Варикозное расширение вен на ногах
Варикозное расширение вен на ногах
В последние годы, варикозное расширение вен встречается у женщин все чаще. Причем эта болезнь не щадит даже молодых представительниц слабого пола. Не редкость жалобы на это заболевание уже в 30-35 лет. Причин у этого несколько. Ниже вы узнаете, что это за болезнь. А также, как лечить варикоз, при его появлении.
Что из себя представляет варикозное расширение вен
Это патологическое изменение сосудов. При этом заболевании наблюдаются следующие изменения в венах:
- Эластичность сосудов;
- Проходимость;
- Истончение стенок вен;
- Образование особых узлов.
Зачастую варикоз сочетается с тромбофлебитом, в этом случае в местах образования узлов могут появляться тромбы. Такое течение заболевания крайне опасно.
Помимо внутренних изменений эта болезнь имеет косметические последствия. Вздувшиеся вены делают дамские ножки менее привлекательными. В некоторых случаях могут наблюдаться венозные сеточки, это также одно из следствий варикоза.
Причины варикозного расширения вен на ногах
Проблема с венами имеет в своей основе целый комплекс причин. Редко к заболеванию приводит только одна из них. Чтобы избежать проблем, а также облегчить течение болезни нужно знать основные причины:
- Проблемы с соединительной тканью и венозная недостаточность. Это основная причина варикоза. К сожалению, человек сильно влиять на эти нюансы не может. Но, стоит помнить, что все остальные причины могут служить катализатором;
- Наследственность. Зачастую венозная недостаточность передается от родителей;
- Гиподинамия. Часто варикозом страдают женщины мало двигающиеся, или вынужденные находиться на работе по долгу в одной позе;
- Избыточный вес. При этом, на вены создается большая нагрузка, что стимулирует возникновение проблем с ними;
- Высокие физические нагрузки. Причина связана опять же с повышенными нагрузками на венозную сетку ног;
- Гормональные нарушения. Определенные сбои в гормональном фоне могут также послужить катализатором для варикоза;
- Беременность;
- Вредные привычки. Употребление алкоголя и табака значительно увеличивает риск возникновения болезни.
Симптомы варикоза вен
Картина развития болезни зависит от ее особенностей. Одно дело, когда недостаточность полулунных клапанов врожденная, а другое дело – приобретенная. Обычно варикоз ног характеризуется следующими признаками:
- Появление расширенных вен. Они выделяются под кожей. Обычно появляются узелковые уплотнения;
- Отеки ног. Зачастую они сочетаются с тяжестью в ногах. Наблюдаются такие симптомы после нагрузки, или вечером;
- Судороги в мышцах. Происходят они иногда, например, в ночное время. Также могут наблюдаться мурашки на коже;
- Регулярные боли в ногах;
- В запущенных стадиях могут быть трофические проблемы на коже. Обычно, это пигментация и уплотнения на коже. В самых сложных случаях могут наблюдаться трофические язвы.
Зная все эти симптомы, вы сможете своевременно обратиться за врачебной помощью.
Лечение варикоза
Расширение вен чаще всего лечат консервативными методами. Но, в некоторых случаях может применяться и оперативное вмешательство. Давайте рассмотрим основные виды лечения, которые сейчас применяются на практике:
Склеротерапия. Это нехирургическая методика. В просвет вены вводится специальный препарат, который вызывает сужение конкретного сосуда. Обычно препарат действует около полутора лет. При этом способе важно использовать специальный трикотаж;
Диета. Важным моментом при лечении является нормализация питания. Обязательно следует отказаться от алкоголя, жирной и острой пищи. Обратите внимание на необходимость обеспечения рациона витаминами (более подробно можно почитать здесь);
Массаж. Одним из эффективных способов лечения;
Мази. В первую очередь эти препараты влияют на видимые симптомы. Они снижают боли и отеки, также в некоторой степени замедляют развитие болезни;
Озонотерапия. Метод заключается введении в вену кислородо-озонового раствора. Озон стимулирует регенерацию клеток, способствуя рассасыванию венозных узлов;
Флебэктомия. Это хирургический способ лечения. Обычно метод показывает низкий процент рецидивов. Но, к сожалению, имеет целый ряд противопоказаний.
Способов лечения варикозного расширения вен достаточно много. Для каждого случая методика подбирается полностью индивидуально.
Лечение варикоза народными средствами
Заболевание это довольно распространено, поэтому народная медицина за годы собрала достаточно много рецептов для его лечения. Обычно лечебный эффект достигается за счет наличия в некоторых продуктах особого ряда веществ. Именно они отлично замедляют развитие варикоза.
Как правило, все эти продукты содержат антиоксиданты. Они отличаются способностью к снижению степени окисления в организме. Это действует при внутреннем применении рецепта. Также часто для лечения используются компрессы и самодельные мази. Следует понимать, что препараты следует подбирать индивидуально.
Настойка из конского каштана
Это один из доступных и надежных методов лечения. Особенно важно понимать, что этот препарат не использует редких компонентов. Для приготовления вам потребуются цветы конского каштана, достаточно 50 грамм. Это количество заливают 0,5 литра спирта. Далее оставляют смесь настаиваться в течение двух недель. Не забывайте встряхивать бутылку ежедневно. После можно настойку процедить.
Принимают полученное лекарство по столовой ложке, запивая водой. Делать это следует трижды в день перед едой. Применяют его курсами по неделе. Между курсами ожидают 2 недели. Всего следует провести три курса. Этого вполне достаточно для получения положительного эффекта.
На основе хозяйственного мыла
Часто в народной медицине используются препараты, изготовленные на основе хозяйственного мыла. Это обусловлено наличием в составе мыла щелочей, они отлично справляются с варикозом, позволяя быстрее восстанавливаться организму. Обратите внимание, что все препараты с мылом должны использоваться очень аккуратно. Они могут вызывать раздражение кожи, поэтому необходимо сначала проверять их на небольшом участке кожи.
Самым популярным рецептом является вариант с ацетилсалициловой кислотой. Потребуется десяток таблеток аспирина и 250 мл водки. Таблетки растворяют в водке, для этого лучше их измельчить. Требуется настоять смесь в течение двух суток. После чего, в настойку добавляют хозяйственное мыло. Полученное вещество используют для примочек.
Лечение варикоза семенами дурмана
Семена дурмана обладают свойствами восстанавливать практически любые проблемы с системой кровообращения. Только стоит помнить – использовать лекарства, созданные на основе дурмана, следует очень аккуратно, ибо семена этого растения ядовиты.
Для изготовления препарата вам потребуется набрать стопку семян, и измельчить в кофемолке. Полученный порошок заливают 0,5 литра водки. Данную смесь помещают на две недели в темное время. Не забывайте встряхивать настойку ежедневно.
В самом начале лечения используют по 15 капель на полстакана в день. Ежедневно дозировку увеличивают на 1 каплю, доводя до 25 капель за прием. Курс лечения не должен превышать одного месяца. Также можно использовать эту настойку для компрессов.
Упражнениями Микулина
Одним из способов лечения часто называют упражнения Микулина. Это довольно простой прием. Заключается это упражнение в вставании на носки, пятки при этом поднимаются на один сантиметр. После чего резко опускаются, ударяя пятками об пол. Делают 30-50 повторов. В течение дня следует повторять упражнение 4-5 раз. При этом, напрягаются мышцы голени, что позволяет быстрее проходить крови по венам.
Симптомы варикоза глубоких вен нижних конечностей
Патология выражается в следующих симптомах:
- появление сосудистой сетки;
- отечность нижних конечностей, которая приобретает особенно выраженный характер во второй половине дня и перед сном;
- увеличение ноги в объемах;
- чувство боли, тяжести, распирания изнутри в области икроножных мышц, особенно ярко этот симптом проявляется при продолжительной ходьбе либо сидении на одном месте;
- выраженная сухость кожных покровов, образование пигментных пятен на них;
- судороги в ногах, которые чаще появляются среди ночи;
- ощущение жжения в области нижних конечностей;
- образование трофических язв;
- выпирание измененных вен в области бедер, стоп, голеней при физических нагрузках.
На каждой из стадий развития патологии симптомы имеют разную выраженность:
- Для первой из них характерно отсутствие внешних проявлений. Тем не менее, отток крови уже имеет место, поэтому у больного наблюдаются судороги в ногах и не слишком выраженная отечность.
- На второй стадии отеки тканей становятся более выраженными, в ногах появляется тяжесть. Уплотнения в конечностях не ощущаются при пальпации.
- На третьей стадии происходит нарушение микроциркуляции, что связано с несостоятельностью клапанов сосудов. На поверхности кожи появляются пятна синего цвета и эрозии, покровы становятся сухими. Сосудистая сетка набухает, боль приобретает выраженный постоянный характер.
- Четвертая стадия является наиболее опасной. В этом случае происходит инфицирование конечности, что связано с образованием незаживающих трофических язв.
Диагностические мероприятия
Для выявления патологии проводят следующие диагностические процедуры:
- Ультразвуковое исследование вен ног (допплерография и ангиосканирование). Благодаря такому методу визуализируют сосуды и определяют степень развития патологического процесса.
- Общие анализы крови и мочи.
- Флебография. Для проведения этого мероприятия требуется введение в вену вещества, содержащего йод. Это позволяет четко визуализировать патологически измененные вены на снимках.
- Сонография.
- Фотоплетизмография. Процедура проводится для оценки функциональности вен.
- Венозная окклюзионная плетизмография. Позволяет измерить объем крови в венах нижних конечностей.
После оценки состояния вен больному назначают подходящий ему курс терапии.
Лечение варикоза глубоких вен
Самым надежным и наиболее эффективным способом лечения является проведение операции. Медикаментозная терапия может стать только дополнением оперативного вмешательства.
Консервативная терапия заключается в использовании:
- препаратов-антикоагулянтов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов (Аспирин, Варфарин);
- противовоспалительных средств для снижения уровня воспаления (Индометацин, Диклофенак);
- венотоников, благотворно влияющих на структуру стенок вен и восстанавливающих нарушенный кровоток (Троксевазин, Венорутон, Детралекс) – эти препараты выпускаются в таблетированной форме, а также мазей и гелей для местного применения;
- фибринолитиков, вводимых внутривенно – с их помощью растворяют мелкие тромбы и очищают венозное русло от веществ, затрудняющих процесс кровообращения.
Хирургическое лечение требуется, если консервативные методы не дают результата, а патологический процесс характеризуется тенденцией к развитию серьезных осложнений.
Противопоказания к проведению операции:
- ишемическая болезнь сердца;
- инфекционные заболевания;
- возраст от 60 лет;
- беременность;
- наличие на коже сыпи, элементы которой заполнены гнойным содержанием;
- период лактации;
- сахарный диабет.
При варикозе глубоких вен на ногах проводятся такие виды операций:
- Склеротерапия. Этот способ предусматривает введение в поврежденную вену склеивающего вещества, которое полностью перекрывает ее просвет. Постепенно сосуд исключается из системного кровотока и замещается соединительной тканью. При тяжелых формах варикоза склеротерапия проводится достаточно редко, поскольку при таких масштабах она практически не дает эффекта.
- Флебэктомия. Суть процедуры заключается в удалении пораженного участка вены. Такой способ проводится преимущественно для лечения поверхностных вен, но может быть применен и для терапии вен внутренней системы кровообращения.
- Лазерная коагуляция. На сосудистую сеть действуют лучи, которые благодаря термическому воздействию вызывают разрушение сосудистой стенки.
Выбор конкретного метода зависит от того, насколько выражен патологический процесс.
Профилактика
Чтобы не допустить развития варикоза глубоких вен нижних конечностей, необходимо:
- отказаться от приема алкогольных напитков, курения;
- носить удобную устойчивую обувь без высоких каблуков;
- носить компрессионный трикотаж, который укрепляет и поддерживает ослабленные вены;
- нормализовать вес тела;
- снизить до минимума потребление жирной пищи животного происхождения;
- делать утреннюю зарядку, заниматься физкультурой;
- отказаться от физических нагрузок, которые вызывают сильное напряжение нижних конечностей.
Для этого нужно:
- на несколько минут расположить ноги так, чтобы они находились выше уровня тела (можно закинуть их на стул);
- из положения сидя сделать 20 сгибательно-разгибательных движений каждой стопой, стараясь, чтобы мышцы каждой ноги максимально напрягались и расслаблялись;
- маршировать на месте, имитируя ходьбу;
- вставать на носочки, задерживаться на несколько секунд в таком положении, затем перекатываться на пятки, повторить несколько раз.
Также полезно в целях профилактики выполнять дренирующий массаж. Это несложно, но результативно. Нужно:
- массировать конечности растирающими мягкими движениями, двигаясь от стопы к коленному суставу;
- сдавливать ноги пальцами, обхватив ими боковые поверхности пятки: поочередно сдавливая и расслабляя пальцы, продвигаться вверх до коленного сустава;
- растирать ладонями конечностями, двигаясь от правого края к левому.
Варикоз глубоких вен нижних конечностей – опасная патология, которая может вызвать образование тромбов и стать причиной смерти больного. Чтобы этого не допустить, необходимо начать лечение как можно раньше и при необходимости воспользоваться хирургическим методом избавления от проблемы.
Советы врача: что нужно и можно делать при варикозе
Варикозная болезнь возникает из-за потери большими и малыми венами тонуса, эластичности. Вены сильно расширяются в диаметре, образуют узлы. Болезнь серьёзная, неприятная и некрасивая, что можно делать при варикозе и что нельзя расскажем дальше.
Что нужно и можно делать при варикозе
Облегчение состояния при варикозном расширении вен нужно начинать с устранения причин, которые способствуют нарушению кровообращения в конечностях.
✔ При сидячей работе нужно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа. В это время сделайте несколько простых физических упражнений. Можно пробежать 100–200 метров или хотя бы 10–15 раз подняться на носочки.
✔ Перед любой физической нагрузкой не забывайте бинтовать ноги эластичным бинтом или одевать специальные медицинские чулки, колготки или гольфы. Эластичные чулки препятствуют дальнейшему расширению вен и создают сопротивление венозному застою.
✔ При варикозе старайтесь покупать удобную обувь, нога должна отдыхать в ней и не была стеснена узким голенищем.
✔ При варикозе ежедневно выполняйте специальные физические упражнения для ног. Самое простое упражнение — вставать попеременно то на пятки, то на носки. При варикозе полезно делать любые упражнения с подъёмом ног.
✔ Старайтесь больше двигаться – эта болезнь не любит движения. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, реже пользуйтесь лифтом, чаще гуляйте и поменьше сидите у телевизора и компьютера.
✔ Когда вы сидите, старайтесь класть ноги повыше. Если вы смотрите телевизор, сидя в кресле, поставьте рядом невысокий табурет и удобно положите на нём ноги. Ночью кладите ноги на маленький валик или жёсткую подушку.
✔ При варикозе полезно заниматься плаванием. Плаванье считается самой лучшей профилактикой варикозного расширения вен. Лучший отдых для вен при варикозе после рабочего дня — это медленная спокойная пешая прогулка и плавание в бассейне.
✔ Старайтесь не меньше часа в день находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца. Например, можно лежать на кровати и поднять ноги на стену.
✔ Летом старайтесь проводить отпуск на речном берегу или у моря. чаще ходите босиком по жёсткой траве, песку или гальке. Особенно полезно при варикозе хождение босиком по морской воде.
Фраза знаменитого Генри Форда, который дожил почти до ста лет и никогда не жаловался на боль в ногах, как раз подходит для нашей темы.
Врачи флебологи, которые занимаются разработкой мер диагностики варикозного расширения вен, их лечением и профилактикой заболевания настоятельно рекомендуют давать ногам отдых. При малейшей возможности старайтесь вытянуть ноги, дать им отдохнуть и при этом приподнять их повыше, тогда вены всегда будут работать как часы!
Что нельзя делать при варикозе
✘ При варикозе нельзя делать любой вид эпиляции. Даже самая щадящая процедура может легко повредить хрупкие сосуды. Забудьте про восковые полоски, электрические эпиляторы и шугаринг.
✘ При варикозе необходимо беречь ноги от агрессивного воздействия, поэтому откажитесь от использования скрабов ,которые содержат любые острые частички.
✘ Нужно отказаться от обуви на высоком каблуке, здоровье дороже красоты.
✘ Сидеть, положив ногу на ногу при варикозе категорически запрещается.
✘ Не пользуйтесь грубыми и жёсткими мочалками. При варикозе запрещается массировать голени грубыми щётками.
✘ С большой осторожностью относитесь к антицеллюлитному массажу – он может усилить проявление венозной недостаточности. Перед тем как решиться на процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом флебологом.
✘ Курение – враг номер один при варикозе. Выбор прост: либо курить, либо жить полноценной жизнью и иметь здоровые ноги.
Что полезно венам
Любой недуг можно победить, никогда нельзя опускать руки, иначе болезнь испортит всю жизнь. При варикозе полезны и нужны ежевечерние ванночки для ног с морской или обычной поваренной солью. Йодированная соль также подойдёт для процедур.
➤ Для выполнения процедуры набрать воды в ванну, так чтобы она доходила до середины икры. Растворить в воде одну-две столовые ложки соли и ходить в ванне примерно пять — десять минут. Положительный эффект дают такие же ванны с настоем ромашки, овсяной соломы, мяты, шалфея и тысячелистника.
➤ Лечит варикоз и тромбофлебит компресс из листа белокочанной капусты. Капустный лист слегка отбить, прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на больные вены. Укрепить лист бинтом, держать сутки. Курс лечения месяц.
➤ При варикозе хороший эффект дают аппликации из тёртого сырого картофеля. Картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке. Массу выложить на тканевую салфетку или марлю и приложить к поражённым венам. Продолжительность процедуры 15 минут и более.
➤ При сильных болях в ногах рекомендуется по утрам и вечерам натирать ноги неразбавленным яблочным уксусом. Можно смочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе и обернуть ими ноги. Поверх ноги укутать мягким махровым полотенцем. Положите ноги на валик или жёсткую подушку и держите примерно полчаса. Если делать такие обёртывания при варикозе ежедневно в течение полутора месяцев, боли должны исчезнуть.
➤ При варикозной болезни помогают компрессы из листьев винограда. Компресс держать до 3 часов.
➤ Для повышения тонуса вен и уменьшения дискомфорта, поражённые варикозом, участки вен два раза в день протирать смесью экстракта ромашки и настоем золотого уса. Смесь приготовить просто: перемешать одну столовую ложку жидкого экстракта ромашки и одну чайную ложку настоя золотого уса. О том, как приготовить настой золотого уса можно прочитать тутСоветы врача: что нужно и можно делать при варикозе.
➤ Лечить варикоз можно при помощи папоротника. Свежие, только что сорванные листья папоротника истолочь в кашицу. Смешать 1/1 с кислым молоком и нанести ровным слоем на участки с расширенными венами. Лечение проводить максимум 4 дня, затем сделать перерыв на несколько дней. С перерывом в несколько дней такие компрессы можно повторять.
➤ К поражённым варикозом венам рекомендуется регулярно прикладывать мякоть свежего помидора. Крупный и спелый помидор нарезать тонкими ломтиками и прибинтовать к больным местам. Компресс держать три часа.
➤ При варикозе можно и нужно делать поверхностный самомассаж. Массаж проводить намыленными руками, они должны очень хорошо скользить по коже. Самомассаж поможет устранить застойные явления в нижних конечностях. Уделите особое внимание массажу бёдер и коленных суставов.
➤ При сильных болях в воспалённых венах поможет водочная настойка цветков каштана конского. 50 грамм цветков растереть в порошок, залить 1/2 литра водки и настоять несколько суток. В вены настойку втирать очень осторожно, лёгкими движениями.
➤ Такой же эффект даст втирание в больные места при варикозе водочная настойка листьев каланхоэ перистого. Свежие листья промыть водой, истолочь в кашицу и залить водкой в пропорции 1/10. Настаивать в тёмном месте трое суток, перед применением процедить. Использовать для втираний 2–3 раза в день.
➤ При варикозе смягчает и снимает воспаление компресс из хорошо размятых листьев красной капусты.
➤ Снять синюшность ног поможет настойка чистотела. Принимать три раза в день до еды 10 капель настойки на столовую ложку молока.
➤ Избавиться от синюшности ног при варикозе помогают листья лопуха или сирени. Свежие листья размять в руках и прибинтовать к ногам.
Если вы заметили, что появились изменения в венах на ногах, постарайтесь пересмотреть и изменить свой образ жизни. Больше ходите на прогулки, займитесь спортом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.
При прогрессировании болезни необходима помощь врача флеболога. Генетическую предрасположенность к недугу и прочие факторы можно победить. Важно не лениться, не опускать руки, соблюдать рекомендации врача и не забывать элементарные рекомендации.