Причины и профилактика варикоза

Причины и профилактика варикоза

Варикозное расширение вен – это достаточно распространенное заболевание, которое чаще встречается у лиц старшего возраста. Однако у тех, кто имеет генетическую предрасположенность, ранние признаки варикоза могут появиться уже в 20-30 лет. Вены заметно расширяются и становятся видимыми сквозь кожу. Вызваны такие изменения могут быть целым рядом причин, поэтому варикоз не всегда является самостоятельным заболеванием.

Что такое варикоз и чем он опасен

Врачебное определение того, что такое варикоз достаточно четкое – это венозное заболевание, для которого характерно вздутие вен, их устойчивая деформация, сильное утончение стенок сосудов и образование так называемых «варикозных узлов». Это приводит к нарушению нормального кровообращения, риску разрывов кровеносных сосудов и образованию тромбов.

Наиболее заметной и часто встречающейся является варикозная болезнь вен нижних конечностей. Видимым проявлением болезни является сильное вздутие вен на ногах, пожелтение кожи. Многие не обращают внимания на первые признаки заболевания, не понимая, насколько опасен варикоз на ногах. На самом деле он вызывает сильные нарушения кровообращения, а на более поздних стадиях – образование трофических язв.

Но варикозное расширение вен встречается и на других органах, в том числе на внутренних. Эти болезни сложно обнаружить на ранних стадиях, а они могут привести к очень серьезным последствиям:

  • варикозное расширение вен пищевода может вызвать обширное внутреннее кровотечение;
  • не леченное варикозное расширение вен прямой кишки развивается в геморрой;
  • варикозное расширение вен семенного канатика со временем приводит к бесплодию.

Поэтому очень важно вовремя распознать болезнь и сразу же начать ее лечение. Не стоит пытаться избавиться от варикоза самостоятельно в домашних условиях. Домашние процедуры могут быть отличным вспомогательным или профилактическим средством. Но основное лечение должен назначать врач после проведения всех необходимых диагностических исследований.

Симптомы и признаки варикоза

Поскольку проще всего обнаружить на ранних стадиях варикоз нижних конечностей, здесь будут перечислены симптомы и признаки именно этого заболевания. Но варикозное расширение вен в других органах проявляется также и развивается по аналогичной схеме.

Первые симптомы варикоза могут появиться тогда, когда видимые изменение вен еще полностью отсутствуют. Как правило это:

  • сильное ощущение тяжести в ногах;
  • появление отечности нижних конечностей (особенно в конце дня или после физических нагрузок);
  • покалывание или жжение в икроножных мышцах;
  • внезапно возникающие в вечернее или ночное время судороги.

Если кто-то из прямых родственников страдает варикозом, то появление перечисленных симптомов уже является достаточным поводом для немедленного обращения к врачу. Не всегда эти признаки приводят в развитию варикоза, иногда они могут быть вызваны и другими причинами.

Явные симптомы варикоза проявляются через несколько лет после начала заболевания:

  • постоянная отечность нижних конечностей, развивающаяся по восходящей;
  • видимое увеличение вен;
  • периодическое появление кровоподтеков;
  • образование «варикозных узлов»;
  • гиперпигментация кожи.

Появление этих симптомов говорит о том, что болезнь прогрессирует и требует серьезного лечения.

Причины возникновения заболевания

Причины варикоза до конца не изучены. Установлено, что вызывается болезнь нарушением нормальной работы венозных клапанов, которые регулируют направление движения крови и препятствуют обратному кровотоку. Чаще всего такое поражение происходит при постоянных больших нагрузках на венозный клапан. Поэтому причиной возникновения варикоза может стать:

  • беременность, особенно если она сопровождается быстрым и большим набором веса;
  • гипертоническая болезнь – создает избыточное давление крови в венах;
  • длительная работа на ногах – когда создается перманентное давление крови сверху вниз;
  • неумеренные физические нагрузки – также способствуют усилению кровотока;
  • избыточная масса тела – часто сопровождается высоким уровнем холестерина, который закупоривает кровеносные сосуды и затрудняет кровоток;
  • наследственные заболевания – генетическая предрасположенность к варикозу выражается прежде всего в том, что стенки вен тонкие и легко поражаются.

Следствием нарушения нормальной работы клапана является застой крови ее скопление на отдельных участках вен. Избыточное давление крови на капилляры в зоне образования венозных узлов приводит к тому, что они перекрываются, и микроциркуляция крови замедляется, а в тяжелых случаях и полностью прекращается, вызывая образование трофических язв или некроз тканей.

Клинические стадии

К сожалению, варикозное расширение вен – прогрессирующее заболевание, которое имеет несколько стадий и не проходит самостоятельно, а часто требует даже хирургического вмешательства. Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на полное выздоровление и восстановление нормального кровотока.

Стадии варикоза обозначены медиками достаточно условно. Существует четкая врачебная классификация по видимым признакам развития заболевания. Они выделены для облегчения диагностирования тяжести состояния больного.

Всего выделено 6 клинических определений признаков стадий болезни:

Однако далеко не всегда больной проходит все стадии варикоза. Иногда болезнь прогрессирует стремительно и после третьей стадии варикоза может наступить сразу пятая или шестая.

Профилактические меры

Поскольку варикозом страдают около 60% женщин в возрасте от 30 лет, и более 80% — после 50 лет (у мужчин эти цифры немного ниже), то чем раньше начнет проводиться профилактика варикоза (особенно у тех, кто имеет к нему наследственную предрасположенность), тем меньше вероятность развития заболевания в более старшем возрасте.

Как это ни банально, но лучшая профилактика варикозного расширения вен – это отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни. Так, например, курение вызывает хроническое сужение сосудов, затрудняет кровоток, что может послужить пусковым механизмом для развития варикоза. Об избыточном весе и переедании мы говорили выше.

Отсутствие физических нагрузок может так же негативно отразиться на состоянии сосудов и вен, как и чрезмерная активность. Длительная работа на ногах создает дополнительную нагрузку на венозный клапан. А постоянное сидение сдавливает вены на ногах и также вызывает нарушение кровообращения.

Эффективная профилактика варикоза должна включать в себя целый комплекс мер:

  • отказ от вредных привычек;
  • умеренные физические нагрузки;
  • нормализацию массы тела;
  • очищение организма от шлаков и токсинов;
  • снижение уровня вредного холестерина в крови;
  • ношение утягивающих гольфов при наследственной предрасположенности.
Читать еще:  Причины варикозного расширения вен

Для профилактики, а также эффективной борьбы с варикозом вы можете использовать крем-воск «Здоров», подробную информацию об этом средстве вы можете найти в интернете.

При появлении первых же симптомов заболевания необходимо сразу же обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы.

Еще совсем недавно лучшим лекарством от всех болезней считались регулярные занятия бегом. Поэтому многие задают вопрос можно ли бегать при варикозе и будет ли это способствовать улучшению кровообращения. Часто люди до конца не понимают, что такое варикоз и чем вызывается это заболевание и думают, что активизировав кровоток можно избавиться от неприятных симптомов. Но это мнение ошибочно.

Действительно, умеренные занятия спортом – это отличная профилактика варикоза. Но именно профилактика, а не метод его лечения. После того, как заболевание диагностировано, особенно на третьей и более поздних стадиях, активные физические нагрузки категорически противопоказаны. Для улучшение кровообращения полезны прогулки на свежем воздухе и несложные гимнастические упражнения, но никак не бег.

Варикоз: причины, симптомы, лечение

Признаки варикоза

Первые признаки варикоза на ногах могут появиться у молодых людей и даже подростков. Отчего это происходит? Дело в том, что одна из причин варикозной болезни нижних конечностей — это наследственность. Если родители или другие родственники страдают от варикоза, то контролировать состояние вен следует начинать уже в подростковом возрасте, когда идет активная гормональная перестройка.

Во время беременности организм также переживает гормональные бури, поэтому практически каждая вторая женщина в возрасте старше 30 лет (обычно уже прошедшая беременности и роды) отмечает у себя признаки варикоза. Именно беременность — одна из главных причин варикоза на ногах у женщин.

Варикоз имеет три стадии:

  • стадия компенсации. Она может продолжаться долго, до нескольких лет. Ведь какова бы ни была причина варикоза на ногах, организм поначалу компенсирует ослабление венозных клапанов. Лечение на этой стадии бывает наиболее эффективным, но, к сожалению, оно редко проводится: люди не замечают, что у них появляется варикоз, отчего терапия начинается уже на второй стадии.
  • стадия субкомпенсации. Когда заболевание переходит на эту стадию, пациент начинает ощущать боли, тяжесть в ногах, жалуется на отеки и судороги. Если на более ранней стадии можно было обойтись склеротерапией, но на этапе субкомпенсации обычно нужно более серьезное лечение.
  • стадия декомпенсации. Наступает, когда резервы организма для обеспечения кровотока по больным венам исчерпаны. Кровообращение серьезно нарушается, и в результате могут сформироваться трофические язвы или начаться тромбофлебит. На третьей стадии варикоза обращаться к врачу жизненно необходимо, а в рамках лечения нередко требуется операция.

Если вы начали лечение варикоза на ранней стадии, то, скорее всего, пройдете курс склеротерапии — инъекций особых препаратов, которые «склеивают» вены. Прекрасный хорошо видимый лечебный эффект можно получить уже через две-четыре недели, хотя первые изменения в лучшую сторону вы заметите практически после первой же инъекции.

Пять минут гимнастики каждый час — и вы поможете своим венам дольше сохранять здоровье. Особенно если ваша работа связана со статическими нагрузками. Пройдя лечение или просто в рамках профилактики варикоза, несложные упражнения можно выполнять даже сидя за офисным столом. Делайте круговые движения стопами в разные стороны, ставьте стопы с носка на пятку несколько раз, покатайте по полу небольшой мячик, и вы заставите работать мышцы, которые обеспечивают движение крови по венам.

Раз в шесть месяцев проходите профилактический осмотр у флеболога. Варикоз — это хроническое заболевание, поэтому даже успешное лечение и регулярная профилактика не освобождают от осмотров у врача. Если он выявит рецидив, то лечение на ранней стадии пройдет быстрее и будет наиболее щадящим.

Лечение и профилактика варикоза требуют изменения характера питания. Обратите внимание на семь важных компонентов, которые должны быть в вашем рационе:

  • витамин С (шиповник, цитрусовые, болгарский перец) — способствует эластичности сосудов.
  • витамин Р (смородина брусника, клюква, облепиха) — укрепляет мелкие капилляры, препятствует образованию сосудистой сетки.
  • витамин Е (молоко, растительное масло, проростки пшеницы) — «витамин молодости», предупреждающий старение и ломкость сосудов.
  • зеленый и травяной чай, в отличие от крепкого черного чая, регулируют водный баланс организма, обладают легким мочегонным эффектом.
  • продукты, снижающие вязкость крови (рыба, морская капуста, вареная свекла), способствуют улучшению кровообращения.
  • альтернативные мясу источники белка — рыба, молочные продукты, яйца. Мясо рекомендуется есть 1-2 раза в неделю.
  • растительное масло, богатое ненасыщенными жирными кислотами.

Ношение компрессионного трикотажа обязательно для пациентов, прошедших лечение варикоза. Но даже когда вы просто заботитесь об эффективной профилактике, специальные чулки, колготки или гольфы помогут как можно дольше сохранять здоровье ног. Современный компрессионный трикотаж практически не отличается внешне от тех колготок или носков, которые вы носите каждый день. Восемь основных разновидностей изделий: чулки, колготки, гольфы и носки для мужчин и женщин — позволяют выбрать именно тот трикотаж, которое вам будет комфортно носить и который будет поддерживать тонус вен.

У вас уже может стоять диагноз «варикоз» или же вы никогда не сталкивались с его проявлениями. В любом случае помните про девять факторов риска, которые способствуют развитию этого опасного заболевания:

  • наследственность
  • женский пол
  • беременность и роды
  • прием гормональных контрацептивов
  • работа, связанная с подъемом тяжестей
  • активные занятия спортом, связанным с большими нагрузками (силовые виды, бег и т.д.)
  • долгое пребывание в статичном положении, стоячая или сидячая работа
  • избыточная масса тела
  • невнимательное отношение к себе

Последний фактор не менее важен, чем восемь остальных. Сосудистые звездочки, проступившие капилляры, вечерние отеки ног или ночные судороги могут быть первыми признаками варикоза. Не пропустите их, и тогда лечение будет проще и быстрее, чем если вены будут явно видны на поверхности ноги.

Многие люди, подозревающие у себя варикоз, боятся обращаться к специалистам, потому что боятся операции. Современная статистика показывает, что хирургическое лечение варикоза проводится примерно в 10% случаев. Большинство же случаев варикоза можно вылечить с помощью малоинвазивных или неинвазивных процедур: лазера, РЧА, склеротерапии. Обратившись к флебологу с первыми признаками заболевания, вы поможете себе избежать серьезного вмешательства в организм и сохраните ноги здоровыми!

Читать еще:  Причина варикоза на ногах

Варикозное расширение вен причины и симптомы

Варикозное расширение вен причины и симптомы, профилактика

Варикозное расширение вен (варикоз)

Несколько слов о системе кровообращения и далее о варикозном расширении вен (варикозе).

Система кровообращения представляет собой замкнутую систему, в которой циркуляция крови в кровеносных сосудах осуществляется сердечным насосом. Эту систему можно сравнить с сетью труб разных диаметров, созданной двумя типами кровеносных сосудов — артериями и венами.

Вены нижних конечностей делятся на глубокие вены, скрытые под мышцами и соединительной тканью, и расположены чуть ниже кожи, и поверхностные вены легко видны.

В системе как поверхностных, так и глубоких вен есть клапаны, которые позволяют крови течь только в одном направлении, не позволяя ей регрессировать.

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен — это не только эстетическая проблема, но и проблема со здоровьем. Это заболевание характеризуется расширением кровеносных сосудов, что мешает нормальному кровотоку в нижних конечностях. Венозная недостаточность — это хроническое заболевание, при котором поврежден венозный клапан, неспособный стимулировать хороший кровоток, вызывая образование сгустков крови, что приводит к воспалительным симптомам.

Типы варикозных вен

Телангиэктазии (сосудистые вены) — это расширенные вены, расположенные неглубоко в коже. Они в основном косметические и редко вызывают боль.

Варикозные вены представляют собой сеть извилистых вен, расположенных под кожей, чаще всего в подколенной области или на боковой поверхности бедра. Они не болезненны и редко вызывают отек.

Варикозные вены основных венозных стволов. Варикозное расширение вен и склеротические варикозы являются наиболее распространенной формой заболевания. Они чаще всего видны на медиальной поверхности конечности или на задней поверхности теленка ног.

Причины варикоза

Есть несколько теорий, объясняющих формирование варикоза, большинство исследователей согласны, что основная причина заключается в генетически обусловленных нарушениях венозных клапанов или венозной стенки (например, ослабление стенки и повышение чувствительности к растяжению).

Дефект клапанов может привести к тому, что кровь, вместо того, чтобы течь к сердцу, перемещается обратно в поверхностную систему, вызывая чрезмерное растяжение и перегрузку. Как следствие, это приводит к расширению и удлинению вен и образованию варикоза.

В дополнение к генетическим факторам существует множество факторов окружающей среды, которые могут ускорить образование варикоза. К ним относятся:

• Беременность, при которой наблюдается увеличение объема крови, давление на вену через увеличенную матку и влияние гормонов на стенку вен.

• Переутомление ног связанное, например, с работой

• избыточный вес и ожирение

• прошлые травмы и операции на ногах

• возраст — заболеваемость варикозными расширениями увеличивается с возрастом.

Симптомы варикозного расширения вен

Варикозные вены видны в виде мягкого синеватого уплотнения кожи на ходу вен. Они часто сопровождаются ощущением тяжести и боли в ногах, а также отеком. Симптомы нарастают в конце рабочего дня.

Также может наблюдаться зуд кожи и сильные мышечные судороги, возникающие в основном ночью. У женщин симптомы и дискомфорт могут увеличиваться во время менструации. У некоторых людей варикоз не вызывает никаких симптомов, кроме косметического дефекта.

Варикоз в запущенной стадии проявляется сильной болью и опухшей краснотой кожей в месте воспаленной вены. Поверхностное воспаление очень болезненно и утомительное, но обычно безвредно.

Лечение варикоза обычно состоит в принятии гепарина (препарат, который уменьшает свертывание крови) в течение примерно 4-6 недель и оральном и местном применение противовоспалительных препаратов.

Поверхностное воспаление вен не следует путать с тромбофлебитом, т.е. венозный тромбоз, который является более серьезным расстройством и требует быстрого лечения, поскольку человеку может угрожать легочная эмболия.

Срочная медицинская помощь требуется при симптомах, указывающих на воспаление глубоких вен или легочную эмболию:

• внезапное появление болезненного отека ноги (опухоль обычно поражает одну ногу)

• внезапная одышка, боль в груди и / или кровохарканье.

В таких случаях вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Когда следует отчитываться перед врачом?

Если варикоз не вызывает значительный дискомфорт, процедура основывается главным образом на использовании методов профилактики, чтобы предотвратить его дальнейшее развитие.

варикоз

Ситуации, требующие медицинской помощи

• сильные боли в нижней конечности, которые затрудняют повседневную работу

• появление воспалительных изменений и обесцвечивание кожи вокруг лодыжки

• появление симптомов, указывающих на воспаление вены: сильная боль, покраснение, болезненность

• кровотечение из варикозных вен (может потребовать срочного хирургического вмешательства); в случае кровотечения лучше всего лечь и поднять ногу высоко, кровотечение через несколько минут должно уменьшиться.

Лучшее, что можно сделать для профилактики варикоза, — это вести сбалансированный и здоровый образ жизни.

• Не забывать пить достаточное количество воды в течении дня.

• Не переутомлять ноги.

• Использовать контрастный душ.

• Выполнять гимнастику для ног, для улучшения кровообращения.

• По желанию, вы можете массировать ноги любым эфирным маслом 15-20 минут в день.

• Не носить слишком тесную одежду и обувь на шпильках.

От чего появляется варикоз?

Варикоз напрямую связан с состоянием вен на ногах. Но если начать разбираться, что послужило толчком для развития такого заболевания, обнаруживается множество негативных факторов, на которые в повседневной жизни человек просто не обращает внимания. А ведь взяв под контроль собственный вес и привычки, питание и нагрузки, даже имея наследственную предрасположенность, можно предотвратить появления опасной патологии.

Механизм развития варикоза

Чтобы понять, от чего появляется варикоз, нужно разобраться с механизмом развития заболевания. Природой предусмотрена гармоничная взаимосвязь всех процессов, происходящих в человеческом организме. Не стало исключением и движение крови по венам, что противоречит закону силы тяжести. Именно земное притяжение нередко обвиняют в происхождении варикоза. Но кровь движется по венам к сердцу, преодолевая сопротивление за счет сокращения сердца и мышечных тканей. Чтобы предотвратить обратный отток крови, в венах расположены клапаны, которые после каждого сердечного сокращения сжимаются.

Читать еще:  Диагностика варикоза бесплатно

На практике причины варикоза намного сложнее и связаны с:

  • неполноценностью клапанов;
  • отсутствием адекватной нагрузки на бедра, икроножные мышцы;
  • повышенным венозным давлением;
  • снижением тонуса вен на ногах;
  • ослаблением тонуса мышечных тканей.

Любые причины возникновения варикоза могут быть как первичными, так и вторичными, развиваться комплексно или порознь. Иногда достаточно одного провоцирующего фактора, чтобы начался необратимый процесс в глубоких или поверхностных сосудах на ногах.

Снижение венозного тонуса

При варикозном расширении вен основной причиной патологии считается ухудшение венозного тонуса. Он обеспечивается, прежде всего, толщиной мышечных стенок и активностью мышечных элементов. Проблемы с деятельностью глубоких мышц могут возникать на фоне инфекционных воспалительных заболеваний типа пиелонефрита, гриппа. В этом случае эффект варикоза считается временным и полностью исчезает после устранения основного заболевания.

Страдают ослаблением мышечного корсета сосудов и женщины. При варикозном расширении вен причины у них имеют гормональное происхождение. На фоне повышенной выработки прогестерона начинает развиваться мышечная слабость и снижение тонуса крупных сосудов. Этот гормон крайне важен для вынашивания малыша, и синтезируется женским организмом в повышенных объемах. Поэтому во время беременности женщины часто сталкиваются с варикозом не только ног, но органов малого таза.

У женщин существует несколько периодов, когда на фоне гормональных изменений возможно развитие варикоза:

  • во время беременности;
  • при заболеваниях, связанных с высоким уровнем эстрогенов;
  • на фоне применения гормональных контрацептивов;
  • при проведении заместительного гормонального лечения во время климакса.

На тонус сосудов влияют также вредные привычки. Табакокурение и употребление алкогольных напитков неизбежно ведут к сужению сосудов, что при постоянном воздействии провоцирует серьезные изменения.

При варикозном расширении вен причины могут носить и врожденный характер. То есть вены на определенных участках с рождения имеют слабый тонус, что выражается наличием мешочков, которые в будущем становятся варикозными узлами.

При таких причинах варикоза лечение направляется на укрепление сосудов. Так как ослабление тонуса сосудов может быть связано с различными причинами генетического, гормонального, инфекционного характера для выбора тактики лечения требуется серьезная диагностика и сбор анамнеза.

Важно! Определить, от чего возникает варикоз у конкретного пациента и как укрепить сосуды, может только доктор после глубокого обследования вен.

Патологии клапанов

Здоровые клапаны препятствуют обратному оттоку крови по венам. Они расположены как в периферических, так и глубоких сосудах, так же на стыке различных сосудов. Такие клапаны образованы эпителием и имеют очень нежное и хрупкое строение. Но, несмотря на это, они способны выдерживать давление до 3 атмосфер. В более глубоких венах клапаны поддерживаются дополнительно соединительной тканью.

Если на пути венозного кровотока встречается локальное расширение сосуды, на пути возникает преграда или пережатие. И такая «плотина» обычно расположена выше вздутой вены. На фоне пережатия сосуда в ней увеличивается давление, клапаны элементарно его не выдерживают.

В дальнейшем процесс усугубляется, в него вовлекается ослабление мышечного тонуса, что делает вену еще более расширенной. В этом случае клапан уже не может смыкаться, так как между створками остается щель. Через такой зазор кровь возвращается обратным ходом. Это приводит к застойным явлениям и еще большему растягиванию сосудов. Соответственно зазор между клапанами увеличивается еще больше.

Причины, почему появляется варикоз, связанный с недостаточностью клапанов, нужно искать в:

  • проблемах печени;
  • спазме грудобрюшной диафрагмы;
  • зажатии подвздошных вен;
  • нарушении функциональности кишечника;
  • опускании внутренних органов.

При варикозе вен на такие причины мало кто обращает внимания и уж тем более связывает их с проблемами венозного характера.

На состояние вен и клапанов могут повлиять также различные травмы конечностей и воспалительные заболевания.

Недостаточность клапанной системы может носить и наследственный характер. В этом случае у человека наблюдается анатомически недоразвитые клапаны или их малое количество, недостаточное для удерживания венозной крови.

При таких причинах варикозного расширения вен лечение таблетками не приносит результата. Восстановить работоспособность клапанов можно только хирургическим путем.

Повышение давления в венах

Крови, поднимающейся по венам, приходится преодолевать силу тяжести. Нагрузка на ноги и сосуды естественно увеличивается при вертикальном расположении человека. При этом давление на сосуды увеличивается в разы.

Проблема усугубляется при:

  1. Длительном пребывании на ногах или в сидячем положении, что связано с профессиональной деятельностью или образом жизни. Склонность к развитию венозных патологий наблюдается у врачей и продавцов, поваров и официантов, почтальонов и секьюрити, компьютерщиков и водителей.
  2. Непосильных физических нагрузках на ноги, с чем сталкиваются профессиональные спортсмены, а также строители, грузчики, разнорабочие.
  3. Наличии лишнего веса. Нагрузка в этом случае идет как на суставы, так и на вены. Сосудистой системе при этом приходится работать на износ, чтобы обеспечить все органы кровью. Увеличенный объем крови и создает повышенное давление в сосудах.
  4. Беременности, что также связано с нагрузкой на ноги и сосуды.
  5. Длительном пребывании в неудобной обуви или на высоких каблуках.
  6. Ношении тесной или обтягивающей одежды, сдавливающей сосуды на ногах и в паху.

С повышенным давлением связано расширение подкожных и глубоких вен, а также развитие воспалительных процессов.

Недостаток нагрузки на мышцы ног

Противоположной крайностью, от чего бывает варикоз, становится недостаток нагрузок. Отсутствие тренировок и адекватных нагрузок приводят к ослаблению мышц голени.

При этом вены просто не способны качественно выполнять сокращения. Такие последствия наблюдаются на фоне малоподвижного образа жизни, длительного пребывания в сидячем или статическом положении. Это приводит к застою крови или повышению венозного давления.

Поэтому медики при варикозе причины и лечение часто связывают с недостатком движения и рекомендуют пациентам включать в программу терапии специальные упражнения и лечебную гимнастику, программу прокачки икр.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector