Можно ли пить кофе при варикозном расширении вен

Можно ли пить кофе при варикозном расширении вен

Кофе — напиток, которым многие люди начинают свой день. Он оказывает бодрящее действие и помогает организму проснуться. Но можно ли пить кофе при варикозе? Какие напитки способны стать его альтернативой? Об этом и поговорим.

Почему врачи не рекомендуют пить кофе при варикозе

Медики при диагностировании варикозной болезни нижних конечностей рекомендуют полностью исключить кофе из рациона. Причиной становится снижение тонуса стенок сосудов и ухудшение показателей эластичности.

Кофе обладает способностью повышать показатели артериального давления. И если болезнь уже начала свое развитие, то усиленный ток крови только дестабилизирует текущее состояние венозно-клапанной системы.

Следующая причина — возбуждающее действие на нервную систему. Активное потребление кофе может вызывать бессонницу, нарушения сердечного ритма, скачки артериального давления. Если совсем от него отказаться человек не может, нужно значительно ограничить потребление. В течение дня разрешается выпивать не больше одной чашечки. Кофе желательно разбавлять молоком в пропорции 1:1.

Полезные напитки

При диагностировании варикоза необходимо уделять внимание не только выбору продуктов, но и напитков. Поступающая в организм жидкость поддерживает водно-солевой баланс. И его соответствие физиологической норме благоприятно сказывается на состоянии всех систем, в частности, и кровеносной.

При наличии заболевания нужно пить как можно больше свежевыжатых соков. Такие напитки содержат много полезных витаминов и микроэлементов.

Важно! Наибольшую пользу приносят облепиховый, рябиновый и черносмородиновый соки. Они включают значительный объем витаминов группы А, Е, С.

Пользу воспаленным венам приносят морсы на основе клюквы и тыквы. Они содержат множество биологически активных веществ и минеральных солей. Врачи рекомендуют принимать их ежедневно, потому что они способствуют устранению патологической отечности.

При варикозе вен нижних конечностей рекомендуется пить чай. Хороший лечебный эффект оказывают чаи на основе лесного ореха. Благоприятный результат можно получить, принимая отвар конского каштана.

Врачи советуют ежедневно пить зеленый чай. В его состав входят витамины группы В, которые способствуют укреплению клеточной мембраны, делают стенки сосудов более крепкими. Напиток способствует снижению уровня холестерола, что улучшает показатели эластичности венозных русел.

Важно! Зеленый чай помогает очищать капилляры.

Рецепт напитка с яблочным уксусом

Среди народных способов лечения часто фигурирует напиток из яблочного уксуса. Противопоказанием к терапии становятся заболевания ЖКТ.

При выборе яблочного уксуса необходимо отдавать предпочтение продукту, содержащему минимальное количество ингредиентов. Лучше всего делать его самостоятельно.

Готовится напиток очень просто: в стакане теплой воды нужно размешать 1 ч. л. яблочного уксуса. Выпить его необходимо на пустой желудок, т.е. до завтрака. Если нет аллергии на мед, питье можно подсластить.

Рецепт имбирного чая

Лечебным напитком при варикозе вен считается имбирный чай. Он улучшает течение обменных процессов и кровообращение. Для его приготовления можно использовать сушеный и свежий корень.

Существует несколько рецептов имбирного чая. Вот один из них:

  1. Будут нужны натертый имбирь (1 ст. л.), мед (1 ст. л.) и вода (250 мл).
  2. Залить корень водой и варить смесь 10 минут.
  3. Отвар отфильтровать, немного остудить и добавить мед.

В течение дня нужно выпивать по три чашки.

Второй вариант приготовления чая:

  1. Будут нужны сок лимона (2 ст. л.), натертый имбирь (2 ст. л.), мед (1 ч. л.), 1/2 ч. л. кардамона и кипяток (2 литра).
  2. Для настаивания использовать термос. Положить в него имбирь и кардамон. Залить кипящей водой и оставить на 5 часов.
  3. Отфильтровать, остудить, добавить мед и лимонный сок.

Пить напиток трижды в день. Длительность курса от одного до трех месяцев. Его можно использовать и в качестве профилактики развития варикозной болезни.

Можно ли заменить кофе цикорием

Кофе при варикозном расширении вен и других заболеваниях сосудов будет противопоказан. Кофеин препятствует качественному усвоению полезных веществ, таких как:

Альтернативой вредного кофе может стать цикорий. Из него готовят вполне приличный кофейный напиток.

Польза цикорного кофе заключается в высоком содержании аскорбиновой кислоты (витамина С), являющейся мощным антиоксидантом и иммуностимулятором. Кроме того, корень растения содержит группы витаминов В, стимулирующие процесс регенерации. Поэтому напиток из цикория при развитии варикоза вен нижних конечностей будет полезен на любой стадии патологии, включая и период развития тромбофлебита.

Важно! Цикорный напиток помогает в снижении веса, что также немаловажно при варикозе. Но при условии его умеренного потребления.

Варикозную болезнь сопровождает тяжелая симптоматика, значительно ухудшающая качество жизни человека. Неумеренное потребление кофе может значительно усугубить текущее состояние.

Чем опасны чай и кофе при варикозном расширении вен

Кофе и чай содержат в себе кофеин, обладающий гипертензивными свойствами и возбуждающий нервную систему. Это сказывается на внутривенном давлении, что при варикозной болезни не может иметь хорошие последствия. Но в данных напитках содержится и много полезных компонентов, например, антиоксидантов, которые благоприятно сказываются на сосудах.

Следует заметить, что действие черного чая и кофе является строго индивидуальным, поэтому явный и однозначный ответ, насчет опасности, может дать лишь наблюдающий пациента доктор. В статье обозначены основные аспекты влияния на больного человека напитков при их регулярном употреблении.

Читать еще:  Варикозное расширение вен промежности при беременности

Общие рекомендации

Врачи в целом не рекомендуют пить кофе и крепкий черный чай при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Это связано с такими особенностями:

  • большие дозы при регулярном употреблении понижают тонус и эластичность вен, это облегчает формирование узлов и кальцинозов;
  • увеличивается артериальное давление, что при варикозе противопоказано;
  • возбуждается ЦНС, растет сердцебиение и сила выброса;
  • при значительном потреблении создается дополнительная нагрузка на почки, осложняется выведение жидкости.

Важно. При варикозе от кофе и черного чая следует отказаться. Лучше отдать предпочтение зеленому, травяному чаю или цикорию.

Что можно пить

Если очень редко пить черный чай или кофе слабой заварки, то заметного негативного эффекта возникнуть не должно. Запрет относится лишь к регулярному потреблению напитков в значительных дозах. Для тех, кто жить не может без любимого аромата имеются альтернативы, обозначенные в таблице.

Таблица. Разрешенные напитки при варикозе вен:

Название Комментарий
Напиток продаётся в любом супермаркете в виде сублимированного экстракта, полученного из корней растения. Кроме того, что это отличная альтернатива запрещенному лакомству, напиток весьма полезен благодаря ценному витаминно-минеральному составу.

В нем нет кофеина, при варикозе можно пить без какого-либо ущерба.

Хорошая замена черным сортам, однако, содержит кофеин, но в два раза меньше. Допускается употребление нескольких чашек в сутки при условии некрепкой заварки.

Очень много чаев можно сварить из трав. Кроме разнообразных вкусовых качеств, они могут быть полезны при варикозе. Перечень рекомендуемых растений обозначен ниже.

Обратите внимание. Если отказаться от любимого ароматного напитка очень трудно, то можно покупать кофе без кофеина, который при варикозе будет хорошей альтернативой натуральному.

Цикорий является отличным заменителем кофе – если пить с молоком, то вкус практически не различим. Кроме этого, в нем содержится очень много полезных веществ, витаминов и минералов, которые имеют оздоравливающее действие на весь организм.

Наиболее полезной альтернативой кофе и чаю будут натуральные соки, среди которых более ценны фреши и морсы из:

  • любых ягод: клубники, смородины, клюквы, граната и прочих;
  • фруктов;
  • корнеплодов, например, смесь сока моркови и сельдерея;
  • ананаса;
  • тыквы и прочих.

Зеленый чай полезен, потому что в нем есть все витамины группы В, он проявляет выраженные антиоксидантные свойства и уменьшает количество плохого холестерина в крови. Все это укрепляет и тонизирует сосуды.

Травяные чаи

Для тех, кто заботится о здоровье и хочет не только наслаждаться вкусным напитком, но, и чтобы трапеза приносила пользу, нужно перейти на распитие натуральных заваренных трав. Это очень полезно при различных болезнях, хорошо укрепляет защитные механизмы организма и оказывает мощное профилактическое воздействие.

Ниже указаны компоненты, рекомендованные народной медициной для использования при варикозном расширении вен:

  • лесные орехи (лещина), все части плода;
  • цвет конского каштана;
  • крапива;
  • зверобой;
  • полевой хвощ;
  • ромашка;
  • рябина;
  • тысячелистник;
  • боярышник;
  • пустырник;
  • почки берёзы;
  • спорыш;
  • чабрец;
  • корень лопуха;
  • плоды шиповника и прочие.

Травы можно заваривать по отдельности или формировать различные комбинации и пить как сборы. В таком случае пользы будет значительно больше, нежели от регулярного употребления кофе или черного чая.

Советы врача: что нужно и можно делать при варикозе

Варикозная болезнь возникает из-за потери большими и малыми венами тонуса, эластичности. Вены сильно расширяются в диаметре, образуют узлы. Болезнь серьёзная, неприятная и некрасивая, что можно делать при варикозе и что нельзя расскажем дальше.

Что нужно и можно делать при варикозе

Облегчение состояния при варикозном расширении вен нужно начинать с устранения причин, которые способствуют нарушению кровообращения в конечностях.

✔ При сидячей работе нужно делать перерыв через каждые 1,5-2 часа. В это время сделайте несколько простых физических упражнений. Можно пробежать 100–200 метров или хотя бы 10–15 раз подняться на носочки.

✔ Перед любой физической нагрузкой не забывайте бинтовать ноги эластичным бинтом или одевать специальные медицинские чулки, колготки или гольфы. Эластичные чулки препятствуют дальнейшему расширению вен и создают сопротивление венозному застою.

✔ При варикозе старайтесь покупать удобную обувь, нога должна отдыхать в ней и не была стеснена узким голенищем.

✔ При варикозе ежедневно выполняйте специальные физические упражнения для ног. Самое простое упражнение — вставать попеременно то на пятки, то на носки. При варикозе полезно делать любые упражнения с подъёмом ног.

✔ Старайтесь больше двигаться – эта болезнь не любит движения. Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком, реже пользуйтесь лифтом, чаще гуляйте и поменьше сидите у телевизора и компьютера.

✔ Когда вы сидите, старайтесь класть ноги повыше. Если вы смотрите телевизор, сидя в кресле, поставьте рядом невысокий табурет и удобно положите на нём ноги. Ночью кладите ноги на маленький валик или жёсткую подушку.

Читать еще:  Варикозное расширение вен на ногах у беременных

✔ При варикозе полезно заниматься плаванием. Плаванье считается самой лучшей профилактикой варикозного расширения вен. Лучший отдых для вен при варикозе после рабочего дня — это медленная спокойная пешая прогулка и плавание в бассейне.

✔ Старайтесь не меньше часа в день находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца. Например, можно лежать на кровати и поднять ноги на стену.

✔ Летом старайтесь проводить отпуск на речном берегу или у моря. чаще ходите босиком по жёсткой траве, песку или гальке. Особенно полезно при варикозе хождение босиком по морской воде.

Фраза знаменитого Генри Форда, который дожил почти до ста лет и никогда не жаловался на боль в ногах, как раз подходит для нашей темы.

Врачи флебологи, которые занимаются разработкой мер диагностики варикозного расширения вен, их лечением и профилактикой заболевания настоятельно рекомендуют давать ногам отдых. При малейшей возможности старайтесь вытянуть ноги, дать им отдохнуть и при этом приподнять их повыше, тогда вены всегда будут работать как часы!

Что нельзя делать при варикозе

✘ При варикозе нельзя делать любой вид эпиляции. Даже самая щадящая процедура может легко повредить хрупкие сосуды. Забудьте про восковые полоски, электрические эпиляторы и шугаринг.

✘ При варикозе необходимо беречь ноги от агрессивного воздействия, поэтому откажитесь от использования скрабов ,которые содержат любые острые частички.

✘ Нужно отказаться от обуви на высоком каблуке, здоровье дороже красоты.

✘ Сидеть, положив ногу на ногу при варикозе категорически запрещается.

✘ Не пользуйтесь грубыми и жёсткими мочалками. При варикозе запрещается массировать голени грубыми щётками.

✘ С большой осторожностью относитесь к антицеллюлитному массажу – он может усилить проявление венозной недостаточности. Перед тем как решиться на процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом флебологом.

✘ Курение – враг номер один при варикозе. Выбор прост: либо курить, либо жить полноценной жизнью и иметь здоровые ноги.

Что полезно венам

Любой недуг можно победить, никогда нельзя опускать руки, иначе болезнь испортит всю жизнь. При варикозе полезны и нужны ежевечерние ванночки для ног с морской или обычной поваренной солью. Йодированная соль также подойдёт для процедур.

➤ Для выполнения процедуры набрать воды в ванну, так чтобы она доходила до середины икры. Растворить в воде одну-две столовые ложки соли и ходить в ванне примерно пять — десять минут. Положительный эффект дают такие же ванны с настоем ромашки, овсяной соломы, мяты, шалфея и тысячелистника.

➤ Лечит варикоз и тромбофлебит компресс из листа белокочанной капусты. Капустный лист слегка отбить, прокатать скалкой. Одну сторону листа смазать растительным маслом и наложить этой стороной на больные вены. Укрепить лист бинтом, держать сутки. Курс лечения месяц.

➤ При варикозе хороший эффект дают аппликации из тёртого сырого картофеля. Картофель вымыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке. Массу выложить на тканевую салфетку или марлю и приложить к поражённым венам. Продолжительность процедуры 15 минут и более.

➤ При сильных болях в ногах рекомендуется по утрам и вечерам натирать ноги неразбавленным яблочным уксусом. Можно смочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе и обернуть ими ноги. Поверх ноги укутать мягким махровым полотенцем. Положите ноги на валик или жёсткую подушку и держите примерно полчаса. Если делать такие обёртывания при варикозе ежедневно в течение полутора месяцев, боли должны исчезнуть.

➤ При варикозной болезни помогают компрессы из листьев винограда. Компресс держать до 3 часов.

➤ Для повышения тонуса вен и уменьшения дискомфорта, поражённые варикозом, участки вен два раза в день протирать смесью экстракта ромашки и настоем золотого уса. Смесь приготовить просто: перемешать одну столовую ложку жидкого экстракта ромашки и одну чайную ложку настоя золотого уса. О том, как приготовить настой золотого уса можно прочитать тутСоветы врача: что нужно и можно делать при варикозе.

➤ Лечить варикоз можно при помощи папоротника. Свежие, только что сорванные листья папоротника истолочь в кашицу. Смешать 1/1 с кислым молоком и нанести ровным слоем на участки с расширенными венами. Лечение проводить максимум 4 дня, затем сделать перерыв на несколько дней. С перерывом в несколько дней такие компрессы можно повторять.

➤ К поражённым варикозом венам рекомендуется регулярно прикладывать мякоть свежего помидора. Крупный и спелый помидор нарезать тонкими ломтиками и прибинтовать к больным местам. Компресс держать три часа.

➤ При варикозе можно и нужно делать поверхностный самомассаж. Массаж проводить намыленными руками, они должны очень хорошо скользить по коже. Самомассаж поможет устранить застойные явления в нижних конечностях. Уделите особое внимание массажу бёдер и коленных суставов.

➤ При сильных болях в воспалённых венах поможет водочная настойка цветков каштана конского. 50 грамм цветков растереть в порошок, залить 1/2 литра водки и настоять несколько суток. В вены настойку втирать очень осторожно, лёгкими движениями.

Читать еще:  Капуста от варикоза

➤ Такой же эффект даст втирание в больные места при варикозе водочная настойка листьев каланхоэ перистого. Свежие листья промыть водой, истолочь в кашицу и залить водкой в пропорции 1/10. Настаивать в тёмном месте трое суток, перед применением процедить. Использовать для втираний 2–3 раза в день.

➤ При варикозе смягчает и снимает воспаление компресс из хорошо размятых листьев красной капусты.

➤ Снять синюшность ног поможет настойка чистотела. Принимать три раза в день до еды 10 капель настойки на столовую ложку молока.

➤ Избавиться от синюшности ног при варикозе помогают листья лопуха или сирени. Свежие листья размять в руках и прибинтовать к ногам.

Если вы заметили, что появились изменения в венах на ногах, постарайтесь пересмотреть и изменить свой образ жизни. Больше ходите на прогулки, займитесь спортом, ограничьте себя в питании и убегайте от гиподинамии.

При прогрессировании болезни необходима помощь врача флеболога. Генетическую предрасположенность к недугу и прочие факторы можно победить. Важно не лениться, не опускать руки, соблюдать рекомендации врача и не забывать элементарные рекомендации.

Чем опасны чай и кофе при варикозном расширении вен

Кофе и чай содержат в себе кофеин, обладающий гипертензивными свойствами и возбуждающий нервную систему. Это сказывается на внутривенном давлении, что при варикозной болезни не может иметь хорошие последствия. Но в данных напитках содержится и много полезных компонентов, например, антиоксидантов, которые благоприятно сказываются на сосудах.

Следует заметить, что действие черного чая и кофе является строго индивидуальным, поэтому явный и однозначный ответ, насчет опасности, может дать лишь наблюдающий пациента доктор. В статье обозначены основные аспекты влияния на больного человека напитков при их регулярном употреблении.

Общие рекомендации

Врачи в целом не рекомендуют пить кофе и крепкий черный чай при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Это связано с такими особенностями:

  • большие дозы при регулярном употреблении понижают тонус и эластичность вен, это облегчает формирование узлов и кальцинозов;
  • увеличивается артериальное давление, что при варикозе противопоказано;
  • возбуждается ЦНС, растет сердцебиение и сила выброса;
  • при значительном потреблении создается дополнительная нагрузка на почки, осложняется выведение жидкости.

Важно. При варикозе от кофе и черного чая следует отказаться. Лучше отдать предпочтение зеленому, травяному чаю или цикорию.

Что можно пить

Если очень редко пить черный чай или кофе слабой заварки, то заметного негативного эффекта возникнуть не должно. Запрет относится лишь к регулярному потреблению напитков в значительных дозах. Для тех, кто жить не может без любимого аромата имеются альтернативы, обозначенные в таблице.

Таблица. Разрешенные напитки при варикозе вен:

Название Комментарий
Напиток продаётся в любом супермаркете в виде сублимированного экстракта, полученного из корней растения. Кроме того, что это отличная альтернатива запрещенному лакомству, напиток весьма полезен благодаря ценному витаминно-минеральному составу.

В нем нет кофеина, при варикозе можно пить без какого-либо ущерба.

Хорошая замена черным сортам, однако, содержит кофеин, но в два раза меньше. Допускается употребление нескольких чашек в сутки при условии некрепкой заварки.

Очень много чаев можно сварить из трав. Кроме разнообразных вкусовых качеств, они могут быть полезны при варикозе. Перечень рекомендуемых растений обозначен ниже.

Обратите внимание. Если отказаться от любимого ароматного напитка очень трудно, то можно покупать кофе без кофеина, который при варикозе будет хорошей альтернативой натуральному.

Цикорий является отличным заменителем кофе – если пить с молоком, то вкус практически не различим. Кроме этого, в нем содержится очень много полезных веществ, витаминов и минералов, которые имеют оздоравливающее действие на весь организм.

Наиболее полезной альтернативой кофе и чаю будут натуральные соки, среди которых более ценны фреши и морсы из:

  • любых ягод: клубники, смородины, клюквы, граната и прочих;
  • фруктов;
  • корнеплодов, например, смесь сока моркови и сельдерея;
  • ананаса;
  • тыквы и прочих.

Зеленый чай полезен, потому что в нем есть все витамины группы В, он проявляет выраженные антиоксидантные свойства и уменьшает количество плохого холестерина в крови. Все это укрепляет и тонизирует сосуды.

Травяные чаи

Для тех, кто заботится о здоровье и хочет не только наслаждаться вкусным напитком, но, и чтобы трапеза приносила пользу, нужно перейти на распитие натуральных заваренных трав. Это очень полезно при различных болезнях, хорошо укрепляет защитные механизмы организма и оказывает мощное профилактическое воздействие.

Ниже указаны компоненты, рекомендованные народной медициной для использования при варикозном расширении вен:

  • лесные орехи (лещина), все части плода;
  • цвет конского каштана;
  • крапива;
  • зверобой;
  • полевой хвощ;
  • ромашка;
  • рябина;
  • тысячелистник;
  • боярышник;
  • пустырник;
  • почки берёзы;
  • спорыш;
  • чабрец;
  • корень лопуха;
  • плоды шиповника и прочие.

Травы можно заваривать по отдельности или формировать различные комбинации и пить как сборы. В таком случае пользы будет значительно больше, нежели от регулярного употребления кофе или черного чая.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector