Варикозное расширение вен матки

Варикозное расширение вен матки

Диагностировать варикоз матки довольно сложно, потому что патология не имеет характерных и выраженных симптомов. Поэтому нередко ставится неправильный диагноз, а лечение проводится неадекватно. Причины возникновения патологии разнообразны, но зачастую они связаны с гинекологическими проблемами, имеющимися в анамнезе. Если болезнь не запущена, поможет консервативная терапия, в противном случае без хирургического лечения не обойтись.

Причины патологии

Варикозное расширение вен матки возникает под влиянием многих негативных факторов. Самыми распространенными считаются:

  • Беременность. Если сосуды расширены, постепенно увеличивающийся кровоток еще больше ослабляет их, из-за чего их функция нарушается.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Если женщина постоянно поднимает тяжести, приток крови к органам брюшной полости увеличивается, стенки сосудов ослабляются.
  • Проблемы с кишечником. Хронические запоры способствуют повышению внутрибрюшного давления, что негативно сказывается на состоянии маточных вен.
  • Неконтролируемое применение гормональных препаратов. Завышенные дозы эстрогена негативно влияют на состояние стенок сосудов, вызывая последствия в виде варикоза вен шейки матки.
  • Врожденные аномалии развития репродуктивных органов. Например, загиб тела матки или непроходимость труб.
  • Аборт. Прерывание беременности вызывает стресс в организме, из-за чего случаются разные сбои в функционировании внутренних органов и систем, в том числе сосудов.
  • Варикоз шейки матки часто встречается у женщин с лишним весом. Это связано с тем, что излишние жировые отложения оказывают дополнительную нагрузку на органы, размещенные в малом тазу. В результате на стенке сосуда начинают происходить патологические процессы, которые провоцируют варикоз.

Вернуться к оглавлению

Какие беспокоят симптомы?

Недуг проявляется смазано, признаки не выражены, поэтому нередко их принимают за другие болезни, не имеющие отношения к гинекологии. Если патологический процесс затрагивает вены аркуатного миометрия либо сплетения яичников, беспокоят такие симптомы:

  • боли в нижней части живота;
  • нарушение менструального цикла;
  • острая боль при половом акте или после него;
  • дискомфорт в паховой зоне при физических нагрузках и занятиях спортом;
  • болезненность при попытках помочиться;
  • внутренний дискомфорт, вызванный повышенной чувствительностью влагалищных стенок.

Важно иметь в виду, что варикоз матки на начальных этапах развития не приносит женщине дискомфорта. Подобные симптомы зачастую свидетельствуют о прогрессирующем заболевании, которое требует неотложной медицинской помощи, в противном случае может случиться тромбоз маточных вен.

Диагностика

При подозрении на варикоз вен матки, рекомендуется посетить гинеколога, который проведет первичный осмотр влагалища и шейки матки. При варикозной патологии слизистая органов утолщена, на поверхности заметны венозные узелки, а ткани приобрели синюшный оттенок. Для подтверждения диагноза назначается инструментальная диагностика. Исследовать кровоток и определить состояние маточных вен поможет трансвагинальное УЗИ. Если оно оказалось неинформативным, назначается чрезматочная флебография. Методика основывается на введении в вены контрастного вещества, после чего выполняется серия рентгенологических снимков. В тяжелых ситуациях врач направит делать лапароскопическое исследование.

Обязательно проводится дифференциальная диагностика, которая поможет исключить такие нарушения:

  • опущение или выпадение матки;
  • воспалительные процессы в трубах;
  • спаечный процесс, когда яичники располагаются возле ребер матки;
  • патологии кишечника.

Когда диагноз «варикоз матки» подтвержден, врач определит, как именно лечить патологию, потому что метод терапии зависит от степени развития патологии и индивидуальных особенностей организма. Если заболевание начало прогрессировать после того, как женщине удалось забеременеть, глобальные терапевтические меры не предпринимаются. Доктор наблюдает за беременной, прописывает ей строгий постельный режим.

Лечение при варикозе матки

Препараты

Консервативная терапия эффективна на начальных стадиях развития патологии. Для устранения варикоза прописываются такие группы препаратов:

  • Венотоники. Способствуют укреплению сосудистых стенок, снятию воспалительного процесса и отечности.
  • Ангиопротекторы. Уменьшают проницаемость стенок сосудов, нормализуют кровообращение.
  • Ферменты. Стимулируют обмен веществ в организме, повышают иммунитет.
  • Нестероидные противовоспалительные. Снимают воспаление, отеки, боль.

При беременности безопасным противоварикозным средством является «Детралекс», который относится к группе венотоников. А укрепить сосуды и предупредить тромбообразование помогут капсулы «Троксевазин», в которых присутствует витамин Р. Снижает кровосвертываемость лекарство «Гливенол». Если медикаментозная терапия не дала положительных результатов и варикоз в матке прогрессирует, назначается операция.

Хирургическое лечение

Проводится только в крайних случаях, когда болезнь запущена и не поддается консервативному лечению. Современная гинекология использует малотравматичные методы хирургии, после которых маловероятно возникнет негативное последствие. Распространенные виды операции такие:

Если варикоз сосудов матки сопровождается сопутствующими осложнениями, принимается решение о полном удалении органа вместе с яичниками. В таком случае женщина больше не сможет родить ребенка, а чтобы предупредить гормональный дисбаланс, назначается заместительная терапия.

Вспомогательные методы

Параллельно с основным лечением пациентке назначается лечебная, сбалансированная диета, во время которой важно наладить режим питания, отказаться от вредных привычек. Из рациона стоит убрать продукты и блюда, повышающие холестерин в крови, а также способствующие накоплению жидкости в организме, что негативно сказывается на состоянии вен. Меню стоит обогатить свежими фруктами и овощами, следует наладить и питьевой режим. Помимо диеты, важна физическая активность, способствующая расслаблению шейки матки и нормализации кровообращения в нижней части тела.

Последствия

Если варикоз матки не лечить, возникают такие осложнения:

  • разрыв вен;
  • воспалительное осложнение;
  • бесплодие;
  • тромбоз;
  • гипофункция яичников.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование варикоза матки, необходимо сначала выяснить причины возникновения заболевания и по возможности устранить их. Помимо этого, в качестве профилактики полезно вести здоровый, активный образ жизни, следить за питанием, избавиться от вредных привычек, не заниматься самолечением.

Что представляет собой такая патология, как варикоз матки, и какие методики решения проблемы существуют

Варикоз матки – заболевание, которое довольно трудно диагностировать на начальных стадиях формирования патологии. Дело в том, что симптоматика очень похожа на ряд других болезней гинекологического профиля. Зачастую варикозное расширение вен матки можно спутать с варикозом малого таза, хоть эти две патологии не имеют между собой ничего общего.

Читать еще:  Варикоз внутренних вен нижних конечностей симптомы

Основные причины

Варикоз матки чаще всего можно встретить у женщин постклимактерическом периоде. Иногда недуг тревожит женщин в позднем репродуктивном возрасте. Девочек в юном возрасте варикозное расширение вен матки почти никогда не тревожит.

Расширение сосудов может быт вызвано такими причинами:

  • длительные воспалительные процессы;
  • роды, осложненные различными патологиями;
  • многочисленные беременности;
  • сложный анамнез, отягощенный частыми абортами;
  • нарушение менструального цикла, связанное с застоем крови в яичниковой вене;
  • врожденные патологии венозных клапанов (в данном случае, симптомы будут проявляться с самого раннего возраста, а лечение может быть только радикальным);
  • злоупотребление гормональными препаратами;
  • наследственная предрасположенность (в таком случае, внешние причины не станут решающими в развитии заболевания);
  • хронические заболевания органов репродуктивной сферы, лечение которых по каким-либо причинам не осуществлялось.

Симптоматика

Основные симптомы, которые сопровождают варикоз шейки матки, это интенсивные болезненные ощущения внизу живота, которые значительно снижают уровень базовой активности, а также трудоспособности каждой женщины. Многие женщины не связывают болезненные симптомы именно с развитием варикоза.

В большинстве ситуаций, пациентки стараются перетерпеть боль, долго игнорируя, как само заболевание, так и причины, которое вызывают прогрессию патологии. Такое поведение может привести к серьезным последствиям.

Со временем женщины начинают замечать следующие симптомы:

  • дискомфорт во время сексуального акта;
  • снижение либидо, отказ от секса, причины которого связаны с возникающими болезненными ощущениями;
  • нарушения менструального цикла, когда общая продолжительность увеличивается вплоть до 50 дней, а сами выделения очень скудные.

Очень часто варикоз в матке отягощен расширением сосудов шейки или яичника. Однако тотальное варикозное поражение вен можно точно диагностировать лишь при помощи ультразвукового исследования.

Осложнения

Варикоз матки опасен своим «тихим» течением, симптомы которого долгое время отсутствуют. В любой момент женщина может столкнуться с внезапными обильными кровотечениями. Разрыв вен может спровоцировать длительное воспаление репродуктивных органов. Если корректное лечение не будет произведено вовремя, есть опасность формирования бесплодия.

Даже при условии, если варикоз на матке не будет вызывать кровопотери, сама по себе патология сосудов может стать причиной следующих осложнений:

  • хронический абдоминальный синдром;
  • тромбоз;
  • менструальный цикл еще больше нарушается;
  • гипофункция яичников (такое явление сопровождается деструкцией стенок сосудов яичника).

Особенности наблюдения за беременными

Варикоз матки на протяжении многих лет может и не тревожить женщину, однако слишком бурная сексуальная жизнь, а также наступившая беременность станут серьезным испытанием для воспаленных сосудов. Уже ранее оговаривалось, что чем больше беременностей перенесла пациентка, тем выше риск развития столь специфического недуга. Лечение варикозных сосудов матки следует начать незамедлительно.

Если ранее варикоз матки не диагностировался, то проявить себя он может уже во втором триместре беременности. Важно тщательно наблюдать за самочувствием пациентки, учитывая тот, факт, что варикозное расширение сосудов может привести к тромбофлебиту, тромбозу яичниковой вены, плацентарной недостаточности.

Варикоз матки принято считать одним из основных показаний к проведению кесарево сечения. Устранять данную патологию сосудов тяжело всегда, а беременность усложняет лечение в разы. Все женщины, имеющие подобный недуг, обязательно должны находиться под наблюдением флеболога.

Особенности терапии

Если варикоз матки был обнаружен в момент непосредственного вынашивания ребенка, лечение недуга осуществляться только посредством консервативных методик. В данном случае, во внимание берут симптомы, индивидуальные особенности организма, изучают анамнез и жалобы пациентки.

Беременным пациенткам назначают лечебную физкультуру. Женщинам нужно носить специальное компрессионное белье, а также использование особых латексных подушек. Во втором триместре негативные симптомы принято сглаживать при помощи венотоников.

Лечение женщин с патологией сосудов, которая диагностирована не в период беременности, отличается.

Основные аспекты терапии:

  1. Консервативное лечение. В основе медикаментозных методик воздействия на организм пациенток заложены венотонизирующие вещества («Детралекс», «Флебодиа 600», «Ангилекс»). Зачастую также использовались деликатные антиагреганты, которыми разжижали кровь, проводя специфическую профилактику образования тромбов. Учитывались симптомы каждой женщины и то, как организм пациентки реагировал на то, или иное лекарство.
  2. Хирургические методы воздействия. Существует несколько методик оперативного вмешательства. Самый радикальный из них – резекция яичниковых вен, иногда даже вместе с маткой. Врач выбирает способ радикального лечения исходя из индивидуальных особенностей пациентки.

Народные методики

Нет такой болезни, которую не пытались бы излечить народными методами. Варикозное расширение вен – опасная болезнь, которая не примелет смелых или необычных экспериментов в терапии. Однако есть некоторые способы народной медицины, которые безопасны для здоровья человека, а также могут помочь в устранении ряда симптомов.

Употребление настоек и отваров осуществляется только под обязательным присмотром врача.

Чаще всего используют следующие рецептуры:

  1. Настойка из конского каштана на спирту или водке (хорошо зарекомендовала себя еще и в терапии варикоза нижних конечностей).
  2. Напиток на основе яблочного уксуса (2 – 3 столовые ложки уксуса на 200 – 250 мл воды).
  3. Настой из арники или шишек хмеля (можно эти два растительных компонента комбинировать, пропорции выбирают на сове усмотрение).
  4. Настойки на водной или спиртовой основе сборного типа (состав формируют из зверобоя, тысячелетника, мать-и-мачехи, календулы, хвоща полевого).
  5. Настой на сиреневых цветках (100 грамм соцветий и 30 грамм свежего прополиса заливают 0,5 литрами водки на 30 дней).

Не стоит заниматься самолечением. Эксперименты со здоровьем могут плохо закончиться. Терапия любой формы варикоза должна проводиться под присмотром врача.

Читать еще:  Причина варикоза на ногах у женщин

Варикоз матки: характерные симптомы и лечение

Какие наблюдаются при диагнозе варикоз матки симптомы? По каким причинам развивается данное состояние, как лечить патологию и можно ли предотвратить ее возникновение?

Что такое варикоз и каковы причины варикоза матки?

Варикоз, или, согласно медицинскому определению, варикозное расширение вен, – это патологический процесс, при котором происходит расширение, удлинение вен (сосуды, несущие кровь к сердцу), истончение их стенок, образование узлов, в результате чего нарушается нормальный процесс кровообращения. Варикозное расширение вен матки – это достаточно редкое явление, которое к тому же сложно диагностируется из-за отсутствия специфических симптомов.

Возможные причины маточного варикоза:

  1. Генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, обусловленная такой патологией, как дисплазия соединительной ткани.
  2. Гормональные изменения (повышенный уровень прогестерона ослабляет стенки вен).
  3. Повышение давления в венах.
  4. Склонность к образованию тромбов.
  5. Недостаточность клапанов вен яичников.
  6. Воспалительные или хронические заболевания органов малого таза.
  7. Последствие приема орального контрацептива.
  8. Последствие хирургического вмешательства, аборта.

Следующие факторы увеличивают риск возникновения варикозного расширения вен матки:

  • избыточный вес;
  • длительное пребывание на ногах или в сидячем положении, низкая двигательная активность;
  • постоянное ношение утягивающего белья, которое ухудшает кровообращение;
  • многочисленные беременности и роды;
  • наличие сексуальных дисфункций;
  • нарушения менструального цикла.

Очень часто варикоз матки возникает или усугубляется у беременной женщины, так как у нее наблюдаются такие признаки, как повышение уровня прогестерона, венозного давления, увеличение веса. Именно поэтому женщина в положении должна внимательно следить за своим здоровьем, регулярно проходить осмотр, при отсутствии противопоказаний вести активный образ жизни: гулять, плавать, выполнять специальную гимнастику.

Симптомы варикозного расширения вен матки

Как уже было сказано ранее, варикоз матки сложно диагностировать. Варикоз матки симптомы имеет следующие:

  1. Боли в нижней части живота, тянущего характера, усиливающиеся во время полового акта, физической нагрузки, при менструациях, а также иногда отдающие в поясницу и область паха.
  2. Повышенная чувствительность во влагалище.
  3. Кровянистые выделения из влагалища.

Данные симптомы зачастую беспокоят при других заболеваниях органов мочеполовой системы, поэтому необходимо обращаться к квалифицированному врачу. Неправильная постановка диагноза и отсутствие необходимого лечения варикоза могут привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как кровотечения и разрыв вен, воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, нарушение репродуктивной функции, хронические боли перед менструацией (абдоминальный синдром), тромбоз, гипофункция яичников. Именно поэтому необходимо лечить варикозное расширение вен, а для этого надо обратиться к квалифицированному специалисту.

Диагностические процедуры

При обнаружении болей, дискомфорта следует обратиться к врачу-гинекологу, который после сбора анамнеза назначит осмотр половых органов с помощью гинекологического зеркала. Если посчитает нужным, врач назначит лабораторное исследование мазка для определения микрофлоры влагалища. Также необходимо проведение ультразвукового исследования органов малого таза. Существуют 2 способа проведения УЗИ органов малого таза:

  1. Трансабдоминально – УЗИ через брюшную стенку.
  2. Трансвагинально – с введением во влагалище специального датчика.

Именно трансвагинальное УЗИ может выявить патологию венозной системы. Если это произошло, то гинеколог направляет пациентку к флебологу – врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен. Флеболог назначит чрезматочную флебографию для подробного исследования состояния венозной системы пациентки, когда ультразвуковое исследование не дало подробных и точных результатов. Поведение данной процедуры противопоказано беременным и лицам, имеющим непереносимость йода.

При необходимости может дополнительно назначаться лапароскопия и компьютерная томография для подробного исследования и исключения других заболеваний и патологий органов половой системы. После постановки точного диагноза врач назначит требуемое лечение. Не пытайтесь прибегать к народной медицине и лечиться самостоятельно – неграмотно подобранная терапия может нанести непоправимый вред здоровью.

Методы лечения патологии

Как лечить варикоз матки? Лечение варикозного расширения вен матки должно быть комплексным.

Консервативная терапия включает в себя:

  1. Лекарственные препараты (венотонизирующие – венотоники, флеботоники) стимулируют кровообращение, препятствуют застою крови. При сильных болях принимают нестероидные противовоспалительные, при кровотечении – гемостатики.
  2. Физические упражнения, нацеленные на улучшение кровообращения в малом тазу.
  3. Устранение причины варикоза – снижение веса, отказ от утягивающего белья и долгого пребывания на ногах.
  4. Лежание с ногами, приподнятыми над уровнем тела.
  5. Ношение компрессионного белья (специальные колготки).
  6. Контрастный душ.
  7. Включение в рацион большого количества жидкости, продуктов, снижающих свертываемость крови (огурцы, помидоры, сельдерей, вишня, виноградный и другие ягодные соки, фрукты).
  8. Включение в рацион продуктов, содержащих йод (при отсутствии противопоказаний): морская капуста, другие морепродукты.
  9. Отказ от употребления алкогольных напитков и курения.

Часто возникающий вопрос: как лечить варикоз матки у беременной женщины? Необходимо ношение компрессионного (поддерживающего, но ни в коем случае не утягивающего) белья.

Иногда маточный варикоз при беременности может вызвать такое осложнение, как плацентарная недостаточность. Если женщина, у которой в анамнезе присутствует варикозное расширение вен, планирует беременность, она должна ответственно подходить к этому решению. В таком случае пациентке назначают прием венотоников.

Если у беременной женщины наблюдается варикозное расширение вен матки, может понадобиться кесарево сечение.

Иногда после родов состояние венозной системы самостоятельно приходит в норму. В некоторых же случаях требуется срочное проведение операции.

Хирургическое лечение

Если заболевание носит запущенный характер и ни лекарства, ни лечебная гимнастика не приносят эффекта, возникает потребность в хирургическом вмешательстве.

Существует несколько методик оперативного лечения варикозного расширения вен матки:

  1. Эмболизация яичниковых вен, или иначе склеротерапия, – процедура, в ходе которой в вену через катетер вводят специальное вещество, которое уменьшает просвет вены. Проводится с использованием ангиографии (рентгенологическое исследование сосудов с введением в них контрастного вещества).
  2. Удаление гонадных вен.
  3. Гистерэктомия (удаление матки).
Читать еще:  Симптомы варикозного расширения вен

Операция назначается только лечащим врачом в случае крайней необходимости. Никогда не проводится в период беременности. Если беременная женщина страдает варикозом матки, до родов ей назначают разрешенные при вынашивании плода лекарственные препараты. При серьезном течении заболевания операцию проводят после родов.

Варикозное расширение вен матки

Диагностировать варикоз шейки матки может врач флеболог, к которому направляет гинеколог после осмотра, отталкиваясь от жалоб больной. Выявляется данный вид варикозного расширения вен при помощи интравагинального УЗИ.

Для исследования женского малого таза проводится рентгенологическая методология, с применением чрезматочной флебографии. Возможно определение стадии, имеющей зависимость от диаметра расширенных сосудов. В случае необходимости детализации заболевания, проводится лапароскопическое исследование.

Варикозное расширение вен матки некоторые путают с варикозом малого таза, однако это абсолютно разные заболевания, которые по-разному развиваются и протекают. Более подвержены варикозу шейки матки женщины детородного возраста, редко — подросткового возраста.

Причиной возникновения варикоза, в основном является гормональный дисбаланс. В период вынашивания ребенка у женщины производится прогестерон, способствующий снижению тонуса матки и слабосилию вен малого таза, но также могут быть нижеследующие причины возникновения.

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Нарушенный цикл критических дней, искусственное прерывание беременности, продолжительный воспалительный процесс.
  3. Дефицитность клапанов вен яичников.
  4. Постоянный прием гормональных противозачаточных медпрепаратов.

Далее, о симптомах проявления варикозного расширения вен матки и коротко об особенностях лечения этого заболевания.

Симптомы варикоза матки

Варикоз матки можно перепутать с другим заболеванием – расширением вен шейки и яичника, которое может развиваться у женщин детородного возраста. Интравагинальное УЗИ может точно установить наличие конкретного заболевания в каждом конкретном случае. Варикозному расширению вен в матке свойственны такие проявления, как:

  • боли внизу живота, локализующиеся на крестцовую зону и поясничную область. Болевые синдромы становятся интенсивнее после полового сношения, а также если женщина долго сидит или стоит, выполняет физическую нагрузку и в период менструации.
  • Также могут появляться болевые ощущения во время полового акта, нарушиться продолжительность менструального цикла. Менструация при этом может продлиться до 50 дней. По причине того данная симптоматика бывает при других гинекологических заболеваниях, самостоятельно варикозное расширение в матке трудно диагностировать.

Затрудняет процесс выявления, если женщина носит внутриутробный плод. В период беременности симптомы могут либо быть слабо либо абсолютно не выражены, поэтому для точного диагностирования необходимо сделать интравагинальное УЗИ.

Следует заметить, что игнорирование заболевания может стать причиной бесплодия, гипофункции яичников, дисбалансу менструального цикла; привести к кровотечению, разрыву вен и к тромбозам.

Методы лечения

Варикозное расширение вен в матке, как любое венозное заболевание, имеет в своей основе проблему с сосудами и лечит его не гинеколог, а флеболог — врач, специализирующийся на болезнях вен.

Если варикоз матки выявлен на ранней стадии развития патологии вен, назначается консервативная терапия. Больному выписывают такие медикаменты, как венотоники и антиагрегатные препараты. Действие этих групп фармацевтических препаратов направлено на разжижение крови и укреплении венозной системы в целом.

При этом противопоказаны физические нагрузки, например, такие, как поднятие тяжестей и назначаются специальные упражнения для снижения кровяного давления в сосудах. Все рекомендации по комплексным упражнениям дает лечащий врач.

При варикозе матки лечение будет более действенным, если в рацион включить овощных блюд и фруктов, отказаться от табакокурения и спиртных напитков.

Решение о назначении курса лечения принимается врачом, исходя из состояния сосудов и стадии развития заболевания. Если наблюдается варикоз матки последней степени, тогда показано хирургическое вмешательство, проводимое несколькими способами.

Если варикоз матки был выявлен в период беременности, в этом случае назначается другая терапия. Антиагреганты и вентоники противопоказаны при вынашивании внутриутробного плода. Больной назначается симптоматическое лечение, ЛФК и рекомендуется ношение компрессионного белья.

Роды для беременной с таким заболеванием обычно происходят естественным путем, но по показаниям, проводится и кесарево сечение. Какой из методов выбрать определяет врач принимающий роды, исходя из общей картины течения беременности и особенностей состояния здоровья будущей мамы.

Оперативное лечение

Возможно использование комбинированной флебэктомии и лазерной коагуляции, особенностью которой является нанесение в области паха всего одного разреза. На сегодняшний день, большинство из них малотравматичны и направлены на полную регенерацию сосудов. В запущенных стадиях, возможно либо удаление матки либо отдельных вен, которые стали неработоспособны.

Важно не забывать, что лечится варикоз матки длительное время. Поэтому женщине придется набраться максимум терпения и стать психологически устойчивой.

Не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно ставить себе диагноз, поскольку боли внизу живота не являются показателем одного лишь развития варикоза в матке. Для диагностирования заболевания необходимо пройти обследование, и только после, ориентируясь на рекомендации врача можно начинать лечение

Профилактические мероприятия

Во избежание возникновения варикоза вен матки, женщинам заблаговременно следует обратить внимание на профилактику заболеваний вен. Для этого не потребуется много и это совсем несложно. Необходимо вести подвижный и здоровый образ жизни.

Профилактика варикоза матки подразумевает выполнение следующих рекомендаций:

  1. Как можно больше двигайтесь, полезны занятия скандинавской ходьбой.
  2. Постарайтесь сбросить лишний вес. Соблюдайте диету, если имеется превышение масса тела.
  3. Включите в ежедневный рацион мясо рыбы, морепродукты, морскую капусту и употребляйте побольше белковых продуктов. Вещества, полезные для сосудов: в черной смородине, рябине черноплодной и облепихе присутствуют в большом количестве.

Проводите профилактические действия в меру, не переусердствуйте, и такая проблема, как варикоз вен в матке вас никогда не коснется.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector