательно подряд.

Через две недели узлы бледнеют, потом исчезают. Также в народных методах лечения применяется и хорошо созревший помидор: его режут на тонкие дольки, прикрепляют к выступающим венам и держат 3-4 часа, затем прикрепляют новые ломтики

Если у вас варикозная болезнь, полезно употреблять чай с ботвой моркови.
1 ст. ложку ботвы залить ботву 200 г кипящей воды, настоять 1 час. Пить по 200 г 2—3 раза в день. Чай из ботвы моркови оказывает хороший эффект также при геморроидальном расширении вен. Если пить такой чай всю зиму – можно к тому же значительно улучшить зрение.

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей яблочным уксусом.
Это самое распространенное народное средство для лечения варикозной болезни в домашних условиях
Необходимо смазывать вены на ногах ежедневно утром и вечером 3-4% яблочным уксусом, утром натощак и перед ужином выпивать стакана воды с добавлением 2 чайных ложек уксуса. В яблочном уксусе находятся все витамины и минералы, необходимые для повышения прочности и упругости сосудов. Этот напиток также поможет и похудеть.

Как лечить варикозное расширение вен чистотелом.
Смочить льняную ткань отваром чистотела, обернуть ноги и держать 40-50 минут. После этого смазать растительным маслом, чтоб кожа не сохла. Процедуру проводить 7 дней, перерыв 10 дней. Всего надо 3 таких курса. (рецепт из ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 10)

Медовый компресс — один из лучших, проверенных народных методов лечения варикозного расширения вен.
Курс рассчитан на четыре дня. Нанесите немного меда на льняную тряпочку, приложите к области расширения вен, накройте сверху тканью и не туго закрепите бинтом. В первый раз компресс оставьте на 2 часа, во второй и третий — на 4 часа, в четвертый — на всю ночь. Повторяйте процедуру один раз в месяц

Полынь с простоквашей от варикоза ног.
Свежие измельченные листья полыни смешайте с простоквашей в пропорции 1:1. Нанесите смесь на марлевую салфетку, приложите ее к больным венам. Положите ноги на подушку и накройте плотной тканью на 30 минут. Продолжайте лечение до полного исчезновения признаков заболевания. Это очень распространенное и проверенное народное средство лечения варикозного расширения вен.

Профилактика трофических язв при варикозной болезни.
Эта мазь поможет избежать появление трофических язв при запущенном варикозе. Для приготовления мази понадобится свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского и ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить, нанести мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовать не туго. С этой повязкой ходить весь день и оставить на ночь. Потом наложила новую повязку со свежей порцией мази. Делать так, пока не кончилась мазь (рецепт из Вестник ЗОЖ 2007, №1).

Лечение и профилактика отеков при варикозе — листья березы.
Этот народный метод улучшается состояние кожи, которая очень страдает при варикозном расширении вен.
Сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги (до колена) и наполнить их листьями березы. Поставить ноги в мешки так, чтобы слой листьев облегал ноги со всех сторон и был приблизительно в палец толщиной. Ноги начнут сильно потеть. Через 3 — 4 ч листья могут намокнуть, тогда их следует заменить свежими. Через несколько «березовых» сеансов отеки спадут. Если отеки небольшие, то достаточно 1-2 сеансов. Это очень необычное, но действенное народное средство лечения варикозной болезни и отеков, с ней связанных.

Читать еще:  Лечение варикоза начальной стадии

Лечение язв при варикозе картофелем.
Если варикозная болезнь вызвала образование язвы, то вылечить её поможет картофель Тертый сырой картофель наложить на язву слоем 1 см. Сверху прикрыть тканью и оставить на 4–5 часов. Затем тертый картофель заменить новой порцией.

Варикозное расширение вен — лечение народными средствами — настойка каланхоэ.
При варикозном расширении вен используйте настойку: возьмите полулитровую емкость, заполните ее наполовину нарезанными листьями, залейте доверху 40%-ным спиртом или водкой, настаивайте неделю в темноте. Затем процедите, натирайте этой настойкой ноги на ночь массирующими движениями снизу вверх. Курс лечения — 4 месяца.

Капуста при тромбофлебите.
Прокатать лист белокочанной капусты скалкой до появления сока. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на пораженную вену. Закрепить бинтом и держать этот компресс сутки. Курс лечения – 1 месяц.

Настой антоновских яблок.
Вымыть и нарезать 3 яблока крупными кусками, уложить в эмалированную кастрюлю, залить 1 л крутого кипятка, закрыть крышкой и закутать в одеяло на 4 часа. Не вынимая яблоки из воды, размять их в кастрюле. Дать настоятся еще час, процедить настой и пить с медом за полчаса до еды перед сном. Действие этого народного средства от варикоза основано на том, что при приёме отвара организм насыщается необходимыми витаминами и минералами, необходимыми для восстановления стенок сосудов и вен

Как лечить варикозное расширение вен компрессами из трав.
Ромашка аптечная – 2 части, фиалка трехцветная – 1 часть, хвощ полевой – 1 часть, зверобой продырявленный – 2 части, тысячелистник– 1 часть, календула– 2 части, кора дуба– 1 часть. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Использовать в виде компресса на варикозные вены несколько дней подряд. Применяется так же для промывания трофических язв.

Зеленые грецкие орехи от варикозного расширения вен.
Орехи надо порезать, залить оливковым маслом, подогреть до 40 градусов, дать настояться 30 дней, смазывать больные места длительное время.

Смесь масел с соком алоэ.
Если у вас варикозная болезнь и кожа на ногах стала сухой, появился зуд, то привести кожу в порядок поможет следующее народное средство: смешать оливковое, облепиховое масло и сок алоэ в равных пропорциях и смазывать кожу ног 2 раза в день.

Чеснок для профилактики варикозной болезни.
Не менее важна, чем лечение, и профилактика варикоза. Чеснок является главным народным средством для очищения сосудов, лечения сосудистых заболеваний ног. 250 г натертого чеснока залить 350 г жидкого меда, перемешать и настаивать 5 дней. Принимать за 30 минут до еды по 1 ст. л. 3 раза в день. За один курс лечения съесть три таких порции.

Питание (диета) при варикозном расширении вен (варикозе).

Народные средства лечения варикозного расширения вен (варикоза) надо сочетать с диетой: алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские изделия из рациона нужно исключить. Полезно каждый месяц 2-3 дня подряд есть только фрукты. При варикозе в диете особенно показаны клюква, черника, облепиха, инжир.
Питание при варикозе должно богатым фруктами и овощами, т. к. витамины и минералы, которые в них содержатся, укрепляют стенки сосудов, препятствуют образованию тромбов. Эластичность и упругость вен повышает витамин Е, витамин С повышает прочность стенок вен. Витамин Р укрепляет стенки венозных сосудов, и их клапаны
Чтобы успешно лечить варикозную болезнь, необходимо избавится от лишнего веса, избегать запоров.

Упражнения при варикозном расширении вен.

Кроме народных методов лечения при варикозе полезны специальные упражнения:
лежа на спине делать махи ногами, «велосипед», «ножницы». При сидячей работе, время от времени приподнимать носки ног, не отрывая пяток от пола. Также при варикозной болезни полезно такое упражнение: стоя, подниматься на носки и опускать пятки на пол с ударом (20 опусканий с ударом и 80 плавных подъемов и опусканий пяток – тренируются мышцы, которые поддерживают вены в тонусе).
Дома лучше переходить на необычную ходьбу – часть маршрутов проходить на пятках, часть – на носках, часть — на боковых поверхностях стопы. Из видов спорта при варикозном расширении вен полезны медленный бег трусцой, ходьба, лыжи, плавание.
При сидячей работе через каждые 40-50 минут вставать и разминать ноги (ходьба, махи ногами, подъемы на носок)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector